Aeg-ajalt esinevad sisekontrolli hallutsinatsioonid

Olen üsna mures selle pärast, et mul võib tekkida skisofreenia või mõni muu sarnane probleem. Olen 20-aastane ja olen alati tegelenud ärevuse ja ka mõne hüpohooniaga. Minu terviseärevus saavutas keskkoolis mitu kuud ja just sel ajal hakkasin kogema sisemisi kuulmishallutsinatsioone.

Need tekiksid öösel, kui ma uinusin. Parim viis selle kirjeldamiseks oleks nagu mu peas juhuslikult sisse lülituv raadio; kusagilt, saaksin selle väga tugeva lobisemise pähe nagu lärmakas restorani sisemus. See ei tundunud välise müra moodi, kuid see oli palju valjem kui tavaline mõte, nii palju, et tundsin seda oma kõrvades, kuigi ei tundnud, et kuuleksin midagi endast väljapoole.

Vestluses oli hääli, kuid ma ei saanud nende ütlemisest aru, välja arvatud mõned sõnad siin ja seal. Vestlus ei kõlanud negatiivselt ega tundunud olevat suunatud ka mulle. Mõnikord oleks sellel muusikaline kvaliteet, kuid alati lobisemisega. Need on rohkem kui pealetükkivad mõtted - need on nii valjud, et ma ei suuda nende enda mõtteid "kuulda"!

See nähtus kohutab mind. Mul on paanika ja pean teleri sisse lülitama või raadiot kuulama - väline müra ja stimulatsioon näivad probleemi lahendavat. Aja jooksul need öised hääled vähenesid ja nüüd kogen seda kord või paar aastas. See juhtus mõni päev tagasi pärast peaaegu aasta tühja olemist ja nüüd kardan põhjalikult, et mul on aeglaselt skisofreenia.

Ma ei tea, kas see on ka skisofreenia või lihtsalt ärevuse sümptom, kuid mõnikord, kui on pime või kui nad on minu silmanurgas, üllatun varjudest või esemetest, mõeldes sekundit et nad on inimesed, enne kui saavad aru, et see on lihtsalt vari / mis iganes. Ma ei muretse selle pärast nii palju kui sisemiste hallutsinatsioonide pärast.

Aitäh abi eest!

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Pole harvad juhtumid, kus hüpohondriaasiga ja ärevusega inimesed arvavad, et neil on skisofreenia. Tegelikult on see üks levinumaid küsimusi, mille saan.

Vaimse tervise häirete diagnoosimiseks on vajalik isiklik hindamine. Üldiselt näib skisofreenia muude sümptomite puudumisel ebatõenäoline. Enamikul skisofreeniaga inimestel pole juhuslikke sümptomeid. Nende sümptomid kipuvad olema sagedased ja kurnavad. Tundub, et see pole teie puhul nii.

Võimalik, et kirjeldate hüpnagoogilisi hallutsinatsioone. Hüpnagoogilised hallutsinatsioonid on visuaalsed või kuulmistajud, mis tekivad uinumisel. Neid ei seostata tavaliselt skisofreenia ega muude psühhootiliste häiretega, vaid pigem unehäiretega nagu narkolepsia. Uuringud on ka näidanud, et hüpnagoogilised hallutsinatsioonid on levinud unetuse, päevase liigse unisuse, ärevushäirete ja depressiooniga inimestel.

Soovitaksin pöörduda vaimse tervise spetsialisti ja / või oma esmatasandi arsti poole. Kaaluge ka uneuuringu läbimist. Ravi sõltub selle põhjustest, kuid võib hõlmata ravimeid või psühhoterapeutilisi sekkumisi. Loodan, et see aitab. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle