Depressiooni muud sümptomid

Kliinilise depressiooni iseloomulikud sümptomid on kahtlemata kurbus ja huvi kadumine varem nauditud tegevuste vastu. Paljud inimesed tunnevad ka söögiisu ja une muutusi.

Kuid on veel terve hulk muid füüsilisi sümptomeid, mis on vähem tuntud, kuid sama nõrgenevad. Tegelikult võib depressioon sõna otseses mõttes haiget teha. Massachusettsi üldhaiglas ja Harvardi meditsiinikoolis läbi viidud uuringu kohaselt teatab kuni umbes 76 protsenti tüüpilistest emotsionaalsetest sümptomitest teatavatest inimestest ka füüsilisi tunnuseid, nagu maoprobleemid, pea-, selja- ja rinnavalu.

Depressioon on ka kameeleon. See võib välja näha nagu mitmesugused muud haigused ja seisundid, näiteks näiteks gripp. Mis teeb üllatuseks depressiooni diagnoosimise keeruliseks ja seeläbi õige ravi leidmise suureks probleemiks.

Nagu kirjutab Jodi Helmer 2010. aasta sügisnumbris Esperanza, ajakiri ärevuse ja depressiooniga toimetuleku kohta:

Dichelle Connell oli kindel, et tal oli eelmisel sügisel gripp. Ta tundis end kurnatuna, pidevalt valutas pea ja lihased valutasid. Ta võttis mõned käsimüügiravimid, keeras end teki alla kokku ja ootas, kuni see möödub.

Mõne nädala pärast tundis ta end halvemini, mitte paremini. Kui siinusinfektsioon tabas, leppis Connell kokku oma arstiga.

"Ma olin haige nagu koer ja mul polnud aimugi, mis viga on," meenutab Connell (39), esteetik Charlotte'is, Põhja-Carolinas.

Arst määras antibiootikume, kuid siinusinfektsioon ja gripilaadsed sümptomid kimbutasid Connelli ka kaua pärast pillide lõpetamist. Umbes samal ajal tekkis tal vasakus silmas tõmblus, mis oli nii intensiivne, et tal oli raske rutiinseid ülesandeid täita, näiteks sõita, telerit vaadata või lugeda. Tema silmaarst ei leidnud tõmblemiseks meditsiinilist põhjust.

Alles siis, kui Connell kaebas oma psühholoogile mitmesuguste vaevuste üle, õppis ta kõiki füüsilisi sümptomeid, mida ta oli kogenud - alates peavalust ja tugevast väsimusest kuni lihastõmbluste ja silmade tõmblemiseni, olid seotud depressiooniga.

Teine artikli naine külastas arste kümneid kordi ühe aasta jooksul seoses tema “peavalude, lihasvalude, isukaotuse ja kõhuprobleemidega”. Talle määrati iiveldusvastased ravimid ja kästi dieeti muuta. Nii tema kui ka tema arstid uskusid, et igal toidul oli erinev põhjus ja nii peegeldas tema ravi seda. Pärast emotsionaalsete sümptomite, näiteks depressiivse meeleolu ilmnemist otsis ta terapeudi, kes pani talle lõpuks õige diagnoosi: depressioon.

Miks nii erinevad sümptomid? Mõlemad sümptomite komplektid võivad pärineda samast juurest. Nagu üks ekspert artiklis ütles:

"Emotsionaalset valu vahendavad aju ahelad asuvad otse füüsilist valu vahendavate ahelate kõrval ja neil on palju samu radu," selgitab Kansase ülikooli kliinilise psühholoogia dotsent PhD Stephen Ilardi, kelle hiljutine uuringud on keskendunud depressiooni neuroloogilistele ja kognitiivsetele alustele. "[Sellepärast] võib keegi, kellel on tugev emotsionaalne valu, tunda ka füüsilise agoonia tunnet."

Ebatäpsed diagnoosid pole mitmel põhjusel haruldased. Paljud patsiendid lihtsalt ei avalda oma arstidele emotsionaalseid sümptomeid kas sellepärast, et nad neid üle läikivad, või stigma tõttu. Patsiendid võivad keskenduda ka konkreetsele sümptomite kogumile sõltuvalt sellest, kellega nad räägivad. Näiteks võite vähem mainida teraapiaseansil kõhuvalusid ja peavalusid. Ja vastupidi, siis on vähem tõenäoline, et paljastate oma emotsionaalset valu oma esmatasandi arstile.

Sarnaselt keskenduvad arstid füüsilistele sümptomitele ja vaimse tervise spetsialistid emotsionaalsetele sümptomitele.

"Asi pole selles, et arstid ignoreerivad ilmseid kaebusi," ütleb Keith S. Dobson, PhD, professor ja kliinilise psühholoogia direktor Alberta Calgary ülikoolist. "Pigem on nii, et nad kipuvad haiguse füüsiliste tunnuste kohta rohkem küsima, sest see on nende tähelepanu perearstidena."

Dobson lisab, et tagakülg on see, et vaimse tervise spetsialistid keskenduvad pigem psühholoogilistele sümptomitele ega küsi füüsiliste seisundite kohta.

Õnneks, kuna emotsionaalne ja füüsiline valu on põhjustatud samadest radadest, aitab depressiooni ravimine ravimite ja psühhoteraapiaga vähendada mõlemat tüüpi sümptomeid.

Millised olid teie sümptomid, kui olete kannatanud depressiooni all?
Kas teil diagnoositi korralikult? Millised ravimeetodid on teie erinevaid sümptomeid aidanud?