Kuidas hästi elada

"Hästi elada tähendab hästi töötada, head tegevust näidata." - Thomas Aquinas

Mingil eluperioodil võivad mõtted pöörduda selle poole, kui hästi olete elanud, kui palju olete oma eesmärkidega võrreldes saavutanud, kui hästi olete käitunud nendega, keda armastate ja kellest hoolite. Eelkõige näib aga aeg mööda libisevat ilma liigse eneserefleksioonita.

Võib-olla on aeg hoog maha võtta ja mõelda, mida tähendab hea elu - ja kuidas seda teha armulikult ja täie kavatsusega.

Paljude inimeste jaoks moodustavad igapäevaselt tehtavad tegevused igava graafiku. Teised inimesed leiavad turvatunde siiski selles, et nad teevad midagi päevast päeva. See on tuttav, saate selles hästi hakkama ja teate alati, mis edasi saab. See on hea asi.

See võib aidata teil ka hästi elada.

Elamine tähendab tegutsemist

Mõelge, et elada tähendab tegutseda. Sa ei ela sellest, et pelgalt diivanil lebad ja oled nälkjas. See on olemasolu, mitte elamine. Ei, elamine tähendab, et osalete elus. Alustate tegevust, mõtlete välja eesmärke, koostate kavandeid soovitud tulemuse elluviimiseks ja selle nimel töötamiseks ning sukeldute. Iga tegevus ei too kohe projekti, ülesande või ettevõtmise edukalt lõpule, kuid õpite kõigest, mida teete - isegi need tegevused, mis osutuvad kavandatud eesmärgist väiksemaks.

Hõivatud olek on enamikule inimestele soovitatav üksinduse vastumürk, aitab ära hoida depressiooni ja enesehaletsust ning hoiab meid pidevas liikumisseisundis. Jällegi, asjade tegemine viib meid sageli teistega kontakti ja see on ka hea, kui inimesed ihkavad seltskonda ja suhtlemist teiste inimestega.

Aga mis saab siis, kui käia ainult läbi? Mis juhtub, kui te ei anna projektile või ülesandele täielikku pingutust? Kas elate endiselt hästi? Või vahetate ennast lühidalt, proovite petta ja ikkagi tasu saada?

Tõde on see, et kõik lõikavad nüüd ja siis nurki. Ükskõik, kas see on aja-, energia-, rahaliste või muude ressursside vähesus, me kõik teeme ots otsaga kokku saamiseks mõne eseme või kahe või mõne sammu maha raseerimise. See ei tähenda, et meil oleks see harjumus.

Hästi elamiseks on vaja rohkem

Hästi elada, eriti kui jõuate oma elu lõpupoole ja vaatate aastakümnete pikkusele tegevusele tagasi, tähendab seda, et lähete südamega ja peaga ja annate talle kõik, mis teil on. Siis teate, et see on kõik teie jõupingutused. Selle üle võite olla uhke, sest see tugevdab ka teie pühendumist heale elule.

Ükskõik millises eluetapis sa ka ei oleks, õpetab ennast elama elurõõmsat ja rikkalikku elu harjutamine ja teadlik kavatsus.

Siin on mõned lisanipid, kuidas hästi elada:

• Pingutage täielikult.
• Ole olevikus.
• Ümbritsege end inimestega, kellele meeldib ja kellega saate hästi suhelda.
• Püüdke alati iga päev midagi uut õppida.
• Andesta endale oma vead.
• Pange tähele vihast lahti laskmist.
• Aidake kedagi teist ja tehke seda, ilma et peaksite midagi vastu ootama.
• Leidke ilu väikestest asjadest - õrn lill, teie lapse naeru kõla, hiilgava päikeseloojangu vaatepilt, teie lähedase puudutus, rahuldava söögi peadpööritav aroom ja maitse.
• Uurige, mis tekitab teie uudishimu.
• Järgi oma unistusi.
• Ärge kunagi loobuge sellest, mis on kõige olulisem.
• Olge oma tegude eest täielikult vastutav.
• Ela ausalt.
• Leidke õppetund suurtest või väikestest vigadest.
• Rikastage oma vaimsust palve, meditatsiooni, eneserefleksiooni, jooga, looduses käimise kaudu.
• Avaldage iga päev tänu kõige eest, mis teil on.

Pidage meeles, et elu on palju enamat kui lihtsalt olemasolu. See võib olla täielikult rahuldust pakkuv, produktiivne, armastav ja rikastav. Hästi elatud, kindla heaoluga elu saavutamiseks olge valmis ja valmis tegutsema julgelt, entusiasmi, pühendumuse ja sihikindlusega.