Laste vanemate vererõhk
Iga vanem võib arutada laste kasvatamisega seotud katsumusi ja raskusi ning enamik ütleks, et lapsed tõstavad stressitaset. Uute uuringute kohaselt võib laste kasvatamine anda tervisele kaitsva mõju.
Uues Brigham Youngi ülikooli uuringus leiti, et vanemlikkus on seotud madalama vererõhuga, eriti naiste seas.
BYU psühholoog Julianne Holt-Lunstad, kes uurib suhteid ja tervist, teatab oma järeldustest ajakirjas Käitumusliku meditsiini aastakirjad.
Muidugi ei ole vanemlus ainus viis madalale vererõhule - igapäevane liikumine ja madala naatriumisisaldusega dieet teevad ka trikki. Uuringu tähelepanuväärne aspekt on idee, et sotsiaalsed tegurid võivad kaitsta ka füüsilist tervist.
"Ehkki laste eest hoolitsemine võib hõlmata igapäevaseid vaevusi, on näidatud, et elu stressist tulenev mõttetunde ja eesmärgi saamine on seotud parema tervisega," ütles Holt-Lunstad.
Uuringus osales 198 täiskasvanut, kes kandsid 24 tunni jooksul kaasaskantavaid vererõhumõõtureid, peamiselt riiete varjatud.
Monitorid tegid kogu päeva jooksul mõõtmisi juhuslike intervallidega - isegi sel ajal, kui osalejad magasid. See meetod võimaldab paremini mõista inimese tegelikku igapäevast vererõhku. Laboris tehtud lugemisi võivad paisutada inimesed, kes viitsivad kliinikusse.
See on tõeline nähtus, mida nimetatakse valge mantli efektiks, ja see võib segada ilma kaasaskantavate monitorideta tehtud uuringute tulemusi.
Statistiline analüüs võimaldas teadlastel arvestada teiste vererõhku teadaolevalt mõjutavate teguritega - näiteks vanus, kehamass, sugu, liikumine, tööhõive ja suitsetamine - ning nullida vanemluse mõju. Vanemate jaoks olid 24-tunnised vererõhu näidud keskmiselt 116/71.
Kui kõik muud asjad on võrdsed, said vanemad süstoolse vererõhu (kõige suurem number) 4,5 punkti madalam kui mitte-vanemad ja diastoolse vererõhu puhul 3 punkti madalamad kui vanemad.
Holt-Lunstad ütleb, et erinevuse suurus on statistiliselt oluline, kuid ta hoiatab ainuüksi selle avastuse põhjal kiirete suuremate elumuutuste eest.
"See ei tähenda, et mida rohkem lapsi teil on, seda parem on teie vererõhk," ütles Holt-Lunstad. "Tulemused on lihtsalt seotud vanemlikkusega, olenemata laste arvust või tööseisundist."
Mõju oli naiste seas selgem, emadus vastas 12-punktilisele süstoolse vererõhu erinevusele ja 7-punktilisele diastoolse vererõhu erinevusele.
Ja kui suhete täitmine muudab teie keha paremaks, pole üllatav, mida pingelised suhted võivad teha.
Allikas: Brigham Youngi ülikool
