Surelikkuse teadlikkus võib viia parema eluni
Teadlased avastasid, et isegi mitteteadlik mõtlemine surmast - näiteks surnuaial kõndimine - võib põhjustada positiivseid muutusi ja soodustada teiste aitamist.
Paljud on arvanud, et surma peale mõtlemine on hävitav ja ohtlik. Mõned on isegi spekuleerinud, et negatiivsed mõtted võivad põhjustada häirivat käitumist alates eelarvamustest kuni ahnuse ja vägivallani.
Paljud neist veendumustest olid seotud terrorismi juhtimise teooriaga (TMT), mis väidab, et me toetame teatud kultuurilisi tõekspidamisi surelikkuse tunde juhtimiseks. Kuid teadlased usuvad nüüd, et surma teadvustamise võimalikke eeliseid pole uuritud.
"See tendents, et TMT-uuringud käsitlevad peamiselt negatiivseid hoiakuid ja kahjulikku käitumist, on meie valdkonnas nii sügavalt juurdunud, et mõned on hiljuti väitnud, et surmateadlikkus on lihtsalt sotsiaalse hävingu sünge jõud," ütles doktorant ja juhtiv autor Kenneth Vail. Uue uuringu veebiväljaandes Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia ülevaade.
"On olnud väga vähe integreerivat arusaama sellest, kui peen, igapäevane teadlikkus surmast võib olla võimeline motiveerima hoiakuid ja käitumist, mis suudaks minimeerida enda ja teiste kahjustamist ning edendada heaolu."
Vail ja kolleegid konstrueerisid uue mudeli, kuidas mõelda meie enda surelikkusele. Oma uurimistöös viisid nad läbi selle teema hiljutiste uuringute ulatusliku ülevaate.
Selle uuringu käigus leidsid nad arvukalt näiteid nii laboris kui ka välitingimustes tehtud katsetest, mis viitavad positiivsele küljele loomulike meeldetuletuste suhtes suremuse kohta.
Näiteks viitab Vail Matthew Gailliot ja tema kolleegide uuringule aastal Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia bülletään 2008. aastal, kus testiti, kuidas lihtsalt füüsiline surnuaia lähedal viibimine mõjutab inimeste valmisolekut võõrast aidata.
"Teadlased püstitasid hüpoteesi, et kui abistamise kultuuriline väärtus muudetakse inimestele oluliseks, motiveerib kõrgendatud teadlikkus surmast abikäitumise suurenemist," ütles Vail.
Teadlased jälgisid kalmistu vaateväljast eemal inimesi, kes kas läbisid kalmistut või olid ühe kvartali kaugusel.
Iga koha näitlejad rääkisid osalejate läheduses kas teiste aitamise väärtusest või kontrolliteemast ning mõni hetk hiljem pillas teine näitleja oma märkmiku maha. Seejärel testisid teadlased igas olukorras, kui palju inimesi võõrast aitas.
"Kui abistamise väärtus tehti silmatorkavaks, oli osalejate arv, kes aitasid teist konföderatsiooni tema märkmikuga aidata, kalmistul 40 protsenti rohkem kui kvartali kaugusel kalmistust," ütles Vail.
"Teised välikatsed ja rangelt kontrollitud laborikatsed on neid ja sarnaseid järeldusi kordanud, näidates, et teadlikkus surmast võib motiveerida sallivuse, egalitaarsuse, kaastunde, empaatia ja patsifismi suurenenud väljendusi."
Näiteks selgus 2010. aasta uuringust, kuidas suurenenud surmateadlikkus võib motiveerida jätkusuutlikku käitumist, kui keskkonda toetavad normid on silmatorkavad.
Samuti näitas 2009. aasta uuring, kuidas suurenenud teadlikkus surmast võib motiveerida Ameerika ja Iraani religioosseid fundamentaliste üles näitama rahumeelset kaastunnet teiste rühmade liikmete vastu, kui religioossed tekstid muudavad sellised väärtused olulisemaks.
Teadlased avastasid ka, et surmale mõtlemine võib edendada paremat tervist. Hiljutised uuringud on näidanud, et surmast meenutades võivad inimesed valida paremad tervisevalikud, näiteks kasutada rohkem päikesekreeme, vähem suitsetada või suurendada liikumist.
2011. aasta uuring D.P. Cooper ja kaasautorid leidsid, et surma meeldetuletused suurendasid kavatsusi rindade enesekontrolli sooritada, kui naised puutusid kokku teabega, mis seostas käitumise eneseandmisega.
Selle tööde üks olulisemaid tagajärgi on Vaili sõnul see, et me peaksime "suunama tähelepanu ja uurimistöö paremale arusaamisele selle kohta, kuidas surmateadlikkusest tingitud motivatsioon võib inimeste elu tegelikult parandada, mitte sellepärast, kuidas see võib põhjustada häda ja sotsiaalseid tülisid. ”
Autorite sõnul: "Tants surmaga võib olla peen, kuid potentsiaalselt elegantne samm hea elu elamise suunas."
Allikas: Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia selts
