Varasel rasedusel olevad mereannid võivad parandada laste tähelepanu

Uues uuringus leitakse, et raseduse alguses on mereandidega rikkaliku dieedi söömine seotud laste paremate tähelepanu tulemustega.

Barcelona ülemaailmse tervise instituudi (ISGlobal) teadlaste rühm hindas Hispaania kohordiuuringus INMA keskkonna ja lapsepõlve projekti 1641 ema-lapse paari, mis keskendus saasteainete rollile raseduse ajal ja nende mõjule lastele.

Raseduse ajal täitsid emad arvukalt toidusageduse küsimustikke, milles hinnati, kui sageli nad sõid rohkem kui sada erinevat toitu, sealhulgas mitmesuguseid mereande, sealhulgas rasvaseid kalu, lahjaid kalu, tuunikonserve ja koorikloomi.

Andmed laste toitumisharjumuste kohta koguti sama küsimustiku abil ühe, viie ja kaheksa aasta vanuselt.Kaheksa-aastaselt täitsid lapsed ka tähelepanufunktsiooni hindamiseks loodud arvutipõhise neuropsühholoogilise testi Attention Network Task (ANT).

Teadlased leidsid, et lapsed, kelle emad sõid erinevat tüüpi mereande sisaldavat toitu, said tähelepanukatsetel väga hea tulemuse, nagu ka ainult rasvaste kalade rikka toiduga naiste lapsed. Hinded olid aga madalamad lastel, kelle emad tuginesid mereandide tarbimisel tuunikonservidele või koorikloomadele.

Aju areng toimub peamiselt raseduse ajal. Sellel arengul on oluline roll olulistel toitainetel, näiteks polüküllastumata rasvhapetel (PUFA).

"Dokosaheksaeenhape (DHA) ja eikosapentaeenhape (EPA) on peamised neuroloogilises arengus osalevad oomega-3 PUFA-d ja mereannid on nende mõlema peamine allikas," ütles dr Jordi Júlvez, programmi Childhood & Environment teadur ISGlobal ja uuringu juhtiv autor.

"Raseduse esimesel trimestril oli mereandide tarbimine laste tähelepanuvõimele suurem mõju kui mereandide tarbimine raseduse ajal või viieaastaselt, selleks ajaks on mõned neurodevelopmental protsessid juba lõpule jõudnud."

Kuna need toitained osalevad loote aju struktuuri ja funktsioneerimise arengus, on neil suur mõju hilisemale neuropsühholoogilisele arengule. Tähelepanu on keeruline käitumine, mida kõik lapsed peavad õppima, kuna see eelneb muudele olulistele funktsioonidele, nagu mälu.

"Keskendusime tähelepanufunktsioonile, kuna tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire on kooliealistel lastel tavaline," kommenteeris ISGlobali lapseea ja keskkonna programmi juht dr Jordi Sunyer.

Vaatamata selle uuringu lootustandvatele tulemustele on varasemate uuringute autorid teatanud seosest raseduse ajal kalade tarbimise ja laste rasvumise ning kõrgenenud vererõhu vahel.

Seetõttu rõhutavad eksperdid vajadust selle teema kohta rohkem uurida, et täpselt kindlaks teha, millised kalaliigid ja millised kogused võivad loote arengule kasuks tulla.

Tulemused on avaldatud International Journal of Epidemiology.

Allikas: Barcelona ülemaailmse tervise instituut (ISGlobal)