Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Miks võib sõjaväe kojutulek olla raskem kui hüvasti?

Selle YourTango külalisartikli kirjutas dr Amy James.

Olete näinud sõjaväe meeste ja naiste pilte, kes kihutavad lennukitelt ja bussidest abikaasasid ja lapsi tervitama. Naeratused, pisarad, kallistused ja fanfaar soojendavad südant ja põhjustavad pisaraid silmi.

Aga mis juhtub pärast kaamerate ära panemist? Mis juhtub pärast kojutuleku pidustuste lõppu? Kas asjad lähevad tagasi juurutamiseelsesse olekusse või on need igaveseks muutunud?

Ameerika Ühendriikide õhujõududes teeninud kliinilise psühholoogina ja aktiivse mereväelase abikaasana võin isiklikult ja professionaalselt teatada, et paljude jaoks on kojutulek raskem kui hüvasti jätmine.

Veel saidilt YourTango: 5 rumalat viisi depressiooni vastu võitlemiseks

Sõjaväelased on tugevad ja vastupidavad. Nad on meistrid organisatsioonis ja tõmbavad end vanasõnaliste saaparihmade abil üles. Abikaasa, kes jääb maha, kui tegevväelane tööle asub, saab “üheks”. See, kes toidupoed teeb, kes muru niidab, kes lapsed päevaks valmis teeb ja kes voodisse paneb, kes torulukksepaga helistab ja kaabliinimene, kes hoolitseb pesu eest , kes fikseerib purunenud rehvi, kes suudleb laste pätte.

Koju jäänud pere ootab ärevusega 30-sekundilist telefonikõnet või kaheminutilist Facetime'i seanssi. Nad kontrollivad kinnismõtteliselt oma e-posti aadressi. Nad loevad päevi, kuni jõuavad taas kohtuma ja tervitavad oma sõjaväelast kallimat, saavad fännide tunnistajaks olla ja saavad end vanade rutiinide juurde tagasi seada.

Mida paljud koju naasmisel ei oota, on see, et vanad rutiinid on nüüd vananenud. Kõik on põhimõtteliselt muutunud. Sõjaväelane on kokku puutunud paljude elu ja surma olukordadega. Nad on silmitsi seisnud lugematute stressitingimustega. Nad on osa oma emotsionaalsetest võimetest sulgenud, et saada kasutusele.

Vahepeal on koju jäänud neist, kes selle kõigega hakkama saavad. Ka nemad on osa oma emotsionaalsest võimekusest sulgenud, et paigutusest läbi saada. Nad on elu üle järele mõelnud, kui lähedased koju ei tule. Nad on kogenud lugematuid emotsioone ja stressirohkeid olukordi. Tõenäoliselt on nad õppinud kõige keerukamaid kooli-, töö- ja kodukavasid.

Lähetamiseelsed ja -järgsed briifingud arutavad tõenäosust, et lähedastega uuesti tutvumine võtab aega (mäletan selgelt ühte briifingut, mis ütles 2-3 nädalat). Nad selgitavad, et tagasipöördujal võib olla unehäireid, ta võib tunduda ülitundlik ja võib rahunemiseks liigselt juua. Nendes briifingutes (millest paljud ma ka korraldasin) ei olnud fakti, et kui teie kallim naaseb, teie toidukauba arve kolmekordistub. Nad ei arvestanud pesu neljakordistamisega. Nad ei käsitlenud protsessi, kuidas liikuda ühest olemisest uuesti kaheks olemiseks. Nad ei valmista sõjaväelasi ette raskusteks sidemete taastamisel ja üksteise tugevuste ja nõrkuste ümberõppimisel kannatlikuks muutumisel.

Nad ei võtnud arvesse segaseid kergendustundeid, mida teie kallim on kodus, pahameel, mida neil on raske kodus olemisega kohaneda, ja kohe perekonda tagasi hüppamine oleks protsess ... väga pikk protsess. Kohe, kui jõuate sinna, kuhu soovite, juhtub teine juurutamine.

Veel saidilt YourTango: Miks on mehed suhetes kaugemad kui naised

Sõjaväeperekonnad on pidevas kohanemisseisundis. Kui teie, kallim või sõber, leiate, et tervituskodu pole veel kõik, mis selleks on, on abi saadaval. Sõjaväe üks allikas on suurepärane ressurss. Tricare võimaldab sõjaväe ülalpeetavatel kuni kaheksa seanssi vaimse tervise spetsialisti vastuvõtule ilma saatekirjata.

Paljud mitmepoolsed kauplemissüsteemid (sõjalised raviasutused) lubavad tegevteenistuse liikmel teenuse piiratud kättesaadavuse tõttu baasist eemale vaadata ja paljud varasemad sõjaväe pakkujad on nüüd tsiviilisikud, valmis ja valmis aitama. Kaplanid ja sõjaväe pereelu konsultandid on saadaval baasil. Abiks on ka reaalsete ootuste seadmine kodukülastustele.

Rohkem elunõu YourTango käest: