Kunst, muusika ja tants võivad aidata vähihaigetel ärevust ja depressiooni leevendada

Vastavalt uutele uuringutele võib vähktõvega patsientide osalemine kunsti-, muusika- ja tantsuteraapias depressiooni ja ärevust leevendada.

«Vähihaiged tunnevad väga sageli, et vähk on nende keha üle võtnud. Nad tunnevad end ülekoormatuna, ”rääkis dr Joke Bradt, muusikaterapeut Drexeli ülikoolist Philadelphias.

"Et olla võimeline osalema loomingulises protsessis ... mis on väga vastandlik sellele, et ennast vähiravile allutada," ütles Bradt.

Teadlased analüüsisid 27 varasemat uuringut, milles osales ligi 1600 inimest, kes määrati juhuvaliku alusel vähiravi ajal või pärast seda mingisuguse loomingulise kunstiteraapia saamiseks või mitte. Enamikul patsientidest oli rinnavähk või teatud tüüpi verevähk - näiteks leukeemia ja lümfoom.

Muusika-, kunsti- ja tantsuteraapia programmid varieerusid sessioonide korraldamise sageduse ja ajavahemiku jooksul. Üle poole programmidest ei hõlmanud nõustamist koolitatud terapeutidega.

Üldiselt teatasid vähktõvega patsiendid, kellele määrati loominguline kunstiravi, programmide ajal vähem depressiooni, ärevust ja valu ning paremat elukvaliteeti kui need, kes pandi ootejärjekorda või jätkasid tüüpilist hooldust.

Näiteks langes ühes 2010. aasta uuringus pool tundi tuttavat muusikat kuulates valutaset poole võrra 42 protsendil haiglaravil viibivatest patsientidest, samal ajal koges kergendust vaid kaheksa protsenti võrdlusrühma kuuluvatest.

Loomekunsti teraapias osalenud ei väitnud, et nad oleksid vähem väsinud kui kontrollrühma määratud patsiendid. Ja enamik muudest hüvedest katkestati pärast ravi lõppu, teatasid teadlased ajakirjas JAMA sisehaigused.

Teadlased märkisid, et loomingulise kunstiteraapiaga seotud eelised olid väikesed, kuid sarnased teiste täiendavate tehnikate, nagu jooga ja nõelravi, eelistele.

Bethesda osariigi rahvuslike tervishoiuinstituutide juhtiv autor Timothy Puetz ütles, et teadlased on uskunud, et muusika ja kunstiteraapia võivad vähihaigeid aidata "pikka aega", kuigi ranged uuringud on puudunud.

"Inimesed on tõepoolest laiendanud oma nägemust sellest, mis on tervis, ja liikunud kaugemale ainult füüsilisest," ütles Puetz.

"Üha rohkem kliinikuid ja sertifitseeritud loovkunstiterapeute ... nad pöörduvad nüüd tegelikult üksteise poole ja praegu on arutelud, et proovida seda tüüpi vähihaigetele tuua."

Bradt ütles, et mõnele patsiendile võib kõige kasulikum olla koostöö otse kunstiterapeudiga, kuid see pole hädavajalik. Näiteks võivad kõik, kes soovivad vähi diagnoosimise ja ravi ärevusest eemale keskenduda, liituda koori või kunstiklassiga.

"Me kõik teame, et muusika või kunst või lihtsalt esteetiline ilu paneb meid ennast paremini tundma," ütles ta. "Ma ei taha alahinnata ainult kunsti jõudu iseenesest."

Allikas:JAMA sisehaigused