Rohelisemates naabruskondades elavatel naistel on menopaus hiljem
Vastavalt ajakirjas avaldatud uuele uuringule võivad vanematel naistel, kes elavad rohelistes piirkondades, menopausi algus hiljem Keskkond International.
Varasemad uuringud on loonud seose haljasalade lähedal elamise ja mitmesuguste eeliste vahel, sealhulgas väiksem rasvumise oht, laste suurema tähelepanuvõime ja vanemas eas aeglasem füüsiline langus.
Nüüd selgub esmakordselt Bergeni ülikooli ja Barcelona ülemaailmse tervise instituudi (ISGlobal) juhitud uuringust, et rohelisemas piirkonnas elamine on seotud ka vanema vanusega menopausi alguses.
"Menopaus on tervise näitaja ja seda võib seostada soovimatute muutustega keha füsioloogias ja vaimses tervises," ütles PayG Doband, ISGlobali teadur ja uuringu koordinaator.
Tegelikult on loomuliku menopausi hilisem vanus olnud positiivselt seotud üldise elulemuse, keskmise eluea ja vähenenud suremusega.
"Kui need kinnitatakse, lisavad meie leiud roheliste ruumide kasulikkuse tervisele tõendeid ja aitavad poliitikakujundajatel rakendada sekkumisi reproduktiivse vananemise aeglustamiseks meie kiiresti linnastuvas maailmas," ütles Dadvand.
Rahvusvahelises uuringus analüüsiti 1955 naise andmeid üheksast riigist (Hispaania, Prantsusmaa, Saksamaa, Belgia, Ühendkuningriik, Rootsi, Eesti, Island ja Norra), kes olid osalenud Euroopa Ühenduse hingamisteede tervise uuringus (ECRHS).
20-aastase perioodi jooksul täitsid osalejad küsimustikke oma tervise- ja elustiilitegurite kohta ning neile tehti vereproovid. Arvutati ka haljasala kättesaadavus ja ulatus nende naabruskondades.
Tulemused näitavad, et vähese haljasalaga naabruskonnas elavad naised muutusid menopausiks 1,4 aastat varem kui kõige rohelisemates piirkondades elavad naised. Keskmiselt oli menopausi vanus kõige rohelisemates piirkondades elavate naiste vanus 51,7 aastat, vähese haljasalaga piirkondades aga 50,3 aastat.
Lisaks geneetilistele teguritele mõjutavad menopausi vanust sellised elustiili tegurid nagu suitsetamine, rasvumine, kehaline aktiivsus ja suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine. Mitmed bioloogilised protsessid võivad selgitada rohelise ala ja menopausi vanema vanuse suhet.
"Me teame, et stress suurendab kortisooli taset veres ja arvukad uuringud on näidanud, et kokkupuude haljasaladega vähendab seda," ütles Kai Triebner, ISGlobali järeldoktor ja külalisuurija.
„Madalat kortisooli taset on seostatud östradiooli, olulise naissuguhormooni, taseme tõusuga. Võib-olla on haljasala lähedal elavatel naistel madalam kortisooli tase, mis võimaldaks neil säilitada kõrgemat östradiooli taset, mis võib omakorda menopausi algust edasi lükata. ”
"Haljasalaga kokkupuude on seotud ka teatud vaimse tervise tingimustega, näiteks depressiooniga, mis on seotud ka noorema menopausi vanusega."
Allikas: Barcelona ülemaailmse tervise instituut (ISGlobal)
