Kõigile perfektsionistidele helistamine
Seiklushimuline ja lõbus ja armastav ning juhitud ja õpitud, olen seda kõike otsinud. Unistav puhkus, täisväärtuslik karjäär, aurav romantika. Kuid mõistus on alati rohkem ihaldanud.
Suureks saades veedaksin tunde essees. Harjutasin enne kohtinguid nutikaid vasturepliike. Ma analüüsiksin sündmusi aastast 2002. Ma naeran ja krigistan neid mälestusi.
Olin oma nahas mugav seni, kuni vastasin enda rangetele standarditele.
Kolledž koos oma kursuste, tegevuste ja kiusatuste keeristormiga oli virgutav. Mulle meeldis see - kaasahaaravad arutelud, rahulik õhkkond ja raevukas koolivaim.
Seal kerkisid esile ka minu vaimse tervise probleemid. Minu püüdlused täiuslikkuse poole leegitseksid pikka ja käänulist teed.
Viimasel kümnendil olen püüdnud vaimse tervise abinõusid. Individuaalne teraapia, grupiseansid, ravimid. Olin otsustanud end hästi tunda. Hea püüdlustes unustasin, et ka päris hea võib olla täiuslikkus.
Ujumine hunnikute ja piraajadega oli minu vaimne tervis õiguskooli orienteerumise ajal nina. Õiguskooli iseseisvas maailmas tundusid kõik klassid, ettekanded ja eksamid surmtähtsad. Semestri lõpus olin ma segaduses ja segaduses.
Semestri lõpueksamite ülevaatamisel ümbritsesid mind perfektsionistlikud tendentsid. Kui sõber võitles klassis, oli see lubatud, isegi vastuvõetav. “Need klassid on karmid. Pistsid oma tagumiku maha ja peaksid olema uhke pingutuste üle, mida sa pingutasid, ”rahustasin uuringusõpra. Kui ma nägin vaeva? Mu tundlik hing muutus nõudlikuks diktaatoriks. Ravimine: ravimid. Või vähemalt tundus.
Minu isiksuse segu püsivast, jonnakast ja vastupidavast on tugev kokteil. Veenev ja meeldiv, vajutaksin oma psühhiaatrile uusimate ravimite järele. Ta kohustaks. Kiirustades kohaliku apteeki juurde, uskusin, et viimane ravim on vastumürk.
Kaheksa nädala jooksul oli mu tuju langenud ja energiatase langenud. Peegeldunult määrasin psühhiaatri juurde uue aja. Ta kirjutaks välja teise ravimi; jälle läheksin lähimasse apteeki. Nädalate jooksul kaebaksin energia lõtvumist ja ebakindlat meeleolu. Kogus kõikuvaid emotsioone, see muster jätkus aastaid, kui sõitsin läbi mitme psühhiaatri. Täiuslikkust taga ajades sattusin lõpmatusse võistlusse.
Jooksin tühjalt edasi. Minu pooridest välja imbunud pettumus, elumaraton maandas mind peaaegu. Perekonna lahkarvamused, vaimse tervise probleemid, minu ema lahkumine ja töö ebastabiilsus olid valdavad.
Sisestage dr McCann. "Teil pole midagi viga," kommenteeris minu nõustaja. Ta pilk kinnistus mind. "Matt, sa mõtled asjad üle."
Suu agape, vahtisin teda. Pärast aastaid kestnud vaimset piinamist peab minuga midagi valesti olema. Ma olin selles kindel.
Tuvastades ebatervislikud põhiuskumused, puhastasime dr McCanniga aeglaselt oma mineviku. Tema abiga olen teinud märkimisväärseid samme. Ta on karm, vabandamatu ja julgustav.
Mul pole midagi viga. Pole asi. Ja sul pole ka midagi halba.
Mul on selle mõistmiseks kulunud aastaid. Päris hea, kui ma ise seda ei ütle. Tere tulemast minu uude täiuslikkusse.
