Kuidas lõpetada tüdruksõbra väärkohtlemine?

Olen oma sõbrannaga olnud suhe peaaegu neli aastat. Meie suhted olid esimesed kaks aastat suurepärased. Mõned probleemid hakkasid ilmnema juba kolmandal kursusel, kuid olime siiski suurepärased koos. Kuid sellest ajast peale, kui ta otsustas kooli jaoks järsku üle maakera liikuda, arvestamata minu jaoks avaldatavat mõju, on meie suhe nuusutatud. Meie suhe on juba paar kuud olnud kaugsuhe.Leian, et üritan kõigega, mis on juhtunud, toime tulla väga ebatervislikel viisidel ja tahan lõpetada. Ma ei saanud isegi aru, et olen tema vastu mitmel moel vägivaldseks muutunud, kuni ta seda mainis. Imestan pidevalt, kus ta on ja mida teeb. Tunnen vajadust jälgida tema e-kirju ja olen seda paar korda teinud. Tunnen end äärmiselt armukadedana. Olen muutunud väga omastavaks. Ma ei usalda teda. Ta on selle usalduse rikkumiseks teinud mõned asjad, kuid ma saan aru, et see, kuidas ma reageerin, pole tervislik. Ma tahan ennast peatada, aga ma ei tea, kuidas. Elan praegu kraadiõppurina välisriigis ja mul on väga piiratud rahalised võimalused välismaalasena professionaalse abi otsimiseks. Ma tahan hirmsasti muutuda, nii tema enda kui ka minu pärast. Armastan teda kogu südamest ja loodame endiselt, et ühel päeval abiellume. Kuid pole õiglane, kui teda selliselt koheldakse. Mida ma teha saan? Kas on raamatuid, mida peaksin lugema?

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Nii palju kui sa teda armastad, arvan, et sa oled tema peale nii vihane, et ta nii järsku kolis, et sinust on osa, kes tahab kätte maksta. Teile on haiget tehtud ja soovite tagasi haiget teha. Lisaks kahtlustan, et tunnete, et olete kaotanud kontrolli oma elu üle ja üritate seda tagasi saada, püüdes teda kontrollida. Need jõupingutused tema kontrollimiseks on muidugi halvim asi, mida saate teha, kui soovite teda tõesti tagasi.

Esimene asi, mida teha, on olla enda vastu aus. Võib-olla, kui toote need tunded avalikkuse ette (vähemalt iseendale), ei pea te neid tema vastu käituma. Järgmisena peate selgelt uurima, mida te minuga jagasite. See suhe läks allamäge. Küsige endalt, miks teie tüdruksõber tundis, et ainus viis asju muuta oli liikumine. Mis teie suhetes toimus, et te ei suutnud taastada seda, nagu olite sellel esimesel paaril aastal?

Kui teil on juhtunu kohta mõni idee ja võib-olla, mida saate sellega teha, peate oma sõbrannaga ausalt, kuid hellalt vestlema selle üle, kui haavatud ja hirmul olete ning kui palju soovite kunagi tagasi saada. Kui ta tunneb samamoodi, võib-olla võite taas samasse meeskonda probleemiga võitlema asuda, selle asemel et olla erinevates meeskondades ja üksteisega rabeleda.

Teisalt võib juhtuda, et ta tahab tõesti suhte lõpetada, kuid on teie reaktsiooni pärast nii kartnud, et pole suutnud teile seda öelda. Loodan, et suudate jõuda kohta, kus saate talle kinnitada, et teile ei pruugi tema öeldu meeldida, kuid austate seda. Teil olid koos head aastad. Vihased sõnad ja kontrolliv või kättemaksuhimuline käitumine halvustavad seda, mis teil oli. Loodan, et selle asemel võite mõlemad leppida suhet kurvastada, andestada teineteisele ebamugavust ja haiget tekitavaid asju, mida inimesed valudes teevad, ja üksteisel lahti lasta. Olete mõlemad väärt leidma kedagi, kes on sinusse armunud ja armastab teid.

Soovin teile head.
Dr Marie