Pärast eesnäärmevähki on suhtlemine seksuaalse edu võti

Sõnad "Teil on eesnäärmevähk" on elu muutev, hirmutav sündmus iga mõjutatud mehe ja tema partneri jaoks. Esmalt taanduvad seksuaalsed mured aja- ja energiakululike ülesannete täitmisel - teabe kogumine, testide tegemine, raviotsuste tegemine ja võib-olla operatsioon. Vähidiagnoosiga tegelemise elu- ja surmakvaliteet toob partnerluses sageli välja parima, kusjuures paljud partnerid väljendavad mantrat: „Kõik, mida ma tahan, on see, et ta oleks veel 30 aastat ja mind ei huvita seksuaalne tagajärjed. " Terve aasta võib veeta testide läbiviimisel, võimaluste ja ravimeetodite uurimisel, ravil ja taastumisprotsessil.

Paljudel juhtudel on ravi mõju avastamine seksuaalsele toimimisele ootusmäng. Operatsiooni järgselt võib kuluda kuni aasta, et teada saada, kas erektsioonide terveks jäämiseks on säästetud piisavalt närve. Ravivõimalused sõltuvad kasvaja staadiumist, asukohast ja tüübist. Mõned mehed lähevad ravile, teades, et pärast on erektsioonihäired vältimatud. Ravi mõnede tagajärgede jaoks on oluline olla hästi ette valmistatud, sest üllatused on kohutavad. Irooniline on see, et eksistentsiaalses mõttes pole reaalset võimalust valmistuda. Keset kaost ei registreeru isegi patsiendi kuuldus, et võib esineda seksuaalhäireid, nii võimas on hirm tundmatuse ees, haigus, haiglad, arstid, kõrvaltoimed või isegi surm.

Kuid pärast esialgse diagnoosimise ja ravi kriisi lõppu ning kuid ja kuid on möödas, on ravi kõik negatiivsed kõrvaltoimed silutud ja äge meditsiiniline draama on möödas. Sa oled ellu jäänud. Kuigi kordumise pärast muretsemine on mõte, millega peate tegelema, hakkab elu normaliseeruma. Võite isegi hakata otsima seksinõuandeid.

Veel saidilt YourTango: tõhusa suhtlemise võti # 1

Minu kogemuse kohaselt on eesnäärmevähiga mehed sageli märkimisväärselt vastupidavad. Normaalne enesetunne on oluline. See tähistab kontrolli tundmist. Võimalus säilitada oma seksuaalsuhe partneriga suurendab teie sidetunnet, emotsionaalset lähedust ja armastust ning seksuaalsuses olemine on teie immuunsüsteemi jaoks suurepärane. Seksuaalsus võib olla peamine komponent depressiooni vastu võitlemisel ning füüsiliselt ja emotsionaalselt tervena püsimisel. Niipea kui soovite oma seksuaalsuhteid jätkata, peaks uroloog olema valmis teid juhendama, uurides, millised ravimid, ravimeetodid või seadmed võivad aidata teil säilitada erektsiooni. Kui teie kirurg on keegi, kes pole huvitatud teiega operatsiooni järgsest seksuaalsest toimimisest tihedas koostöös, leidke uroloog, kes aitab teil selles taastumise etapis. Võib juhtuda, et isegi parima ravi ja meditsiinilise järelkontrolli korral on teie seksuaalne toimimine muutunud. Nüüd on teie meele radariekraanil näha arsti varasemaid sõnu "muutunud seksuaalse toimimise kohta". Nüüd näete, et olete endiselt elus, kõik teie meditsiinilised otsused on langetatud ja jääb üle vaid nendega koos elada.

Mehe vältimatud hirmud seksuaalse jõudluse ees

Kui elu- ja surmahirmud taanduvad, tunneb enamik mehi suurt muret oma võime pärast taastada normaalsed seksuaalsuhted (st peenises tuppe). Muidugi peaksite jätkama kõiki olemasolevaid meditsiinilisi ravimeetodeid, mis aitavad säilitada erektsioonivõimet. Kui leiate, et teil pole õnne piisava erektsiooni saavutavate pillide, süstide või protseduuride leidmisel, võite siiski oma partneriga seksuaalsuhteid jätkata. Peamine on laiendada oma suhtlust ja laiendada oma määratlust selle kohta, mis on meeldiv.

