Madal enesehinnang ja kurbus

Tahtsin saada boces'i keevitajaks, kuna ehitasime projekte ja mul oli disaini sisend. Sel ajal, kui õppisin ülikoolis keeleteadurina, oli mul Internet ja hakkasin avastama videomänge. Mul oli meelemuutus ja tahtsin saada YouTuberi või videomängude arendajaks, kuid mõistsin kiiresti, et kuigi ma olen videomängudes parem kui oma vähesed sõbrad, olen ma tegelikult lihtsalt keskmine. Hakkasin mõtlema, et ma pole kunagi nii hea, et oma uut unistust täita. Mõtet, et kahe aasta jooksul, mil ma õpetasin 3D-mudeleid erinevateks videomängudeks muutma, ehitama ja teisendama, võiks tegelikult kasutada ainult neid konkreetseid mänge, milleks ma poleks kunagi piisavalt hea, et sellega arvestada. Pärast ülikooli läksin keevitajaks ja vabal ajal mängisin edasi videomänge ja töötasin 3D-mudelitega. Videomängude mängimine ja 3D-modelleerimine töötasid mõnda aega, et mind häirida oma negatiivsetest mõtetest, kuid leian, et muutun üha masendunumaks ja tahan üksi jääda. Ma tunnen harva õnne ja tunnen, nagu poleks ma midagi muud kui väärtusetu. Soovin, et midagi muutuks, kuid vanemad ei kiida seda heaks, et lõpetan keevitajana töötamise ja annan YouTubingus hinnangu. Kuna nad tunnevad, et mis tahes tööd, mis ei osutugi kohe tulusaks, ei pea arvestama. Kindel on vaid see, et midagi peab muutuma.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 2020-03-8

A.

Võib juhtuda, et teie töö ja olukord ajavad teid masendusse, kuid pole selge, et see on põhjus. Võib olla midagi muud, mis põhjustab depressiooni.

Teie olukord pole haruldane. Paljud inimesed teevad päevatöid, mida nad ei armasta, ja lähevad koju ning teevad seda, mida nad tegelikult armastavad. Nad teevad seda, sest teavad, et vajavad arvete tasumiseks tööd. Nad teavad ka, et nende päevatöö on lihtsalt asi, mida nad teevad selleks, et ots otsaga kokku tulla. Nad ei armasta seda ja kui nad saaksid seda uuesti teha, ei pruugi nad valida sama teed, kuid nad tunnistavad ka, et vajavad elamiseks raha. Tõenäoliselt olete sarnases kitsikuses.

Olen aru saanud, et keevitamine on hea karjäär. See aitab teil elus edasi liikuda. Vabal ajal võite jätkata YouTube'is raha teenimise oskuste arendamist.

Reaalsus on see, et YouTube'is raha teenimine võib olla üsna keeruline. See pole karjäär, millele võite tingimata loota. YouTube'is edukad inimesed on seda teinud juba mitu aastat. Publiku arendamine võtab aega. Edu saavutamiseks vajate suurt publikut. Võite vabal ajal jätkata oma kanali arendamist. Pole mõistlik, kui loobuksite oma päevatööst selles ajahetkel. See ei tähenda, et peate YouTube'is loobuma. See tähendab, et võiksite säilitada oma igapäevase töö, püüdes samal ajal oma publikut kasvatada.

Oletame, et selle vastuse saamiseks saate YouTube'is edukaks ja lõpetate oma päevatöö. Isegi sellistes tingimustes on riske. YouTuberid on äraelamiseks täiesti sõltuvad YouTube'i platvormist ja Google'ist. YouTube'i administraatoritel on õigus keelata kontod alati, kui nad leiavad, et keegi on nende eeskirju rikkunud. Samuti muudavad nad oma algoritmi üsna tihti. Võib-olla läheb teil tõesti hästi ja siis näete äkitselt oma algoritmi muutuste tõttu sissetulekute vähenemist. Selliseid asju on juhtunud väga populaarsete YouTube'i kasutajatega. Kui olete oma sissetulekute jaoks sõltuv tehnoloogiaettevõttest, võib see olla üsna riskantne. Teil ei oleks keevitustöös samu väljakutseid.

Depressioon, mida tunnete, võib tuleneda teie ebareaalsetest ootustest. Võimalik, et peate keevitustöödel tööl aega veetma, tundes, nagu võiksite oma aega paremini kulutada oma YouTube'i kanali arendamisele. Tegelikult vajate sissetulekuks keevitustööd. Teid on koolitatud keevitajaks, mis annab teile oskuse, mida teistel inimestel pole. Kui YouTube'i kanal ei õnnestu, on teil alati oma keevitusoskus.

Praegu võiksite oma vabal ajal oma kanalit arendada ja loodetavasti kasvab see piisavalt, et saaksite kunagi oma päevatööst loobuda. See on eesmärk, mille poole püüelda, kuid tunnistada, et see pole lihtne tee. Tehke seda, mida saate, säilitades oma igapäevase töö, mis aitab teil raha elamiseks ja iseseisvaks olemiseks.

Kuna kirjeldasite oma sümptomeid kui süvenevaid, soovitaksin tungivalt nõustamist. Nõustamine võib aidata teil tuvastada, mis võib valesti olla. See võib aidata teil olla realistlik oma elu eesmärkide väljatöötamisel. Mida rohkem on teil oma elu ja edasise tee suhtes selgust, seda vähem võib masendust tunda. Loodan, et proovite nõustamist. See võib teid tohutult aidata. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle