Uus täiuslikkus: päris hea
Eneseteadlik esmakursuslane mäletab, kuidas mu esimene kabelimäe eksam kattis punast tinti. Kui ma eksamit uuesti mängisin, kasvasid need varjatud kahtlused minu akadeemilise võimekuse osas täis kõri möirgamiseks. Mida ma siin teen? Ma mõtlesin. Ma ei kuulu nii mainekasse ülikooli. Kas ma jõuan isegi lõpetamiseni?
Minu esimese aasta jooksul Hirmu faktor oli midagi enamat kui televisiooni tõsielusaade. Minu paisatud emale tehti paanilisi telefonikõnesid. Kuidagi viitas Econ 101 eksam (või mõni muu test) minu intelligentsusele, akadeemilisele tulevikule ja tööalase konkurentsivõimele.
Minu tõepoolest pingestatud loogikast lähtuvalt määras mitterahuldav hinne mind karjäärile, mis on spetsialiseerunud kontoritööle. Selles mustvalges (ja Carolina sinises) keskkonnas kogesin kõigepealt perfektsionisti harjutusi.
Kasvades olin ma järeleandmatu perfektsionist. Ühe keskkooli teadusprojekti jaoks purustasin ühe mustandi teise järel. Projekt pidi olema „täiuslik“ - muidu seisis see paberipuhikorvis kiire ja armulise surmaga. Ülevoolav paberipaberikorv.
Tere tulemast perfektsionisti usutunnistuse juurde. Oma lakkamatus täiuslikkuse taotluses unustame, et päris hea on hästi hea.
Vananedes ja nõidudes muigelen ja jah, võpatan oma noorusliku perfektsionismi pärast. Kuid endiselt on neid närivaid küsimusi: Kas see on piisavalt hea? Kas ma olen piisavalt hea?
Nagu enamik perfektsioniste, on ka minu enda kritiseerimine - isegi alandamine - perversne uhkus. Hoides end kõrgete, ebareaalsete standardite järgi, nakatan end välise kriitika eest. See ei kehti; nad ei jaga minu ambitsioone ja ei aja. Kuid selles tigedas täiusepüüdluses õppisin enesesabotaaži kunsti. Kuna ülekaalukas hirm ebaõnnestumise ees ja jäik täiuslikkusest kinnipidamine ähvardas mind kukutada, tõmbun tagasi tuttavasse ja - shhh - hõlpsasse.
Mütsiotsaga Gretchen Rubini juurde Õnne projekt, Olen aeglaselt õppinud oma mõtteprotsessi muutma. Kuidas nii? Olen õppinud ebaõnnestumisi omaks võtma - küll vastumeelselt.
Noorena hõõrusin ebaõnnestumisi. Kui ma ei suudaks akadeemilist kontseptsiooni kohe mõista, läheksid mu röökivad emotsioonid üle. Perfektsionism ja kannatamatus on kogu mu elu voolu keerutanud, külma irvitades rööpast välja isiklikud ja ametialased saavutused.
Isegi praegu - enne uut väljakutset kajab läbi minu sünapside hirm läbikukkumise ees. Mu mõte tõmbab saavutused juhusliku lainega õlgadele. Kuid Rubini „ebaõnnestumine on lõbus“ maksiim kajab - veelgi enam, kui lähen üle uuele ametile. Olen rohkem valmis omaks võtma tundmatu kirjutamise Psych Central, reisides välisriikidesse, omandades kraadiõppe.
Ebaõnnestumine ikka kipitab - see on enesestmõistetav. Kuid taastuva perfektsionistina saan aru, et saate ühe testi proovile panna ja elu kõige olulisema ebaõnnestuda. Ja see tund on mõjusam kui mis tahes kraad või Econ 101 eksam.