Kui ma ütlen, et teie seksuaalsuse säilitamine on füüsiliselt ja emotsionaalselt terve püsimise võti, ei pea ma silmas seda, mida võite arvata, et see on ainus normaalne ja vastuvõetav sugu - peenis tupe vahekorras.

Inimese seksuaalsus on mitmetahuline ja mitmekihiline. Naistel võib olla nauding ilma orgasmita. Meestel võivad orgasmid ja seemnepursked olla ilma erektsioonita. Kõigil meist on kehal erogeensed tsoonid, mille uurimist me unustanud oleme. Tango õppimine või romantilisel õhtusöögil ja filmis käimine ning seejärel alasti üksteist puudutades lamamine võib olla suurepärane seksuaalne kogemus. Seksuaalsetest fantaasiatest või suure seksi minevikust rääkimine võib olla erootiline. Seos, puudutamine ja teise usaldamise kogemus oma keha rõõmustamisega on see, mis loob seksuaalsuse võimsa tervendava ja siduva mõju. See on hea aeg oma ideede laiendamiseks selle kohta, mis on võimalik ja mis meeldiv.

Veel saidilt YourTango: kas vajate paaride nõustamist? Siit saate teada, kuidas seda teha

Naiste hirmud

Naispartneritel on muidugi omad hirmud. "Kas mu abikaasa saab hakkama füüsiliste muutustega, mis ravi on põhjustanud?" "Kas ta tunneb end enda ja meie suhtes hästi või kannatab meie suhe?" "Kuidas suudame säilitada lähedust ja kuidas ma saan teda igati armastada?" "Mis saab meie seksuaalsuhtest?"

Mu mees polnud jutumees. Tundsin end oma abikaasale alati seksuaalselt lähemal kui muul viisil. "Kas ma suudan kohaneda?" Mulle meeldis alati tunne, et mind tungiti. Naiste ja nende partnerite jaoks on nii, et mida mitmekesisemad on seksimenüü nauditavad üksused, seda lihtsam on seksuaalse funktsioneerimise muutustega kohaneda. (Vihje: kui sisestamine on hea enesetunde jaoks ülioluline osa, katsetage dildoga.) Üks olulisemaid asju, mida teie ja teie kaaslane saavad muutuvate erektsioonivõimete korral teha, on muuta seda, kuidas arvate seksuaalaktist. Üleminek tulemuslikkuse rõhutamiselt naudingu rõhutamisele on kriitiline samm, mille saate teha, mis maksab suuri dividende.

Idee, et seksimiseks on vaid üks õige viis, et kõik “etapid” (soov, väike eelmäng, erutus / erektsioon ja seemnepurse) peavad toimuma ideaalselt ja õiges järjekorras, aitab väga vähe paaride seksuaalsus igal juhul. See Meistrite ja Johnsoni mudel on tegelikult seksuaalsuse paradigma, mis ei töötanud kunagi eriti hästi paljude naiste jaoks, kellele on rohkem tähtis puudutamisest ja paitamisest ning seksuaalakti “voolamisest” ja lähedusest, kui tungimisest ja orgasmist.

Mehi on sotsialiseeritud, nähes nende erektsioonivõimet mehelikkuse mõõdupuuna ja seksikas olemise määratlusena. Kasvades olid enamus mehi sotsialiseeritud, et olla konkurentsivõimeline oma seksuaalsuse ja seksuaalse võimekuse osas. Lisaks on enamik mehi kasutanud oma erektsiooni märguandena, mis ütles neile, et nad on sisse lülitatud. Mehed häälestuvad paljuski teistele viisidele, kuidas oma kehas naudingut tunda. See võib olla aeg uutele naudingutundele häälestumiseks. Erektsiooni puudumine ei võrdu naudingu puudumisega.

Nagu üks minu patsient, kes pumpa kasutab, kommenteeris: "Mulle meeldib endiselt peenise puudutamine, kuigi ma ei saa erektsiooni. Mu keha sees on sama hea tunne nagu alati. Kõik sisemised naudingu tunded on endiselt olemas. Lisaks on see väga rahustav. ” On ülioluline pidada oma partneriga selliseid vestlusi, rääkides sellest, mis tundub hea, olenemata sellest, kas see tekitab erektsiooni või mitte. Loomulikult ei pea erektsioonivõime kaotamine tekitama ebapiisavust.

Mõned algusetapid

Mida ma soovitaksin alustada seksuaalse suhtluse avamise sammuna, kui ebakindlus ja eesnäärmevähi muutused on teie seksuaalsuhte rööpast välja viinud? Joonista kehakaart: Kõigepealt võiksite mõlemad joonistada kehakaardi, kuhu igaüks joonistaks kaks keha, nii esi- kui tagakülge. Värvige nüüd kaardid, värvides roheliselt piirkonnad, kus teid kogu aeg puudutada armastatakse, punane - nende alade jaoks, mida puudutada ei meeldi, ja kollaseid - alade jaoks, mis võivad teie enesetundest lähtuvalt tunduda head või halvad, selline puudutusest või asjaoludest.

Arutage kehakaarte. Kui meditsiiniline ravi on teie kehakaarti muutnud, rääkige sellest. Kui kavatsete anda oma partnerile tagasisidet selle kohta, kuidas ta on teid varem puudutanud, tehke seda lahkelt! Kuid see on hea aeg olla aus, mis teile rõõmu pakub. Tehke plaan eraldada aeg lõõgastumiseks, emotsionaalseks taasühendamiseks ja alasti saamiseks ning puudutades kordamööda üksteise rohelisi tsoone, liikudes kollastesse tsoonidesse ainult siis, kui teie partner seda lubab.

Lisage oma seksuaalsed meeldimised ja soovid

Igaüks teist koostab loetelu viiest seksikast või erootilisest tegevusest, mida soovite, et teie kaaslane teeks, mis on teie väljavalitu võimaluste piires (nt. Ma armastan sind näha alasti; mulle meeldib väga, kui sa mängid mu juustega ; Mulle väga meeldiks, kui annaksite mulle oraalseksi.) Alguses, kui üritate maksimeerida oma optimismi, et teil on palju võimalusi üksteisele rõõmu pakkuda, proovige mitte lisada oma loendisse asju, milles olete päris kindel mida su partner teha ei taha. Hiljem, kui olete üksteisele järjekindlat seksuaalset naudingut pakkunud, saate uuesti vaadata vaidlusalasid ja vaadata, kas saate pidada läbirääkimisi.

Laiendage oma silmaringi: meie kõigi õnneks on Internetis seksikauplusi, kus raamatud, mänguasjad, filmid ja uued ideed saavad meie silmaringi laiendada. Seksuaalse tunde üks osa on seksuaalsetele stiimulitele avatud olemine ja seksuaalsete mõtete tekitamine. Võrgus on palju häid täiskasvanute poode, mis pakuvad teile kõike, mida vajate oma kodu privaatsuses. Probleemide püsimisel pöörduge professionaalse abi poole.

Enamik paare suudab pärast eesnäärmeoperatsiooni leida viisi seksuaalse ühenduse taastamiseks, kuid mõned paarid vajavad veidi täiendavat abi. Kaks seksuaaltervishoiutöötajate organisatsiooni on Ameerika Seksuaalkoolitajate, Nõustajate ja Terapeutide Assotsiatsioon (www.aasect.org) ja Ameerika Seksoloogiaamet (www.sexologist.com).

Selle YourTango külalispostituse kirjutas dr Aline Zoldbrod ja see ilmus järgmiselt: Pärast eesnäärmevähiga suhtlemist on seksuaalse edu võti

Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:

10 meeliülendavat tsitaati oma päeva tegemiseks

Kuidas depressiooniga toime tulla: 4 lihtsat lahendust

Ärevuse kaotamise võti - ilma ravimiteta!