Kuidas näha tõde peeglist - ja see ei kahjusta
Need näpunäited aitasid mind ja võivad olla teile kasulikud.
1. Kohtle end nagu hea sõber.
Te ei oleks oma parima sõbra suhtes karm ja liiga kriitiline, miks peaksite endale nii happelisi mõtteid kuhjama? Isegi kui näeksite, et teie sõber on vales suunas liikumas, sügavale vaevatud territooriumile kahlanud, halbade kavatsustega tuttavatega hängimas, pakuksite tõenäoliselt oma jätkuvat sõprust, julgustust ja tuge - ehkki mõne hästi ajastatud ettepanekuga. lootus on hästi vastu võetud. Lühidalt öeldes oleksite tõeline hea sõber, mitte ainult ilusa ilmaga sõber. See inimene peeglist, kelle eest sa oma pilgu eemale hoiad? Lubadus kohtleda ennast sama hea või paremana kui kallis sõber.
2. Pidage seda pooleliolevaks tööks.
Ei, sa pole täiuslik. Keegi pole. Me kõik oleme tõepoolest pooleliolev töö, mõnikord teeme väikesi samme ja teinekord olulisemaid samme ning teinekord langeme paar sammu tagasi. Iga tehtud toiming sisaldab aga õppetundi. Need, kes tunnile tähelepanu pööravad, saavad sellest kogemusest kasu. Nad on järgmisel korral veidi targemad, olles lisanud õppetunni oma probleemilahendavasse ellusuhtumisse. Lõpetamata teoseks olemist tuleks käsitleda kui elu kinnitust, sest igaühe jaoks parima tee leidmine nõuab sageli üsna palju katseid ja vigu. Teadmine, et olete teel paremate asjade poole, peaks pehmendama peeglist nähtava inimese karmi serva.
3. Tõstke esile oma tugevused.
Teil on väärtus. On aeg seda tunnistada. Tõsi, see, mis kohe meelde tuleb, on kõike muud kui see, milles sa hea oled. Teie esialgsed mõtted on see, kui halvasti te segi ajasite, joostes lõputult üksikasjalikult üle kõik tehtud vead, teie tormatus, kiire meeleolu, armukadedus, kalduvus detaile eirata ja palju muud. Võib-olla on peidetud teie tugevad küljed, valdkonnad, kus särate - või teil on selleks võimalus, kui lubate endale privileegi. Vaadake oma uudishimu, teadmiste väärtustamist, võimet teistega hõlpsalt suhelda, piirituid ideid, mis teil on sõnadega. Millised on teie tugevad küljed, leidke aeg nende loetlemiseks. Seejärel mõtiskle nende üle ja püüa leida viise, kuidas neist kasu saada.
4. Tähistage väikseid võite.
Kui saate tööl tunnustust, tehke sõbralt kompliment, viige tähtaegselt lõpule suurprojekt, täitke keeruline eesmärk, tähistage kindlasti neid väikseid võite. Pole midagi sellist kuma, mida tunnete, kui olete edukas milleski, mida olete teinud, et anda sammule samm, energia päevale ja rõõm elule. Pealegi väärib soovitud tulemuste saavutamiseks kõvasti töötamine väikest pai. Edasi, olete selle teeninud.
5. Ole lahke, helde ja andestav.
Suhtumine on palju pistmist sellega, kuidas endasse suhtute - peeglis ja muul moel. Lahkus, heldus ja andestus pole mitte ainult imetlusväärsed omadused teistes, vaid on ka sügavalt väärtuslikud omadused, mida endas rakendada. Kui oled lahke, kipud nägema headust ja võimalust. Suuremeelne olemine aitab teie hinge rahuldada, andestamine teistele ja iseendale aga rikastab teie vaimsust ja aitab suurendada üldist heaolu.
6. Vaadake, kui hea välja näete, kui naeratate.
Kui vajate naeratamiseks meeldetuletust, mõelge, kui palju te tõmbute teiste poole, kelle naeratus on ehe, vabalt antud ja peegeldab nende sisemist isiksust. Südamlik naeratus pole mitte ainult tervitatav vaatepilt, vaid näitab ka avatud meelt ja südant. Vaadake oma naeratust peeglist. Näete, kui suurepärane te välja näete? See valmisolek elu ja kõigi selle võimaluste omaksvõtmiseks aitab kustutada kõik haavad, mida varem tundsite. Naeratus on lihtne meeldetuletus sellest, mis saab olla - ja sa väärid seda võimalust absoluutselt.
