Geenid mõjutavad sotsiaalset ärevust pikaajaliselt, kuid ka keskkond on oluline

Sotsiaalse ärevuse ja vältivate isiksushäirete uues uuringus leitakse, et kuigi geneetikal on aja jooksul tingimuste kujunemisel oluline roll, on lühiajaliselt kõige olulisemad keskkonnategurid.

Norra rahvatervise instituudi teadlased jälgisid juba üle kümne aasta umbes 3000 Norra kaksikut, et saada rohkem teada psüühikahäirete arengust aja jooksul.

"Tulemused näitavad sotsiaalse ärevuse tekkimise pikaajalise riski üllatavalt kõrget pärilikkust," ütles instituudi geneetika, keskkonna ja vaimse tervise osakonna teadur dr Fartein Ask Torvik.

Juba ammu on teada, et sotsiaalse ärevuse tekkes mängivad rolli nii geneetika kui ka keskkond, kuid varem pole teadlased teadlikud geneetiliste tegurite tugevast mõjust aja jooksul.

Kaksikuid uuriti selleks, et teadlased saaksid näha, mil määral mõjutavad häireid geneetilised ja keskkonnategurid. Naisi küsitleti kaks korda: üks kord, kui nad olid 20ndates ja kord 30ndates.

“Sotsiaalne ärevus on teadaolevalt varajane, sageli noorukieas. Sotsiaalne ärevus ei teki tavaliselt pärast 20. eluaasta keskpaika, kui teil pole seda varem olnud, ”ütles Torvik.

Uuringus leidsid teadlased, et veidi alla nelja protsendi osalejatest oli kahekümnendates eluaastates sotsiaalne ärevushäire. Veel 10 protsendil olid sümptomid, mis ei vastanud diagnoosi saamiseks.

Kümme aastat hiljem esines sotsiaalärevushäire või selle sümptomid vastavalt viiel ja veidi alla üheksa protsendi. Need ei olnud tingimata samad inimesed, kellel oli sotsiaalne ärevus 20-30ndates eluaastates.

“Ärevus oli oodatust vähem stabiilne. Kaks kolmandikku 20-aastaste intervjuude ajal sotsiaalse ärevuse all kannatajatest ei vastanud enam diagnoosi kriteeriumidele, kui neid küsitleti 10 aastat hiljem. Tundub, et see on üksikute inimeste jaoks kõikuv, ”ütles Torvik.

"Kuid levimus ei olnud 30-ndatel vähem kui 20-ndatel, kuna teistel inimestel oli intervjuu ajal see häire uuesti," lisas ta.

Sotsiaalne ärevus on hirm saada sotsiaalsetes olukordades negatiivset hinnangut. Paljud inimesed kogevad seda aeg-ajalt ja seda peetakse normaalseks. Ärevus kvalifitseerub diagnoosiks alles siis, kui see muutub normaalsete sotsiaalsete suhete vältimiseks piisavalt märgatavaks.

"Sotsiaalärevushäire või sotsiaalfoobia võib olulistes funktsioneerimisvaldkondades põhjustada püsivat ja olulist stressi ja kahjustust," ütles Torvik.

Vältiv isiksushäire esineb sageli koos sotsiaalse ärevusega, kuid uuring näitab, et see isiksushäire ei ole sama mis tugev sotsiaalne ärevus.

Teatud tavad võivad varjata sotsiaalse ärevuse väliseid ilminguid, kuid selline käitumine võib olla pikas perspektiivis kahjulik.

“Sotsiaalse ärevuse tekkimise oht on seotud vältivate isiksuseomadustega. Need omadused võivad viia kardetud olukordade vältimisele. Paljud kasutavad oma ärevuse katmiseks või ohjeldamiseks ka turvakäitumist. Pikas perspektiivis võib see põhjustada rohkem ärevust, ”ütleb Torvik.

Kui teadlased vaatasid sotsiaalse ärevuse tekkimise pikaajalist riski, avastasid nad, et riski mõjutavad tugevalt geneetilised tegurid.

Selle põhjuseks on ilmselt see, et häirele eelsooduvad isiksuseomadused, nagu introvertsus ja madal emotsionaalne stabiilsus, on mõjutatud geneetikast.

Kui teil on mõlemad need omadused, on sotsiaalse ärevuse tekkimise oht suur. Igal konkreetsel hetkel mõjutab keskkond aga kõige enam seda, kas teil on sotsiaalne ärevus.

Kahekümnendate sotsiaalset ärevust mõjutavad sündmused avaldavad kolmekümnendatel vähe mõju. Keskkond mõjutab lühiajaliselt kõige tugevamalt ja enamiku kogemuste mõju möödub.

Kui teadlased vaatasid aja jooksul stabiilsuse ja muutuste põhjuseid, leidsid nad, et geneetiline risk oli püsiv ja aitas kaasa stabiilsusele, samas kui keskkond aitas muutustele suuresti kaasa.

“Sotsiaalne ärevus on väga päritav. Ehkki keskkonnategurid on lühikese aja jooksul kõige olulisemad, on teie geenidel aja jooksul ülioluline roll, ”ütles Torvik.

„See tähendab, et keskkonnaalaste sündmuste, näiteks kiusamise või töö kaotamise mõju on piiratud. Ühel hetkel sotsiaalse ärevuse tekitavate sündmuste mõju möödub. Asjaolu, et sotsiaalne ärevushäire on nii ebastabiilne, peaks lootust andma neile, kes sellega maadlevad, ”ütles ta.

Uuringu viisid läbi Norra rahvatervise instituudi teadlased koos koostööpartneritega Oslo ülikoolis ja Virginia Rahvaste Ühenduse ülikoolis.

Allikas: Norra rahvatervise instituut / EurekAlert