POLE KINDEL, MIS ON VALESTI

Pole kindel, mis on valesti

Kõigepealt kannatasin depressiooni all vanuses 13-16. Ma olen nüüd 19-aastane ja mul pole olnud enesetapumõtteid ega ebatavalist käitumist, nagu ma varem tegin. Mu poiss-sõber on juhtinud minu tähelepanu mõnele asjale ja arvab, et vajan abi. Ma isiklikult ei arvanud nii kaua, kuni hiljuti, kui ma tegelikult tähelepanu pöörasin. Mul on äärmiselt sagedased meeleolumuutused, kui ärritun, masendun, olen ärevil, erutun või tekib igasugune emotsioon, kipun hammustama oma suu külge, mõnikord kuni see valutab või hakkab veritsema. Kui ma mõnikord sõidan, ei saa ma aru, et vajutan gaasile liiga tugevalt ja lähen väga kiiresti, see juhtub tavaliselt siis, kui olen ärritunud ja mõtlen konkreetsele olukorrale, mis on mind häirinud. Hakkasin hiljuti magades öösiti hambaid hammustama ja hommikul ärgates tunnen endiselt survet. Mul on millalgi ilma nähtava põhjuseta äärmiselt hüper. Teen asju mõtlemata ja unustan asju lühikese aja jooksul. Mul on raske koolis keskenduda, kui see pole huvitav. Olen 40% oma päevast depressioonis, kui see on hea, halb on üha hullem. Kipun tähtsatest asjadest hoolima. Ja kui ma olen ärritunud, lähen kontrolli alt välja, viskan asju ja mõnikord kuritarvitan. Ma ei tea, mis see on. Kas keegi võiks mulle ideid anda?

Ma ei saa diagnoosi anda lühikese kirja põhjal, kuid mõned võimalused võivad hõlmata depressiooni või bipolaarset häiret. Pidage meeles, et vaimse tervise diagnoosi saab määrata ainult isiklik psühholoogiline hindamine.

Nõustun teie poiss-sõbraga, kes usub, et teile võiks professionaalsest abist kasu olla. Teie sümptomid on murettekitavad. Ei ole normaalne olla tujukas, ärevuses jne. Teie sümptomid on märk sellest, et midagi on valesti. Neid tuleks käsitleda ja neid ei tohiks minimeerida. Mida varem saate ravi, seda varem teie sümptomid vähenevad või võivad need üldse kõrvaldada.

Ravi saamine pole midagi ehmatavat. Vaimse tervise spetsialistid on koolitatud tegelema täpselt teie kirjeldatud sümptomitega. Vaimse tervise spetsialist võib teie sümptomite raviks soovitada ravimeid või psühhoteraapiat. Enne kui olete saanud täieliku hinnangu, on raske teada, milline ravi oleks kõige tõhusam.

Kõige vastutustundlikum ja targem otsus, mille saate teha, on põhjalik psühholoogiline hindamine vaimse tervise spetsialistiga. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle