Facebook, TV, veeb, iPhone (ja töö) on raskem vastu panna kui joomine

Oma töö tegemine ja isegi lihtsalt sõpradega Facebookis või Twitteris vestlemine on sakslaste jaoks raskemad soovid vastu panna kui joomine või suitsetamine, selgub eelmisel nädalal San Diegos Society for Personality and Social Psychology aastakoosolekul esitletud paberist.

Teadlased leidsid, et kõige raskemad vastupanu soovid olid kas tehnoloogiapõhised - näiteks registreerimine meie sõprade juures Facebookis või konkreetse teabe saamiseks veebis surfamine - või eesmärgipärased tegevused, näiteks töö või kooli jaoks projekti lõpetamine.

"Meedia soovid nagu televiisori vaatamine, Internetis surfamine, iPhone'i kasutamine ja meie soov töötada - see tähendab sisemine soov oma tööd teha - neile on kõige raskem vastu panna," ütles Ph.D. Wilhelm Hofmann. , käitumisteaduse professor Chicago ülikoolis.

Uurijad uurisid uues uuringus 205 täiskasvanu vanuses 18–55 eluaastat, kontrollides neid seitse korda päevas uuringu kaudu pakutava nutitelefoni kaudu, et näha, kas neil on praegu soov või tung või kogenud seda hiljuti. Teadlased hindasid nii soovikogemuse liiki kui ka selle tõsidust ja küsisid, kas katsealune seisis vastu või allus soovile. Uuring viidi läbi Saksamaa linnas Würtzburgis ja selle ümbruses, mistõttu pole selge, kas leiud laienevad teistele riikidele või ameeriklastele.

Teadlased kogusid 10 558 vastust ja 7827 episoodi, kus teatati tungist või soovist.

Selgub, et kuigi uni oli paljude subjektide jaoks võimas soov, oli sellele kerge vastu panna, sest väljaspool maja magamiseks on vähe võimalusi. Muud lihtsad soovid vastu panna on seksuaalsed tungid ja kulutamise impulsid.

Kõige raskemini kontrolliti soovi meie suhtlemisel tehnoloogiaga. Inimestel on eriti raske vastu seista soovile töötada isegi siis, kui see on vastuolus muude eesmärkidega, näiteks suhtlemine või vaba aja veetmine, sest „töö võib määratleda inimeste identiteeti, dikteerida paljusid igapäevaelu aspekte ja rakendada karistusi, kui olulised kohustused jäävad kõrvale.”

Hofmann pakkus välja, et meedia soovidele võib olla raskem vastu seista selle kõrge kättesaadavuse tõttu ja ka seetõttu, et "tundub, et nende tegevustega tegelemine ei maksa" palju ", kuigi keegi tahab vastu panna," ütles ta ühele meediaväljaandele .

Seevastu joomine ja suitsetamine pole enamusele inimestele kogu päeva jooksul hõlpsasti kättesaadav ning sellega kaasnevad suuremad kulud nii rahaliselt kui ka sotsiaalselt.

"Sigarettide ja alkoholi kasutamisel on kulusid rohkem - nii pikaajalisi kui ka rahalisi - ning võimalus ei pruugi alati õige olla. Kuigi meedia soovidele järele andmine on kindlasti vähem tagajärg, võib sagedane kasutamine siiski paljude inimeste aega varastada. "

Parimad viisid soovimatute tungide vastu seismiseks ütles Hofmann, et alkohoolsete jookide joomise ajal ei tohi liialdada ja vältida koosolemist või teiste vaatamist ahvatlevates tegevustes.

Uuringust selgus ka, et päeva möödudes tahtejõud vähenes. See viitab sellele, et targem oleks mitte teha suuri ostusid hiljem päeval ning vältida käitumist, mis võib tahtejõudu või pidurdusi veelgi vähendada.

Allikas: Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia selts