Neljanda etapi tunnistajate ülestunnistused
Kas ma andsin välja neljatähelise sõna?
Muidugi mitte.
Palusin vabandust.
Tudengile, kes trepil mind vahtis.
"Miks te minu ees vabandate?" ta küsis.
"Sest ... ma olen alkohooliku täiskasvanud laps?"
Ma mõtlen selle loo peale alati, kui valmistan ette vabandust näiteks hingamise, söömise, aevastamise, magamise, rääkimise, eksisteerimise jaoks.
Ma tahan hädasti kõigi heakskiitu, välja arvatud FedExi tüüp, pangateller, barista, GoDaddy.com-i tehnilise toe isik.
Olen kindel, et see läheb tagasi lapse sisemiste probleemide juurde, olles lapsena ema nõustaja ja soovides nii väga teenida oma isa armastust.
Jah, olen olnud teraapias. 14 aastat. Kuid teraapia probleem on see, et ma pean veenduma, et mu terapeut teab, et ta teeb head tööd. Midagi sellist, nagu tasuks üle 125 dollari, et keegi ennast hästi tunneks.
Kindlasti edenen siiski. Sest eelmisel nädalal tegin midagi rasket.
Kui kirjutasin oma tüki “Mida ma soovin, et inimesed teaksid depressioonist”, võiksin kuulda kõiki oma inimeste hääli, kes olid mulle öelnud, kuidas depressiooni ravida: sugulastelt, kes uskusid energiasse või reiki koos looduslik ravitseja (kes saab töötada ainult inimestega, kes ei vaja ravimeid) minu psühhiaatri ja kõigi Johns Hopkinsi juures kohatud ekspertide poolt, kes pooldavad traditsioonilist meditsiini.
Nad ei olnud ajaveebi osadega nõus. Ma saaksin visualiseerida nii terviklikku arsti, kellega ma töötasin, raputades tema kirjutatu üle pead kui ka oma meditatsiooniõpetajaid. Minu sõnad ei mahtunud nende tõekspidamissüsteemidesse. Ma võisin kuulda ja näha lahkarvamusi ning pettumuse žeste, kuid jätkasin kirjutamist. Jõudsin igatahes oma tõeni.
Ja siis tegin midagi veelgi raskemat.
Saatsin selle inimesele, kellest ma väga lugu pean ja mis on depressioonist taastumisel tõesti oluline. Saatsin selle talle, kuigi kahtlustasin, et paar lõiku talle ei meeldi. Ma oleksin pidanud olema valmis napiks, viisakaks vastuseks. Kuid ma sain haiget, kui see tuli.
Tundus, nagu oleksin saanud oma paberile suure paksu D-kirja, essee, mis minu jaoks väljendus 43-aastases püüdes leida lõpp depressioonivalule, koristajajahile läbi erinevate meditsiinivaldkondade ja taskute ravimeid, mis otsivad mingit paranemist, vaikne koht mu hullumeelse meele istutamiseks.
"Ah, kujuteldav hinne," ütles üks mu sõber mulle pärast seda, kui ma talle virisesin, et ma väärin A-d. "Millal me üldse lõpetame endale kujuteldavate hinnete andmise?"
Rääkis Buddha.
Ma oleksin võinud kuulata oma väga tarka sõpra ja peatada kõigi oma jõupingutustega A ++++++ s võitmiseks. Ma oleksin võinud endale öelda, et olen teinud head, et minu kirjatükk täitis oma eesmärki: panna depressiooniga inimesed end vähem üksi tundma.
Aga ma ei teinud seda.
Sest ma ei ole esimese etapi rahvale meelepärane.
Olen neljas etapp.
Selle asemel mõtlesin, kelle heakskiit oleks kõige olulisem, ja tulin välja bestselleri autori Andrew Solomoniga Keskpäevane deemon: depressiooni atlases, üks selle riigi kuulsamaid kirjanikke depressiooni teemal.
Kui talle meeldib, siis olen lahe.
Ma pole kindel, mida ma oleksin teinud, kui oleksin saanud temalt kas kuradi, viisaka sõnumi "lõpeta minu kallutamise, sa jälitaja" või mitte midagi. Ilmselt oleksin pidanud rohkem ajurünnakuid tegema ja kirjutama Kay Redfield Jamisonile või kellelegi teisele kuulsale.
Aga ma ei pidanud seda tegema!
Andrew kirjutas mulle ilusa vastuse ja õnnitles mind olulise missiooni puhul.
Ahhh. Lõpuks heakskiit.
Andeka Anya Getteri kunstiteos.
Algselt postitatud ajaveebiarsti lehel Sanity Break.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
