Vähemusrahvused, unetuse, krooniliste haiguste suurem oht
"Kuna paljude haiguste rassilised erinevused peegeldavad rassilisi erinevusi, mida me unes näeme, kontrollisime, kas uni põhjustab nendes haigustes erinevusi," ütles juhtivautor Rebecca S. Piccolo, sc.M., tervishoiuteenuste ja erinevuste direktor uuringud New Englandi uurimisinstituutides.
Varasemad uuringud on näidanud, et uneprobleemid soodustavad halbu terviseseisundeid, nagu rasvumine, kõrge vererõhk, südamehaigused ja diabeet.
Uuringud on ka näidanud, et probleeme unetusega - liiga vähe tunde magamine ja rahutu uni - esineb sagedamini vähemuste ja vaeste seas.
Uneprobleemid vaevavad 25–30 protsenti USA täiskasvanutest, märgivad autorid ja põhjustavad sadade miljardite dollarite otseseid ravikulusid. Mitmel viisil põhjustab unepiirang kehalisi muutusi, millel on sügavad tagajärjed ülekaalulisusele ja rasvumisega seotud haigustele.
Hormonaalsed muutused soodustavad liigset rasvade ladustamist; nad ergutavad ka söögiisu ja blokeerivad signaale, mis ütlevad ajule, et inimene on piisavalt söönud. Kuigi need on laialt levinud, on unega seotud probleemid ka "kõige paremini ravitavate terviseprobleemide seas", ütlevad teadlased.
Uuringus osales 5502 osalejat vanuses 30–79 aastat, kolmes rassirühmas: must, hispaanlane ja valge. Igale katsealusele tehti kodus intervjuu tervisliku seisundi ning tavapärase une kvaliteedi ja hulga osas. Esimene intervjuu toimus aastatel 2002–2005, viie aasta järelintervjuud aastatel 2006–2010.
Tulemused näitasid, et mustanahalised ja hispaanlased olid valgetest meestest sagedamini öösel maganud vähem kui viis tundi. Ka vaesemad mehed teatasid lühemast unest.Tegelikult ennustas madalama sotsiaalmajandusliku klassi kuulumine uneraskusi tugevamalt kui etnilised erinevused.
Teadlased leidsid ka, et kui osalejad teatasid esimese intervjuu ajal regulaarsest rahutust unest, oli neil viis aastat hiljem rasvumine 66 protsenti suurem. Rahutut und seostati ka sellega, et inimesel on 50% suurem risk II tüüpi diabeedi või südame-veresoonkonna haiguste tekkeks.
"Ehkki leidsime, et rahutu uni oli levinum rasvunud, diabeedi ja südamehaigustega inimestel, näitavad meie andmed, et nende erinevuste korral ei põhjustanud nende erinevuste tõttu rassiline erinevus," ütles Piccolo.
Psühhiaatria professor, Pittsburghi ülikooli meditsiinikooli inimese kronobioloogia uurimisprogrammi direktor, doktor Timothy Monk ütles, et kuigi uuringud näitavad selgelt, et rassilise ja sotsiaalmajandusliku seisundi korral esineb nii uneerinevusi kui ka tervisealaseid erinevusi , "Tervise erinevusi ei vahenda lihtsalt une erinevused."
See tähendab tema sõnul seda, et "une kõrval on ka mõjusid, mis aitavad kaasa täheldatud tervisealastele erinevustele".
Allikas: rahvus ja haigused
