5 viisi, kuidas end tööl paremini täita

Suurema osa päevast veedame tööl. Seega on oluline tunda end täidetuna kohas, kus veedate nii palju aega, vaeva ja energiat.

Kahjuks on autori ja konsultandi Jim Donovani sõnul tema raamatus Õnnelik tööl, enamus töökohal rahuldust ja õnnetunnet käsitlevatest uuringutest näitavad halbu tulemusi.

"2012. aasta Gallupi küsitlus näitas, et USA ettevõtetes on töötajate töölt vabastamine koguni 70 protsenti, mis maksab ettevõtetele kaotatud tootlikkuse tõttu üle 550 miljardi dollari aastas."

Õnneks võite omaks võtta teatud harjumused ja perspektiivid, mis aitavad teil rohkem osaleda ja tunda end täidetuna.

Sisse Õnnelik tööl Donovan jagab 60 lihtsat strateegiat. Allpool on toodud viis ettepanekut tema raamatust.

1. Ole uudishimulik.

Oma töö vastu uudishimu muutmine muudab selle huvitavamaks, annab uhkuse tunde, aitab teil end sellega rohkem ühendada ja suurendab teie väärtust ettevõtte jaoks, kirjutab Donovan.

Ta soovitab lugejatel õppida nii palju kui võimalik oma ettevõtte, selle ajaloo, toodete ja tippjuhtide kohta. Huvitaval kombel on ta kohtunud paljude inimestega, kes isegi ei tea oma tegevjuhi nime.

Jällegi võib teie ettevõtte tagasihoidlike alguste tundmaõppimine aidata teil end sellega rohkem siduda. Näiteks ei pruugi te teada, et KFC asutaja kolonel Sanders oli frantsiisi alustades pankrotis - 65-aastaselt. Või et FedEx oli oma algusaegadel mitu korda peaaegu äritegevuse lõpetanud.

2. Hoidke oma ülesannete loend lühike.

Kui soovite teha rohkem, kuid tunnete vähem stressi, keskenduge Donovani sõnul iga päev kolme kuni viie kõige olulisema ülesande täitmisele. Veenduge, et need ülesanded oleksid seotud teie eesmärkidega, ja aidake neid täita.

3. Esitage häid küsimusi.

Nagu Albert Einstein kuulsalt ütles: „Kui mul oleks probleemi lahendamiseks 60 minutit ja minu elu sõltuks sellest, kulutaksin 55 minutit õige küsimuse kindlaksmääramiseks. Kui sain õige küsimuse, sain sellele viie minutiga hõlpsasti vastata. ”

Head küsimused on olulised.

Kahjuks kirjutab Donovan, et liiga paljud inimesed esitavad võimust vähendavaid küsimusi, näiteks „Miks ma saan kõik kurjad ülesanded?”; "Miks ma kunagi puhkust ei saa?"; "Miks ma pean nii vara voodist tõusma?"; ja "Miks ma pean täna tööle minema?"

Selle asemel küsige endalt positiivseid, kaasahaaravaid ja võimekaid küsimusi. Donovan lisab järgmised näited: “Mida ma täna ootan?”; "Mille eest ma tänulik olen?"; "Kuidas saaksin seda paremini ja tõhusamalt teha?"

Kaaluge ka suuremate küsimuste esitamist. Näiteks kui teie igakuine müügieesmärk on saada kolm uut klienti, küsige endalt: "Mida ma saaksin sel kuul teha, mis tooks kaasa veel kaksteist klienti?" Suuremad küsimused toovad kaasa suuremaid tulemusi.

4. Loo võimendavad uskumused.

Teie veendumused oma võimete ja jõudluse kohta mõjutavad loomulikult seda, kuidas te tegelikult töötate. Seega on oluline mõista teie seisukohti ja tuvastada kõik piiravad veendumused.

Donovani sõnul, mida iganes sa ütled pärast sõna “sest” on tavaliselt piirav veendumus. Ta toob selle näite: "Ma ei saa rohkem müüa, sest ..."

Kui teate oma piiravaid tõekspidamisi, asendage need võimendavate, jaatavatega. Donovan soovitab raamatu autori Michael Losieri näpunäiteid Atraktsiooniseadus: Alustage oma uut lauset sõnadega "Mul on käsil ..."

Donovan jagab seda näidet: "Kui soovite saada paremaks müügimeheks, võite öelda:" Mul on ettevõtte tippmüüjaks saamise protsess. "

Ta soovitab loetleda kolm või neli tõekspidamist, mis takistavad teil muutumist inimeseks, kes soovite olla. Seejärel looge kinnitus, mis on vastuolus igaühega "ja on rohkem kooskõlas sellega, kellena soovite olla".

5. Muutke oma vaatenurka.

Kui tunnete, et käite tööl läbi, soovitab Donovan selle harjutuse täita:

  • "Mis mulle oma tööst / ettevõttest väga meeldib, on see, et ma _______." (See võib olla kõike, alates teiste aitamisest kuni eksootilistesse paikadesse reisimiseni.)
  • "Minu klientide tegelik kasu klientidele on _________."

Ainuüksi väike nihe oma rollis tööl suhtumisel võib olla kasulik.

"Ma tean ehituse peatöövõtjat, kelle suhtumine oma töösse muutus, kui ta ei pidanud ennast lihtsalt töövõtjaks ja hakkas aru saama, kuidas ta aitas inimestel oma unistusi reaalsuseks muuta. Sellel nihkumisel oli suur mõju tema enesehinnangule ja sellest tulenevalt ka sissetulekule, ”ütles Donovan.


Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!

!-- GDPR -->