Kinnisideeks kuulsusega
Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPPTere. Mul on probleem, millele otsin teraapiat, kuid sooviksin teist arvamust. Natuke taustainfot. Minust: mul on suur depressioon ja ma kannatan aeg-ajalt ärevushoogude all. Olen olnud 9 kuud töölt puhkusel, kuna mul olid peaaegu iga päev ärevushood. Niikaua kui ma mäletan, on mul alati olnud kuulsuste arm. Kui olin 14-aastane, hakkas see tõsisemaks muutuma, kuna minu tunded mu "purustamise" vastu ei kao kuhugi. Nad jäid minu juurde 29. aastani. Siis tuli pildile uus “purustus” ja asendas vana. Ta on osa väga populaarsest muusikakollektiivist, mis mulle meeldib. Minu mure on kinnisidee tema armuelu vastu. Ma olin selline ka oma eelmise purustusega. Minu praegune purustus on seotud kindla mudeliga. Tunnen vajadust kogu aeg teada saada, mis toimub minu armunud ja tema naissõbraga. Kontrollin pidevalt twitteris ja tumblris mõlemast uusi pilte, et lugeda inimeste arvamusi nende võimaliku suhte kohta. Ma kontrollin isegi teatud tumblr-kontot, mis järgib nende igaühe tegevust (niipalju kui koos või üksteisest vaatlusi, kus nad on, oma "suhte" ajaskaala). Nad pole paarina avalikult väljas, kuid inimesed spekuleerivad, et nad käivad kohtamas. Minu terapeut tunneb, et mul on sõltuvus armastusest. Mis iganes see on, ma vihkan seda. See mõjutab minu elu kõigis aspektides. Mõtlen sellele pidevalt ja kasutan oma telefoni sotsiaalmeedia kontrollimiseks. Vahemärkusena võib öelda, et ma ei ole romantilises suhtes ega ole tegelikult kunagi olnud. Minu parim sõber / toakaaslane ja mul on kaassõltuv suhe. Tal on piiripealne isiksushäire. Ma tean, et mul pole võimalust selle inimesega kohtamas käia, kuid see ei takista mind tema armuelu kinnisideest. Olen proovinud twitterit kustutada, kuid leian, et lähen selle juurde tagasi. See on nagu mulle meeldib endale haiget teha? Nii saan seda kõige paremini kirjeldada. Minu jaoks teeb selle raskemaks see, et naudin selle muusiku muusikat ja ka grupi teist liiget, nii et mul on raske nende nautimist lihtsalt lõpetada. Kõiki mõtteid hinnatakse.
A.
Tänan teid mõtlemapaneva küsimuse eest. Kinnisidee teise inimese elust, eriti kellestki, keda te ei tunne, on viis oma vajaduste vältimiseks. Mida rohkem investeerite selle muusiku elu nüansside jälitamisse, seda vähem peate oma suhteid vaatama.
Ma soovitan teil rääkida oma terapeudiga kahest asjast: kõigepealt vaadake, kas teil on olemas teraapiarühm, mis oleks sobilik teie liitumiseks. Usun, et grupikogemus meeste ja naistega oleks kasulik, sest see aitab teil olla rohkem vastutav enda ja oma suhete eest. Teiseks arvan, et oleks oluline, et teil oleks plaan kohtingutega alustada. Siin on eesmärk ennast proovile panna. Armastusest sõltuvuse teine pool on vältida intiimsust. Arutaksin nende võimaluste üle oma terapeudiga, et näha, kas neil on teie jaoks mõtet.
Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @
