Ookeanivaated leevendavad stressi
Võib-olla pole mõne ookeaniäärse kinnistu omamine nii halb mõte. Tegelikult piisab ookeanivaatega kinnisvarast, kuna uued uuringud näitavad, et ookeanivaade leevendab stressi.
Michigani osariigi uuring leidis esimesena seose tervise ja vee nähtavuse vahel, mida teadlased nimetavad siniseks ruumiks.
"Suurenenud vaated sinisele ruumile on oluliselt seotud psühholoogilise stressi madalama tasemega," ütles tervisegeograafia dotsent Amber L. Pearson. "Kuid me ei leidnud seda haljasalaga."
Kasutades mitmesuguseid topograafilisi andmeid, uurisid teadlased Uus-Meremaal Wellingtonis asuvas linna pealinnas, mida ümbritsevad põhjas Tasmani meri ja lõunas Vaikne ookean, elamupaikade siniste ja roheliste alade nähtavust.
Haljasala hõlmab metsi ja rohtunud parke.
Psühholoogilise stressi hindamiseks analüüsisid teadlased Uus-Meremaa terviseuuringu andmeid. Riiklikus uuringus kasutati Kessleri psühholoogilise distressi skaalat ehk K10, mis on osutunud ärevuse ja meeleoluhäirete täpseks ennustajaks.
Uuringud on olulised, kuna vaimse tervise häired on kogu maailmas peamine puude põhjus, vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni andmetele.
Isegi pärast elanike rikkuse, vanuse, soo ja muude naabritegurite arvestamist leiti uuringus, et ookeanivaatega seondub parem vaimne tervis.
Huvitaval kombel ei näidanud haljasala nähtavus sama rahustavat mõju. Põhjuseks võib olla see, et uuringus ei tehtud vahet haljasala tüüpidel, ütleb Pearson.
"Põhjuseks võib olla see, et sinine ala oli kõik loomulik, samas kui roheline ala hõlmas inimeste loodud alasid, nagu spordiväljakud ja mänguväljakud, aga ka looduslikke alasid, nagu põlismetsad. Võib-olla, kui vaataksime ainult põlismetsi, võiksime leida midagi muud. "
Nagu enamik jõukaid riike, on Uus-Meremaa väga linnastunud, mis tähendab, et tõhus linnaplaneerimine on üha olulisem, ütles Pearson.
Seetõttu on keskkonna kujundamine rahvatervise seisukohalt oluline. Uuringutest võib järeldada, et ookeanivaatega kohtades osade kõrghoonete või taskukohaste kodude määramine võib potentsiaalselt edendada vaimset tervist.
Pearsoni sõnul võiksid tulevased uuringud uurida ka seda, kas leiud vastavad suurtele värsketele veekogudele nagu Suured järved.
Uuring ilmub akadeemilises ajakirjas Tervis ja koht.
Allikas: Michigani osariigi ülikool
FOTO: Ookeani päikesetõus Krediit: Dawn Carter
