KARDAB TERAPEUDILT KüSIDA, MIS MINUGA VALESTI ON

Kardab terapeudilt küsida, mis minuga valesti on

Ma pole kindel, mis mul viga on, ja ma olen liiga hirmul, et oma terapeudilt küsida. Vajan natuke abi. Ükskõik kui raske ma olen välja näinud, ei leia ma kedagi, kellel oleks minuga samasuguseid probleeme. Eelmisel aastal jagasin oma isiksuse omamoodi kaheks osaks: üks “hea” mina ja teine “halb” mina. Ma tunnen, et ‘halb’ mina olen endast täiesti eraldiseisev inimene. "Hea" minul on depressioon, ärevus ja enesevigastamise probleemid. "Halval" minul on probleeme varastamise, tule süütamise, pedofiilia, sadismi, mõrvarimõtete ja patoloogilise valetamisega. "Halval" minul (olen ise diagnoosinud) on skisoidsed ja antisotsiaalsed isiksushäired. Mõnikord ei oska ma öelda, kes on „hea” mina ja „halb” mina, ma lähen nii segadusse.

Pärast Columbine veresaunast lugemist olen massimõrvadest täielikult kinni haaratud ja ma mõtlen ainult inimeste tapmisele. Võõrad bussis, lapsed koolis, minu enda pere. Ja kuigi ma olen ‘halb’ mina, tundub kõik, mida mõtlen, minu jaoks täiesti ratsionaalne ja normaalne. Alles pärast seda, kui ma olen jälle „hea“, saan aru, kui segane see kõik on. Jätsin kooli pooleli, sest mul oli kogu aeg adrenaliinilaks peale mõelda selle koha peal tulistamisest. Lõpetasin sõpradega hängimise. Ma olen eelmise aasta suvest alates vaevalt midagi teinud, istun vaid kodus, muretsedes selle kaotamise pärast.

Miski ei tundu enam reaalne ja kõik, mida ma ütlen, tundub, et räägin kellestki teisest. Mõnikord lähen tagasi ‘hea’ minu juurde ja leian, et olen mõrva kavandanud, ja imestan, kuidas oleksin võinud arvata, et see on korras. Mu "halb" mina kavandas isegi koolitulistamist ja ainus põhjus, miks mu "halb" mina seda ei teinud, oli see, et mul pole relvale juurdepääsu. Ma kardan ja tahan teada, mis mul viga on! Aita!

Mul on väga-väga hea meel, et meiega ühendust võtsite. Kirjutasite väga selge kirja, mis selgitab teie tundeid hästi. Teil on sees liiga palju, et 15-aastane laps üksi hakkama saaks.

Paljud, paljud inimesed kirjutavad meile siin is omamoodi proovina kirju, mida nad sooviksid oma terapeudile või kellelegi teisele öelda. See on selle veebisaidi hea kasutamine. Mõnikord võib kirjutamine aidata inimesel oma mõtteid korrastada ja valada välja tundeid, mida on nii raske kellelegi isiklikult väljendada.

Pärast proovi tegemist on aeg teha õige asi. Palun - viige oma kiri oma terapeudi juurde ja jagage seda. Ma kinnitan teile, et enamik kogenud terapeute on teie kirjeldatavast versioonist näinud ja saavad sellega hakkama. Kui teie terapeut on noor ja kogenematu, saab ta konsultatsiooni või suunab teid kellegi juurde, kes saab abi pakkuda. Kuid kumbagi stsenaariumi ei saa juhtuda, kui te ei jaga oma mõtteid ja tundeid. Meil on terapeutidel jätkata ainult seda, mida kliendid meile ütlevad (ja meie seansil tehtud tähelepanekud). Me ei saa oma tööd ilma teie abita hakkama. See on nagu üks käsi, kes üritaks plaksutada.

Oma kirja kirjutades tegite olulise alguse omaenda tervenemise suunas. Nüüd tehke palun järgmine samm ja näidake seda terapeudile, kes soovib teid aidata.

Soovin teile head.
Dr Marie