Kas peaksin pöörduma spetsialisti poole?
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Okei, ma olen olnud kindel, et mul on juba peaaegu kolm aastat, alates 16. eluaastast, mingisugune psühholoogiline häire. Ma ei ole spetsialisti juures sellisena käinud, sest vaimsed häired pole midagi, mida ma saaksin seletada mu vanemad. Kuigi praegu vaatan ühe külastamist, et olla kindel. Ma tahan lihtsalt teada, mida teie arvate.
Mul on sageli eufooria ja depressiooni tunne. Need on aastate jooksul olnud väga erinevad. Kui olin umbes 16-aastane, olid nad uskumatud ja väljakannatamatud, järgnesid peaaegu alati üksteisele. Sel eluperioodil olin samuti väga masenduses ja tundsin end puuris, arvasin, et olen bipolaarne. Kasvades muutusid nad käegakatsutavamaks ja sain nendega paremini hakkama, kui olin kodust lahkunud ja 18-aastaselt ülikooli läinud. Tunnen neid endiselt ja tunnen, et mul pole nende üle mingit kontrolli, isegi siis, kui üritan end nüüd emotsionaalselt sujuvamaks muuta. Ma tundsin varem meeleheidet, kuid viimasel ajal olen muutunud väga tuimaks ja mu olekud kõiguvad uskumatult eufoorilise olemise või tavalise tühisuse või mõttetuse vahel. Minu elutung kõigub pidevalt.
Mul on minevikus enesevigastusi olnud ja mul on olnud enesetapukalduvusi, mis korduvad ka praegu. Need tendentsid on siiski enamasti passiivsed ja ma ei tegutseks nende järgi. Enesevigastamise vajadus varieerub depressiooni tasemest, mida tunnen.
Olen ennast väga tuimaks teinud ja ei tunne valu nii erksalt kui varem. Miski ei määratle minu depressiooni. Tunnen end üksi ja abituna ning ärkan mõnikord keset ööd paanikas, suutmata seda kontrollida.
Mul on erinevad liigsöömise / magamise ja une / söögiisu puudumise seisundid, mis korduvad 2 kuu jooksul ja millega kaasnevad peaaegu ka täielikud normaalsed seisundid
Minu kõrge ja madal seisund võib kesta 10 minutist mõne nädalani. Ma tunnen end normaalsena vahepealsete perioodide jooksul, mis võivad kesta isegi paar nädalat. Kui tunnen end normaalsena, tunnen end hästi ja suurepäraselt (mitte eufooriliselt)
Mul oli varem väga madal enesehinnang ja minu vaated iseendale muutusid kiiresti vastavalt enesetundele. Ma võisin tunda end väärtusetuna ja masendununa ning põrutada, et tunda end võitmatuna ja imeliselt. Need madala eneseväärikuse tunded on viimase kuu jooksul muutunud, pärast seda, kui astusin isaga silmitsi mõnede põhiprobleemidega ja avastasin elu mõttetuse. Ma arvan, et neid pole enam, vaid pigem on nad sügavalt sisse põimitud, kuid ma ei hooli neist enam
Mul on varem olnud tõsiseid hülgamisprobleeme, kuid need on viimase 2 kuu jooksul ka muutunud, kuid see võib olla tingitud ka tuimusest, mida tunnen nende probleemide suhtes. Olen hiljuti läbi elanud mõned suhteprobleemid. Mul on väga ilmsed usaldusküsimused ja ma ei usalda peaaegu kedagi.
Sellest kõigest hoolimata suudan enamus päevi korralikult toimida ja olen tegelikult üsna õnnelik. Ma kipun kohati muutuma sotsiaalselt tõrjuvaks ja see toob kaasa kas rahuliku üksinduse või depressiooni. Ülikoolis on mul natuke maine olla hull ja hull.
Tunnen kohati hoolimatust ja impulsiivsust. See paneb mind end elus tundma. Ma ihkan seda tunnet.
Mul on jube tähelepanu. Ma ei saa telesaateid vaadata ja kuni viimase ajani oli mul raamatu valmimine väga raske (olin nooremana innukas lugeja). Mul on tunne, nagu mu mõtted oleksid kohati kihutavad.
Meeleolumuutused kipuvad mind üsna kurnatuks jätma. Ma ei lase end inimestega sageli lähedale saada, arvan, et see võib olla tingitud hülgamishirmudest. Minu suhted on üsna stabiilsed, isegi kui mu tunded inimese vastu võivad pidevalt muutuda.
Mul tekivad inimestega võrreldes väga tugevad emotsionaalsed suhted, inimesed usaldavad mind kergesti. Mulle on pidevalt öeldud, et mul on empaatiavõime ja mõistmine. Olen teadlik oma emotsionaalsest jõust inimeste üle ja tean, et saan neilt selle, mida tahan, kuid mõnikord juhtub see teadvustamata. Sõltumata sellest, hoolin tegelikult neist inimestest ja nende saladuste hoidmisel on mul väga tugev moraal. Ma ei kasuta neid.
Ma ei tunne end enamasti vajaliku ja klammerduvana, kuid vahel on hetki. Varem tundsin end palju tühjana. Nüüd ei tunne ma midagi ega ole volitatud.
Mul on perekonnas esinenud depressiooni, mu sugulasel diagnoositakse see ja tädil oli.
On aegu, kui olen väga ärrituv, ja teinekord, kui minu armastus inimeste ja maailma vastu on vaieldamatu.
Kõige kauem tundsin, et vanemad ei armasta mind ja hooletusse jäetud. Sain sellest viimase 2 kuu jooksul peaaegu täielikult üle. Samuti arvan, et mul on tuim, et tunnen seda praegu, ma ei kujuta seda isegi ette.
Ma tegelen üksi olemisega tõesti hästi. Enamasti naudin üksiolemist, naudin üksindust. Nüüd ja siis, tavaliselt pärast mingisugust päästikut, tunnen ma end masenduses.
Ma ei ihka armastust ega maiseid kiindumusi niipalju kui saan aru. Ma ihkan kirge ja minu ühine olek on korras ja armunud maailma ja kõikidesse selle saladustesse
Varem olin väga kindel, et see on piiripealne PD, kuid pärast tsüklotüümia läbivaatamist tunnen, et see võiks olla sobivam, kuna ma ei tunne end enam tühjana, armastatuna ega abivajajana ja mul on vahepeal normaalne olla. Teie mõtted?
A.
Ma arvan, et peaksite minema selle spetsialisti juurde.Teie kirja põhjal ei oska ma öelda, kas olete lihtsalt väga kirglik ja tundlik teismeline, kes on õppinud viimastel aastatel iseenda tundeid juhtima või on midagi valesti.
Inimestel on tavaliselt tõusud ja mõõnad. Suurimad kunstnikud ja mõtlejad kipuvad neid intensiivsemalt kogema. Head terapeudid häälestuvad teistele ja suudavad end ikkagi tasakaalus hoida. Oled see sina? Või olete kontrolli alt väljas? Nõustaja saab teid aidata otsustamisel.
Ma muretsen tänapäeval kalduvuse pärast patoloogida peaaegu kõiki tundeid, mis on neutraalsest kõrgemal või madalamal. Justkui eeldatakse, et me kõik sõidame autoga kogu aeg mõõduka kiirusega, olenemata asjaoludest - mitte kunagi kiiresti, mitte aeglaselt. See oleks igav ja kohati ohtlik. Mõistlikum on õppida autot (või oma tundeid) juhtima vastavalt olukorrale.
Nii et ma arvan, et peaksite oma küsimuse lahendama, et saaksite end lõõgastuda. Vaimse tervise nõustaja saab kuulda kogu teie lugu ja arutada teiega põhjalikult teie ajalugu. Hea koht alustamiseks oleks teie kiri ja see vastus.
Soovin teile head.
Dr Marie
