Kas inimestel võivad olla passiivsed enesetapumõtted?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere ... leidsin kergelt sarnaseid selliseid küsimusi, nagu ma leidsin, ja palun vabandust, kui see on üleliigne, kuid leidsin, et mu olukord on veidi erinev ja lootsin, et saan konkreetsema vastuse.
Olen kõrgsurvekõrgkooli esmakursusõe üliõpilane, kuid probleeme, mida uurin, on jätkunud kauem, nii et kuigi neid võib uute stressitegurite tõttu veidi rohkem esile tuua, ei usu ma, et see oleks asjakohane põhjus.
Olen olnud osa "nohiku" seltskonnast nii kaua, kui mäletan. Seega toimime me natuke teistmoodi kui tavalised sotsiaalsed rühmad, arvan ma. Mul on 1–3 väga lähedast sõpra, aga ka umbes 9-liikmeline kogukond, kellest hoolin ja oleme oma alamnurgas koos. (ma arvan, et rohkem taustteavet. See ütles olevat konkreetne ...)
Pikka aega on paljud erinevad inimesed / arstide tüübid üritanud mind psühhoanalüüsida (usun, et olen kuuendal või seitsmendal kohal). Üldiselt arvatakse, et mul on segu ärevusest ja depressioonist - vaevalt originaalne ja loomulikult on valu ravida. Enamik narkootikume ei tundu mulle mõjuvat - kuigi mina ja mu psühhiaatriarst (ma ei näe teda eriti tihti, kuigi pärast seda, kui teda paar kuud ei näinud, palusin teda 4-5 nädalat tagasi) Pristiq olla vähemalt kergelt afektiivne, kuigi ma ei oska täpsustada, kuidas.
Täpsemalt öeldes oma ärevuse kohta, olen ma pidevalt mures "Mis siis, kui", kuigi need ei ilmne alati tuvastataval viisil. Inimeste tunded, olukordade tulemused jne ... see muudab minu jaoks otsuste tegemise äärmiselt keeruliseks.
Varem, umbes kaheksanda klassi ajal, tegin küll väikseid enesetapukatseid, kuid mitte midagi liiga tõsist. Ma tean, et kõik enesetapumõtted on tõsised, kuid arvan, et need olid rohkem tähelepanu hüüdvad. Hirmusin üks kord, kui võtsin käärid randmele ja tegelikult tuli verd välja. Kuigi tunnistan, et mõtlen sellele iga natukese aja tagant.
Minu probleem tekib selles, et selle asemel, et aktiivselt soovida endale haiget teha, soovin, et minuga juhtuks midagi kohutavat. Mind on vaimustanud patoloogilised haigused - kui sain teada, mis diabeet on, kui leidsin sõbra, kellel oli see põhikoolis, arvasin, et see on lahe ja soovisin, et mul oleks midagi sellist. Kui me teesklesime teesklemist, oleks mu tegelastel diabeet või epilepsia. Isegi nüüd, mõistes haigustega kaasnevat valu ja psühholoogilist stressi (mul on kaks sõpra, kumbagi neist üks, pluss olen juba mõnda aega olnud õendus- / anatoomiakursustel), kadestan ma endiselt neid, kellel need on.
See pole siiski ainult haigused. Kõnnin üle tänava ja mõtlen, mis juhtuks, kui mõni auto kiirust mööda tuleks ja mind tabaks. Kõrgus teeb mind palju ärevamaks kui varem ja sageli, kui olen siin oma teadushoone 4. korrusel, mõtlen, mis juhtuks, kui mind eemale tõrjutaks.
Ma pole kindel, kas sellepärast, et ma kardan seda ise teha või olen lihtsalt juhtum. Mul ei ole ühtegi põhjust, miks niimoodi murda, aga ma pole kindel, kas saan aidata end sellisena tunda. Ma ei tea, mida mu toanaaber (1. tüüpi diabeediga sõber) teeks, kui ma sureksin. Huvitav, mida teeksid paljud inimesed, kui ma sureksin või saaksin haiget. See võib ilmneda minu vajadusest teada saada, et mul on maailmas tähtsust, kuna ma kahtlen mõnikord, kuid ma tean, et kuigi maailm muudaks pöördeid, oleksid mu vähesed lähedased sõbrad kurvad. Kui ma sellest psühhiaatriga mitte nii kaua aega tagasi rääkisin, oli mul muid asju, mille pärast muretseda ja tema nõuanne oli võtta ravimid (ma polnud seda teinud eelmise aasta maist) ja vaadata, kas mu mõtted paranevad. Meditsiinid on nagu kontaktid, ütles ta, ja minu mõtted peaksid olema selgemad minu süsteemis olevate ravimitega.
Mul oli teine küsimus seksuaalsuse ja minu võimaliku armastamisvõime puudumise kohta, kuid see on kestnud piisavalt kaua - ma ei taha teid rohkem häirida kui mul juba on. Lisateabe saamiseks liitusin lihtsalt saidiga ja tegin uudishimu huvides terve mõistuse testi ning hindeks sain 85 või 87, ma ei mäleta. Mul oli äärmiselt palju enesehinnangut, mis pole midagi uut; Olen teadlik ja olen oma välimuse enesejätmisest teadlik olnud juba väga pikka aega. Olles 210 naela 18-aastane mehehäälega naine, saab seda inimesele teha.
Suur aitäh teie aja eest - ausalt öeldes pole ma kindel, kus küsimus selles kõiges on. Ma arvan, et ma lootsin, et äkki suudab teie meeskond selle mõtestada. Ma tean, et mul on psühhiaater, kes mulle väga meeldib, aga ma ei saa teda näha, kui tahaksin, kuna ta on 4 tundi mu kodulinnas ja lootsin uut perspektiivi - keegi, kes on erapooletu ja kellel on mõtet segadusest, mis olen mina ise.
Veelkord, tänan teid väga. Ma hindan väga, et leidsite selle lugemiseks aega. Ma saan aru, kui seda ignoreeritakse, kuna sellel on natuke liiga palju ... vabandust.
A.
Ma ei ole kindel teie täpses küsimuses, kuid annan endast parima, et arvan, et see on teie peamine küsimus.
Teie olukorras on väga positiivne see, et osalete aktiivselt ravis. Teil on psühhiaater, kes teile meeldib ja kellega teil on head suhted. Oled ka püsiv. Olete käinud kuue või seitsme psühhoterapeudi juures ja kuigi nad on osutanud minimaalset abi, ei andnud te kunagi alla.
Teie peamine probleem näib olevat passiivne enesetapumõte. Passiivsed enesetapumõtted pole haruldased, eriti depressiooniga isikute seas. Sageli tunnevad inimesed seda nii, kui on veendunud, et nende sõbrad ja perekond ei hooli neist.
Osa teie suremise soovist hõlmab ka surmava haiguse arengut. See soov võib tuleneda veendumusest, et te pole armastatud. See võib olla ka soov tähelepanu järele. Üldiselt on need peamised põhjused, miks inimesed soovivad haigestuda. Nad tahavad, et inimesed neid märkaksid. Inimesed tunnevad kaastunnet neile, kellel on lõppseisund. Kui teil oleks surmav haigus, peaksid teie sõbrad ja perekond teile rohkem tähelepanu pöörama. See tagaks, et sina oled nende maailma fookuses. Nende fookus oleks tõend nende armastusest.
On hea, et olete kontaktis ravispetsialistidega, kuid iga nelja kuu tagant psühhiaatri vastuvõtust ei piisa. Paljud psühhiaatrid saavad keskenduda ainult ravimitele. Negatiivsete mõtete lahendamiseks vajate psühhoteraapiat. Lisaks näitavad uuringud järjekindlalt, et ainult ravimid ei ole depressiooni või ärevuse terviklik raviviis.
Soovitaksin teil jätkata psühhoterapeudi otsimist. Hea psühhoterapeut aitab teil lahendada teie pooleliolevaid probleeme.
Kui teil on täiendavaid või täpsemaid küsimusi, kirjutage uuesti. Selle lehe ülaosas olev vahekaart Leia spikker aitab teil oma kogukonnas terapeudi üles leida. Ma soovin teile parimat.
Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
