Kas ma oleksin võinud teha?

Okei, nii et proovin selle lühikese ja lühikese teha. Mul on need inimesed (tegelikult on nad pigem hääled) meeles ja neil kõigil on nimed ja isiksuseomadused ning isegi erinevad käekirjad ja kui nende peale mõtlen, saan täpselt ette kujutada, kuidas nad välja näevad. Mõnikord olen neid isegi unes näinud. Neil on vestlusi, mõnikord omavahel ja mõnikord minuga. Nad "võtavad" mu keha üle, kui mul on stress või ärevus või kui nad tahavad midagi teha. Kui see juhtub, ei saa ma seda tavaliselt kontrollida. Mõnikord võin proovida, kuid see ei toimi alati. Kuid kui see juhtub, ei lahku ma sellest täielikult. Enamasti näen ja näen ikka kõike toimuvat. See on peaaegu nagu ma teeksin neid asju, aga ma ei ole ka seda. Tavaliselt öeldakse ja tehakse asju, mida ma kunagi isegi ei kaaluks. See on justkui keegi lihtsalt kontrollib minu tegevust ja ma ei saa selle vastu tegelikult midagi teha. Kuid mõnikord, kas siis, kui ma olen väga ärevil ja stressis või kui nad ei taha, et ma teaksin, mida nad teevad, lahkun. Kuid kui see juhtub, siis tavaliselt mäletan mõnda juhtunut. Kuid see, kuidas ma seda mäletan, on kummaline, kui ma esimest korda "ärkan", on see nagu polaroidne pilt arenemas. Mälu äsja juhtunust kustub aeglaselt, kuid paljud osad on tavaliselt udused. Mõnikord täidab üks mu peas olevatest inimestest mind juhtunu kohta. Esimest korda rääkisin ühega neist möödunud detsembris, kuid see ei tundunud mulle imelik, mulle meeldis seltskond. Ja tagantjärele mõeldes on mõned asjad, mis panevad mind uskuma, et need on olnud palju kauem kui see. Suurim põhjus, miks ma kahtlustan DID-i võimalust, on see, et ma ei mäleta, et mul oleks olnud traumaatilisi kogemusi. Ma tõesti ei mäleta ühtegi oma lapsepõlve enne 8. või 9. eluaastat, peale mõne juhusliku hetke, kuid eeldan, et kui minuga juhtuks midagi traumaatilist, siis kas ma mäletaksin selle osi või mu vanemad teaksid sellest. Olin depressiooni terapeudi juures käinud mitte liiga kaua aega tagasi, kuid näis, et ta ignoreeris seda kogu esimest korda, kui talle ütlesin. Teist korda, kui ma selle kõik üles tõstsin, ütles ta, et räägime sellest rohkem ja siis ei näinud ma teda enam kunagi, kuna mu vanemad lõpetasid teraapiaseansse järsult, ilma et mulle seda oleks isegi öeldud. Igatahes mõtlesin teie arvamust selle kohta? Loodan, et mul pole probleeme ja tänan teid!

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Täname, et kirjutasite oma väga üksikasjaliku küsimusega. Kuigi olen isiklikult ravinud mitut dissotsiatiivse identiteedihäirega klienti, on siiski palju vaimse tervise spetsialiste, kes on selle diagnoosi suhtes väga skeptilised. DID-i kirjanduse andmetel diagnoositakse kliente enne täpse diagnoosi saamist mitu aastat valesti, mis viib sobiva ravini.

Mul on hea meel, et olete olnud teraapias, ja mul on hea meel, et olete oma sümptomite ja muredega terapeutile tähelepanu juhtinud. Olen siiski väga mures, et teie vanemad lõpetasid teie ravi järsult ja see paneb mind mõtlema, miks.Loodan, et olete nendega sama visa ja palute teraapiasse naasta. Mõnes osariigis võivad alaealised saada teatud arvu seansse ka ilma vanemate nõusolekuta. Kuna olete peaaegu täiskasvanu, võib see olla teie jaoks võimalus, kui vanemad keelduvad teid nõustamise jätkamisel toetamast.

Kuigi DID-d on seostatud varajase lapsepõlve trauma või väärkohtlemisega, on minu kogemuse kohaselt mõnel kliendil traumaatiliste sündmuste mälu alles teraapias (ja mõned ei mäleta kunagi täpseid üksikasju). Mõnikord teeb meie mõistus meie kaitsmiseks seda, mida ta peab tegema, ja mõnikord tekkisid traumad enne, kui olime piisavalt vanad, et konkreetsed mälestused tekitada.

Ma soovitaksin teil alustada ajakirja pidamist oma kogemuste ja sümptomite kohta, küsida teistelt usaldusväärsetelt täiskasvanutelt (lisaks vanematele) oma lapsepõlve kohta ja pöörduda uuesti nõustamise juurde. Oled veel noor, nii et abi saamine kohe, olenemata diagnoosist, aitab sul hakkama saamise oskusi õppida ja elukvaliteeti parandada.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb