Nutitelefonid võivad mälu parandada

Uus uuring esitab kindlaid tõendeid selle kohta, et nutitelefonide koolitusprogramm võib igapäevases toimimises jõuliselt paraneda ning suurendada mäluhäiretega inimeste iseseisvust ja enesekindlust.

Teadlaste sõnul näitab uuring, et sekkumist saab kasutada mitmesugustes seadetes kui meetodit mälu parandamiseks.

"Meie uuringu eesmärk oli näidata meie treeningprotokolli üldistatavust suuremale hulgale mõõduka kuni raske mäluhäirega isikutele," ütles kliiniline neuropsühholoog ja uuringu juht dr Eva Svoboda.

"Meie leiud näitavad, et aju teadusega on võimalik innovaatiliselt rakendada võimsaid esilekerkivaid tehnoloogiaid, et anda mitmesuguste mälupuudustega inimestele osa oma iseseisvusest."

Mälupuudulikkus, eriti kui see on tõsine, võib mõjutada praktiliselt kõiki igapäevaelu aspekte, muutes kohtumiste pidamise ning isiklike, sotsiaalsete ja ametialaste kohustuste muutmise peal hoidmise keerukaks või võimatuks.

Mälu ümberõpet on kasutatud juba üle kahe aastakümne ja see põhineb filosoofial, mis toetub kaudse mälu kasutamisele teiste mälupiirkondade parandamiseks. Kaudne või protseduuriline mälu on seotud mälu tüübiga, mis ei nõua, et me mõtleksime asjadele nii, nagu me neid teeme - näiteks jalgrattaga sõitmine või hammaste pesemine.

Ärilistel tehnoloogiatel, nagu nutitelefonid, iPhone'id, Android-seadmed ja muud mobiilsed elektroonikaseadmed, on mälupuudega inimeste jaoks tohutu potentsiaal, kuna need pakuvad suurt salvestusmahtu, kuulde- ja vibratsioonihoiatusi, rikkalikku multimeediumivõimalust ja kasutajate suurt vastuvõetavust.

Selles uuringus osales 10 ambulatoorset patsienti vanuses 18 kuni 55 aastat, kellel oli mõõdukas kuni raske mäluhäire. Nende mäluhäired olid tingitud mitte-neurodegeneratiivsetest seisunditest, sealhulgas rebenenud aneurüsm, insult, kasvaja, epilepsia, kinnise peaga vigastus või anoksia (aju ebapiisav hapnik) pärast infarkti.

Osalejad läbisid nutitelefoni või muu personaalse digitaalse abistaja (PDA) seadmes kaks koolitusetappi. Enne koolitust teatasid kõik osalejad raskustest igapäevases töös.

Mõned nõudsid pereliikmete pidevat järelevalvet ja regulaarset abi, kuna nad unustasid arveid maksta, ravimeid võtta või kohtumistel osaleda.

Esimeses etapis õpetati osalejatele seadme põhifunktsioone, kasutades treeningmeetodit, mis kasutas nende säilinud implitsiitset / protseduurilist mälu.

Iga osaleja sai mitu tunni pikkust koolitust, et õppida kalendrite oskusi, näiteks kohtumiste ja meeldetuletuste sisestamine.

Teises etapis viisid osalejad seadme koju, et rakendada oma äsja omandatud kalendrioskusi reaalses elus. See hõlmas häirete meeldetuletuste seadmist ravimite võtmiseks ja tulevastel kohtumistel osalemiseks, seadme laadimist ja seadme kogu aeg hoidmist.

Samuti õpiti, kuidas kasutada muid tarkvarafunktsioone, nagu telefon, kontaktid ja kaamera.

Osana tulemusmõõdikutest anti osalejatele kümne telefonikõne ajakava, mis pidi kahe nädala jooksul toimuma kahe nädala jooksul erinevatel kellaaegadel - selleks, et lähendada tegelikke elukohustusi.

Perekonnaliikmed, kes elasid koos osalejatega, pidasid käitumismälu logi selle kohta, kas nende sugulased täitsid tegelikke ülesandeid edukalt või mitte. Osalejad ja pereliikmed täitsid "mäluvigade" küsimustiku, mis hõlmas sagedasemate mäluvigade loendi hindamist esinemissageduse skaalal, ulatudes väärtusest "mitte kunagi" kuni "kogu aeg".

Osalejad ja pere täitsid ka kaks täiendavat küsimustikku. Üks mõõtis enesekindlust osaleja suhtes, kui käsitleti erinevaid mälu nõudvaid stsenaariume (nt hambaarsti kõned vastuvõtu kuupäevade muutmiseks). Teine uuris osaleja seadme kasutamist ajas tagasi liikumise toetamiseks (nt eelmiste päevade, nädalate ja kuude tegevuste ja sündmuste otsimine), ajas edasi liikumist (nt ette planeerimine, tulevaste sündmuste ja kohtumiste sisestamine) ning tehnilist lihtsust. seadme kasutamise kohta.

Kuigi see oli vaid väike uuring, näitasid kõik 10 inimest funktsionaalsete ja küsimustikul põhinevate meetmete tulemuste põhjal pärast koolituse läbimist igapäevase mälu funktsioneerimise "tugevat kasvu".

Osalejad jätkasid nutitelefoni ja pihuarvuti kasutamise eelistest lühiajalises järelkontrollis kolm kuni kaheksa kuud hiljem.

Tulemused ilmuvad veebis, enne trükiste avaldamist, rahvusvahelises ajakirjas Neuropsühholoogiline rehabilitatsioon.

Allikas: Baycresti geriaatrilise hoolduse keskus