Kas mul on ärevus või depressioon?

Mul on hiljuti olnud kummalised tunded. Tunded, mis panevad mind tegema näiteks sõpru ja perekonda. See pole mitte ainult see. Mõnel õhtul hakkan ilma põhjuseta nutma ja ma ei saa lõpetada. Mul on alati tunne, et mul on paanikahoog. Mul on olnud terve elu raske ADD, kuid ma ei usu, et see seda põhjustab. Eelmisel nädalal lugesin artiklit ärevusega tüdrukust ja sain täielikult suhestuda tema läbielatuga. Sellepärast arvan, et see võib olla ärevus, kuid erinevalt temast on mul palju sõpru ja pere, kes pöörab mulle tähelepanu. Kuigi mõned minu sümptomid tunduvad depressioonina. See ei pruugi isegi nii suur probleem olla. Mul on lihtsalt vaja, et keegi ütleks, kuidas ma tunnen. Tundub, et keegi ei saa aru, mida ma läbi elan. Aga kui see on probleem, kas peaksin saama professionaalset abi?

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Ilma teiega isiklikult kohtumata ja teile veel küsimusi esitamata on raske täpselt teada, mis võib juhtuda. 13-aastaselt võivad teie sümptomid olla seletatavad mitme asjaga. Mõnikord läbivad teie vanused tüdrukud üsna intensiivsed hormonaalsed muutused, mis võivad teie meeleolu dramaatiliselt mõjutada, põhjustades nutuhooge, ärrituvust, unemuutusi ja nii edasi. Kuid olete ka vanuses, kus kool muutub raskemaks, sõprussuhted võivad muutuda, eakaaslaste surve muutub tõsisemaks ja teie individuaalne isiksus areneb edasi.

Kui olete olnud mainitud raske ADD ravimisel, võivad teil esineda kõrvaltoimed. Paljud ADD ravimid on stimulandid ja üks levinumaid kõrvaltoimeid on ärevus.

Samuti on võimalik, et teil on tekkinud kliiniline ärevus või depressioon või mõlemad, ja pole haruldane neid koos kogeda. Need on tõelised psühholoogilised häired, mis ei ole alati seotud teie elus toimuvaga. Nii et isegi kui asjad näivad sujuvat, saate palju armastust ja tähelepanu ning teil on palju sõpru, võib teil siiski tekkida ärevus või depressioon.

Sellel veebisaidil on mõned veebiviktoriinid, mida saate teha, kui soovite asju veelgi selgemaks teha, kuid öeldu põhjal soovitaksin teil oma vanematega tõsiselt vestelda selle üle, mida te läbi elate. Lisaks peaksite rääkima arstiga, kes ravib teie ADD-d, ja andke neile teada uutest sümptomitest. Seejärel saate teie, teie vanemad ja teie arst otsustada, kas on aeg pöörduda ka terapeudi või nõustaja poole, et aidata teil kiiremini paremini tunda.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb