Parim meie blogidest: 1. september 2015

Oma pikkuse muutmiseks ei saa palju teha. Olete sündinud koos perekonna, nahavärvi ja kaasasündinud omadustega. Me veedame selle kompenseerimiseks palju oma noorpõlve. Kuid täiskasvanuna on mõnede asjadega veelgi raskem võidelda.

Asjadega, nagu soovite midagi enda, teiste või olukorra kohta, mis näiteks on, võib olla tohutult raske toime tulla. Alati on osa teist, kes soovib või fantaseerib, milline oleks elu, kui teil seda haigust või sugulast ei oleks. See on valus, kui võrrelda oma elu sõbra või tuttavaga, kes on haigusest ja düsfunktsionaalsest perevabast. Kuidas lepitada õnnega võrdsustatud elu enda tegelikkusega?

Kuulan, loen ja vaatlen inimesi, kellel on olnud uskumatuid, mõeldamatuid väljakutseid - selliseid probleeme, mis muudavad mu elu lihtsaks. See, mida olen leidnud, on üllatavalt imetlusväärsem kui pealtnäha sujuv elu, mida me kõik varjatult kadestame. Vastupidavuse, jõu, tänulikkuse ja tarkuse kingitused on koostisosad ilu ja mõttega täidetud elule.

Ükskõik, kas maadlete väliste olude, enese enesekindluse või lapsepõlve proovilepanekuga, hakkate aktsepteerimise ande lõikama, lugedes meie selle nädala populaarseimaid postitusi.

Kuus sõltuvuse potentsiaali tunnust alkohoolikute täiskasvanud lastel
(Teadus sõltuvusest) - teie lapsepõlv oli täis kaost, mis kaasneb narko- ja alkoholisõltuvusega. Tuttavus võib panna teid seda elu täiskasvanuna kordama. Siit saate teada, kas olete selle ebatervisliku mustri kordamise teel.

Sündinud gaasitule all: viis sammu paranemiseks
(Lapsepõlve emotsionaalne unarusse jätmine) - kui kasvasite üles perekonnas, mis saatis teile vastuolulisi sõnumeid, võite tunda end eraldatuna, segaduses ega suuda ennast täiskasvanuna usaldada. Kuid nende viie sammu abil on teil lootust paraneda.

Kuus viisi, kuidas õnne seestpoolt üles ehitada
(Emotsionaalselt tundlik inimene) - õnn on mööduv, eriti kui see on tingitud välistest oludest. Kuid kui soovite püsivat ja püsivat õnne, töötage selle arendamisel seestpoolt.

Lihtne harjutus enesekahtlustega tegelemiseks
(Kaaluta) - kas olete täis enesekindlust? Proovige seda, et vältida teie elu veelgi saboteerimist.

3 Nartsissistiga teraapias (teadlikult) töötamise põhitõed: tasakaalustav seadus, 1 viiest
(Neuroteadus ja suhted) - teie kliendil või lähedasel on nartsissistlikud kalduvused või nartsissistlik isiksushäire. Kuidas aidata neid toetada, mõjutamata teie enda heaolu? Alustage sellest.