Sõltuvuse ravi ja taastumise tehnoloogia

Tekstipõhised taastevalikud võib olla kindel täiendav võimalus sõltuvuse taastamiseks.

"Terence ... mõistab sõltuvuse paljusid muutujaid ja rakendab neid oma tagasiside jaoks," kirjutab A.N. "Ta on olnud minu taastumisprotsessi hindamatu osa."

Kuigi seda tüüpi terapeutide ülevaade ei pruugi olla ebatavaline, on see ainulaadne, kuna see pärineb tekstipõhise veebiteraapia pakkuja BetterHelp kasutajalt.

Koos Talkspace'iga kasvab BetterHelp ja teiste veebipõhiste teraapiate pakkujate populaarsus, kusjuures igas teenuses on tuhandeid abonente. Teenused pakuvad piiramatut tekstipõhist sõnumside oma veebi- / rakenduspõhise platvormi kaudu. Kasutajatel on avatud "tuba" koos väljaõppinud vaimse tervise praktikaga, kes reageerib sõnumitele regulaarselt. Video-, heli- ja reaalajas vestlusseansid on saadaval lisatasu eest. Kõik mõlema teenuse pakkujad on kontrollitud litsentseeritud vaimse tervise praktikud.

Individuaalne teraapia võib olla paljude taastuvate inimeste jaoks ülioluline, eriti pärast intensiivravi. Niisiis, kui kasulikud on need tänapäevased teraapiavahendid sõltuvuse toetamiseks ja järelhoolduseks?

Tekstsõnumite teraapia kõige eripärasem omadus on selle pakutav regulaarne juurdepääs. Kasutaja isiklik jututuba on avatud ööpäevaringselt. See tähendab, et kliendid saavad oma terapeudile kirjutada nii palju sõnumeid kui vaja. Ehkki terapeudid vastavad sõnumitele tavaliselt ainult üks või kaks korda päevas, on interaktsioonide vahel siiski tunduvalt vähem ooteaega kui tavapärastel iganädalastel isiklikel seanssidel.

"Sõnumi saate kirjutada igal ajal ja nõustajad vastavad tavaliselt 24–48 tunni jooksul, kui mitte varem," ütleb BetterHelpi kliiniline direktor ja BetterHelpi terapeut Sonya Bruner. "Kui olete hetkel, kui näete vaeva, võite sirutada käe kohe, selle asemel, et peate seda kõike oma nädala seansini hoidma."

Lisateavet selle kohta, kuidas tekstipõhised ravi- ja taastamisvõimalused võivad olla tõhusad võimalused, leiate artiklist The Fix digitaalsest diivanist - sõltuvuse taastamise veebiteraapia.