Tunnen, et mu vanemad ei armasta mind
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Mul on depressioon olnud väga noorest saati, kuid see diagnoositi ametlikult, kui olin 16-aastane. Nii kaua kui ma mäletan, on mu vanemad alati üksteisega võidelnud kõigi võimalike ainete pärast. Näiteks mida süüa õhtusöögiks; minu hinded; minu kaal; raha; või isegi vaiba puhtus. Nende võitlus paneb mind tahtma auku pugeda ega kunagi välja tulla.
Mul on emaga tihedamad suhted, kuid siiski tunnen, et ta pole minuga rahul. Ainus kord, kui ta räägib mulle, mida ta tunneb, on see, kui ta on üle pea vihane ja karjub minu peale. Enamasti, kui ta on vihane, ignoreerib ta mind täielikult ja kõnnib naeratuse näol ringi.
Viimati sain oma jalale tätoveeringu, kasutades selleks spordiala raha, mille vastu olen väga kirglik. Mu emale ei meeldi tätoveeringud ja ilmselgelt ka mitte. Ma ei saa sellest oma isale rääkida, sest ta ütleks mulle otse, et ma olin selle saamiseks rumal ja et see on rumal tätoveering. Mul on veel kolm tätoveeringut, millest nad teavad. Nii et olen viimase nädala jooksul sidemega ringi käinud, et mu ema ei peaks seda vaatama ja mu isa seda ei näeks.
Mulle tundub, et ma ei saa olla mina ise. Tunnen end uskumatult üksikuna. Mul on kodus ebamugav, kui mu vanemad on seal, ja kui nad seal on, siis tunnen, et pean munakoortel kõndima, et nad ei võitleks ega minu peale vihastaks.
Varem külastasin teismeliste ärevusele ja depressioonile spetsialiseerunud terapeudi, kuid sain piisavalt terveks, et ravi lõpetada. Ma ei tea, kuidas vanematele öelda, kui õnnetu ma olen ja et ma kavatsen järgmisel suvel koju mitte kolida, et lihtsalt põgeneda emotsionaalsest teerullist, mis on minu maja.
A.
On mõistlik, et te ei soovi olla oma vanemate juuresolekul. Nagu te ütlesite, tekitab nende võitlus end ebamugavalt. Enamik inimesi tunneks end nii, nagu sina. Keegi ei taha olla pideva vaidlemise juures. See on väga ebameeldiv.
Vähem selge on see, miks tunnete, nagu vanemad ei armastaks teid. Kas süüdistate ennast nende kaklustes? Võib-olla usute, et kui nad teid armastaksid, siis nad ei võitleks. Püüdke nende vaidlemist mitte isiklikult võtta. Suure tõenäosusega on see rohkem seotud nende rahulolematusega üksteisega kui nende armastusega teie vastu.
Ma julgustaksin teid vanematele rääkima, mida te tunnete. Tähtis on olla aus ja väljendada oma arvamust. Nende pidevad vaidlused mõjutavad teie elu negatiivselt ja neile tuleb sellest faktist teada anda. Nad tõenäoliselt ei tea, kuidas nende käitumine teid mõjutab. Kui teil on raskusi nende teemadega isiklikult rääkimisega, kaaluge neile kirja kirjutamist. Mõnikord tunnevad inimesed end oma tunnetest kirjutades mugavamalt, kui neid isiklikult välja öeldes.
Kasuks võib tulla ka ravi juurde naasmine, vähemalt mõneks seansiks. Näib, nagu saaksite praegu kasutada terapeudi tuge. Terapeut võiks anda ka juhiseid vanemate poole pöördumiseks, selle olukorra paremaks mõistmiseks ja oma tunnete vastavalt kohandamiseks. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
