Noorte laste puhul on rämpstoit seotud vaimuhaigusega

Melbourne'is asuva Deakini ülikooli teadlaste uue uuringu kohaselt on lastel, kes puutuvad enne sündi ja varases lapsepõlves kokku rämpstoiduga kokku puutudes oluliselt varases eas lapse vaimse tervise probleemide - sealhulgas ärevuse ja depressiooni - tekkimise ohtu. Austraalia.

Teadlased leidsid, et suurem ebatervisliku toidu tarbimine raseduse ajal, samuti tervisliku toidu puudumine lastel esimestel eluaastatel oli seotud kõrgemate käitumuslike ja emotsionaalsete probleemidega.

"See uuring pärineb maailma suurimast kohordiuuringust ja on esimene, mis väidab, et nii rasedate kui ka nende laste kehv toitumine on laste vaimse tervise probleemide riskitegur," ütles juhtivteadur Felice Jacka.

Paljud Jacka ja tema uurimisrühma ning teiste uurimisrühmade uuringud on näidanud tugevat seost meeleolu ja toidu vahel. Üks Jacka varasematest uuringutest näitas, et toidul on märkimisväärne mõju vaimsele tervisele ja see võib mängida rolli teismeliste levinud vaimsete häirete, näiteks depressiooni ja ärevuse ennetamisel ja ravimisel.

Teistel uuringutel on olnud sarnased tulemused, mis näitavad seost dieedi kvaliteedi ja täiskasvanute vaimse tervise vahel. Teadlased rõhutavad siiski, et ema ja varajast postnataalset toitumist ning selle mõju laste hilisemale vaimsele tervisele pole uuritud.

Uues uuringus osales 23 020 naist ja nende lapsi, kes olid osa Norra ema ja lapse kohordiuuringust (MoBa). Teave saadeti eneseanalüüsi küsimustike kaudu, mis saadeti emadele 17. rasedusnädalal ja hilisemal rasedusel ning pärast sünnitust teatud ajavahemike järel, kui lapsed olid vanuses 6 kuud, 1,5 aastat, 3 aastat ja 5 aastat.

Teadlased esitasid rasedatele naistele 225-punktilise toidusageduse küsimustiku (FFQ), mis oli välja töötatud spetsiaalselt toitumisharjumuste ja toidulisandite tarbimise kohta raseduse esimese 4–5 kuu jooksul.

Seejärel kategoriseeriti osalejad 2 peamisse toitumisharjumusse - tervislik mudel, mida iseloomustab köögiviljade, puuviljade, kiudainerikaste teraviljade ja taimeõlide rohke tarbimine ning ebatervislik muster, mida iseloomustab töödeldud lihatoodete rohke tarbimine. , rafineeritud teraviljad, magusad joogid ja soolased suupisted.

Laste dieeti hinnati 36-ühikulise FFQ-ga, mis sisaldas dieettooteid toidu- ja joogitüüpide kohta, näiteks piimatooted, teraviljapõhised putru ja puuviljamahlad.

Uurijad kasutasid teist kontrollnimekirja, et hinnata internaliseerimisprobleeme, sealhulgas ärevust ja depressiooni, ja välistavat käitumist, näiteks tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häire, opositsiooniline väljakutsuv häire ja käitumishäire.

Tulemused näitasid, et rasedatel emadel, kes sõid ebatervislikumat toitu, oli märkimisväärselt suurem tõenäosus, et neil on lapsi, kellel on rohkem käitumisprobleeme, nagu vihastamine ja agressiivsus.

Veelgi enam, lastel, kes sõid varajases eas ebatervislikumat toitu või kes esimestel eluaastatel ei söönud piisavas koguses toitaineterikast toitu, ilmnes rohkem sellist „välistavat” käitumist kui ka suurenenud „internaliseerivat” käitumist, nagu depressioon ja ärevus.

"Selles uuringus teatame väga uudsetest andmetest, mis viitavad sellele, et ema ja varajased postnataalsed toitumistegurid mängivad rolli laste käitumis- ja emotsionaalsete probleemide järgnevas ohus," ütlesid teadlased.

„Nii ebatervislike toitude suurenenud tarbimine kui ka varases lapsepõlves vähenenud toitainerikaste toitude tarbimine olid sõltumatult seotud väikelaste suurema sisemise ja välise käitumisega. See käitumine on varajane markeering hilisemate vaimse tervise probleemide jaoks. "

Jacka märkis ka, et ärevushäirete keskmine vanus on ainult 6 aastat; depressiooni korral on see 13 aastat. Seetõttu on sellel uuringul tema sõnul "sügav" mõju rahvatervisele, eriti kiirtoidutööstuse osas.

"Oleme juba mõnda aega teadnud, et väga varajane elu toitumine, sealhulgas lapse emakas oleku ajal saadud toitumine, on seotud laste füüsilise tervisega - näiteks nende hilisemate südamehaiguste või diabeedi riskiga. Kuid see on esimene uuring, mis näitab, et dieet võib olla oluline ka laste vaimse tervise tulemuste jaoks, ”ütles Jacka.

Allikas: Ameerika laste- ja noorukite psühhiaatriaakadeemia ajakiri

!-- GDPR -->