6 viisi koduigatsuse peksmiseks jõulude ajal
Õnneks on selle nostalgiatunde juhtimiseks mõned viisid. Siin on mõned näpunäited koduigatsuse võitmiseks, kui olete jõulude ajal kodust kaugel:
1. Vältige eneseohvriks langemist. Kui tunned koduigatsust, süüdistad tõenäolisemalt teisi inimesi ja väliseid tegureid. See on siis, kui peate meeles pidama, et olete see, kes otsustas siin olla. Ja selle valikuga kaasnes teatav vastutus puhkuse korraldamise eest ilma tavapärase lustliku õhkkonnata perelauas.
Oma asukoht, kus sa oled, ja vali koht, kus sa tahad olla järgmine. Mõista, et eesmärkide saavutamiseks peate astuma ühe väikese sammu korraga. Teatud ohverdused on osa protsessist.
2. Vaadake midagi uut. Ööbimiskoha uurimine on üks parimaid strateegiaid koduigatsuse vastu võitlemiseks. Maastiku muutmine ja millegi tegemine, mida te pole harjunud tegema, aitab teil olukorda teisest vaatenurgast vaadata. Saate palju rohkem hinnata seda, mis teil on, ja olete valmis aktsepteerima, et mõnikord on vaja teatud vaeva ja ebameeldivusi, et jõuda oma elu etappi, kus tunnete rahulolu ja teate, et olete oma eesmärkidest aru saanud.
3. Söö tuttavat toitu. Tooge kaasa oma vanaema lemmikretseptid jõuluhõrgutiste jaoks või vaadake oma ema spetsiaalset pirukaretsepti. Teile spetsiaalsete toitude söömine aitab teil end õnnelikuna tunda ja leida väga sensuaalse ühenduspunkti. Maitsed ja lõhnad on võimelised tooma tagasi meie kõige täiuslikumad mälestused õnnelikust jõuluajast koos lähedastega.
4. Kirjutage tähti. Kirjad, eriti käsitsi kirjutatud, aitavad teil tunda lähedastega lähedast. See mitte ainult ei aita võidelda koduigatsuse vastu, vaid paneb ka vastaspoole naeratama ja teie žesti hindama. Jõulukaartide hankimine ja saatmine on suurepärane idee säilitada tiheda seose tunnet - kui näete kodus kirja ootamas, saate koheselt naeratuse näole.
5. Ära varja seda. Halvim asi, mida teha koduigatsuse korral, on teeselda, et kõik on korras. Te ei pruugi sellest aru saada, kuid kõik tunnevad mingil hetkel oma elus seda nostalgiahõngu. On võimalus, et seal on veel üks rahutu hing, kes ootab kedagi nende võitlust märkamas. Ole lihtsalt aus ja näed, kui paljud inimesed sulle kaasa tunnevad.
6. Ärge mähkige end koduigatsusse. Oma koduigatsuse ületamiseks peate lihtsalt sirutama käe. Suhelge regulaarselt oma sõprade ja perega sotsiaalmeedia, Skype'i, e-posti või kiirsuhtluse kaudu. Seda tehes ärge unustage uute sõprussuhete väärtust. Uute inimesteni jõudmine.
Kui keel on märkimisväärne takistus, proovige välismaalt pärit võrke ja ringe. Mõni neist võib olla isegi teie ettevõtte osa.
Koduigatsus on asi, millega kõik ühel või teisel ajal kokku puutuvad. Ole enda vastu aus ja proovi mõnda neist näpunäidetest. Selle asemel, et mõelda obsessiivselt sellele, kuidas asjad peaksid olema, muutke oma suhtumist ja olge valmis looma uusi harjumusi ja traditsioone, mis sobivad teie praeguse olukorraga.
