TEGELEMINE VäGIVALDSE PEREKONNAGA

Tegelemine vägivaldse perekonnaga

Q. Tere! Olen pärit veidi vägivaldsest perekonnast (pidev verbaalne väärkohtlemine ja kerge füüsiline ka) ja mul on 2 venda. Üks neist kasvas üles vägivalda nägemata enne, kui teine hakkas seda saama. Viimase paari kuu jooksul on iga kord, kui keegi pereliikmetest mu väikevenna (5a-o) peale vihaselt karjuma hakkab ja see tõesti möllab, mul on selline tung venda haiget teha - lükata ta trepist alla või peksta. Ma armastan oma väikest venda väga ja ma ei saaks kunagi kellelegi haiget teha, kuid ma olen nii hirmul nendest tungidest, mis tegelikkuseks muutuvad. Ma süüdistan küll venda selle eest, mida ta on teinud, aga süüdistan rohkem teisi, kes teda sellisel viisil üles kasvatavad; aga ma ei saa aru, kust tungid tulevad. Ma saan olukorrast pildi ja kohe, kui sellest napsin, hakkan mõtlema, mis mul viga on, miks ma selline olen. Olen enesetapp, kuid mul on praegu raske abi saada, kuid seda mainitakse vaid selleks, et ehk saada pähe, miks see juhtub. Tänan sind väga! Hindan väga teie aega.

Kirjeldasite, et teie perekond on ainult “kergelt” kuritahtlik. Need võivad olla rohkem kui "kergelt" kuritahtlikud. Võimalik, et täpsem iseloomustus võib olla see, et need on „märkimisväärselt” kuritahtlikud.

Paljud inimesed alahindavad psühholoogilise väärkohtlemise mõjusid. Verbaalne väärkohtlemine on psühholoogiline väärkohtlemine (tuntud ka kui emotsionaalne väärkohtlemine) ja see võib inimese vaimset seisundit üsna kahjustada. Mõne jaoks on psühholoogiline väärkohtlemine kahjulikum kui muud tüüpi füüsiline või muu väärkohtlemine. Uuringud on näidanud, et see võib põhjustada depressiooni, ärevust, ülitundlikkust ja füüsilist agressiooni. Emotsionaalsed armid võivad olla pikaajalised.

Psühholoogilise väärkohtlemise ohvriks langemine võib selgitada teie viha ja agressiooni venna suhtes. Asjaolu, et peate end “enesetapjatuks”, toetab veelgi arusaama, et väärkohtlemine teie perekonnas on teid negatiivselt mõjutanud. Enesetapp on ebatavaline ja murettekitav. See on murettekitav ja see nõuab vaimse tervise spetsialisti viivitamatut sekkumist.

Kirjutasite, et teil on abi saada keeruline, kuid te ei öelnud, miks. Sõltumata asjaoludest, mis teil on, peaksite proovima abi saada. Emotsionaalne väärkohtlemine on seotud eelnimetatud tingimustega ja võib olla põhjuseks, miks te end tunnete.

Õnneks on olemas tõhusad ravimeetodid, mis võivad aidata teil positiivselt muuta nii oma keskkonda kui ka teie psühholoogilist tervist. Rääkige oma kodus esinevast väärkohtlemisest oma kooli nõustajaga. Nad võivad olla võimelised teid otseselt aitama või ühendama teid ravile väljastpoolt saadetavatega. Kui see pole valik, siis rääkige usaldusväärse täiskasvanud pereliikmega ja paluge tema abi.

Helistage julgelt hädaabiteenistustele, kui tunnete, et võite ennast või kedagi teist kahjustada. Nad teavad, kuidas teid aidata ja teid ning teie perekonda kaitsta.

Viimane võimalus on pöörduda lastekaitseteenistuste poole. Google'i lastekaitseteenused ja teie sihtnumber kohaliku telefoninumbri leidmiseks. Nad tulevad teie koju, hindavad teie ohutust ja kaitsevad teid ja teie õdesid-vendi väärkohtlemise eest. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle