Psühholoogia võrgus: 11. august 2018

Pange end valmis ja olge valmis vaimse tervise värskeimateks uudisteks, Psych Centrali lugejad!

Selle nädala psühholoogia ümber võrgu hõlmab murettekitavat uut suundumust, mis hõlmab selfisid ja ilukirurgiat, miks mõned vaimse tervise spetsialistid arvavad, et ostusõltuvust tuleks tunnistada vaimuhaigusena, kuidas tähelepanelikkus ei pruugi olla parim tootlikkuse tõstmise tava ja palju muud.

‘Snapchati düsmorfia’: kuidas täiusliku selfie jälitamine võib viia plastilise kirurgiani: kas olete kunagi kuulnud „Snapchati düsmorfiast“? See on uus termin, mille Bostoni ülikooli meditsiinikooli dermatoloogiaosakonna teadlased dubleerisid hiljutises JAMA näoplastikakirurgias avaldatud artiklis keset häirivat suundumust märkavad plastikakirurgid, mis on - nagu te selle termini järgi arvata võisite - inimesed, kes toovad sisse tugevalt filtreeritud ja redigeeritud selfie'id ning protseduuride küsimine, mis muudaksid need sarnasemaks enda loodud "ideaalsete" versioonidega.

Kuidas see asutaja vaimses tervises uuendustegevust teeb, kui kaasata teraapiasse sobitamine: mis võib olla vastutulelikul ja teraapial ühist? Kui teil on kunagi olnud probleeme terapeudi otsimisel sobiva sobivuse leidmisega, siis teaksite, et see on sobitamisel ja teraapial palju tegelikult on ühine ja Alyssa Petersel asutas My Wellbeingi, et aidata New Yorgi patsiente sobitada ühilduvate terapeutidega.

Ostusõltuvust tuleks tunnistada vaimuhaiguseks, ütlevad eksperdid: professor Astrid Mueller, kliiniline psühholoog, pöörates erilist tähelepanu sõltuvusele Saksamaal Hannoveri meditsiinikoolis, ütleb, et vajame paremat mõistmist ja äratundmist, kui ohtlik ostusõltuvus - tuntud ka kui kompulsiivne ostuhäire (CBD) - võib olla ja et selle nägemine eraldi vaimse tervise seisundina võib aidata spetsialistidel välja töötada paremaid diagnoosimeetodeid ja -ravi.

Shinedown Aims Rocki paljastav valgus depressioonis ja vaimse tervise juures: rokkbänd teadis, kui eriline on lugu "Get Up", mis on lugu nende kuuendast stuudioalbumist Tähelepanu Tähelepanu, oli, aga neil polnud aimugi, kui sügavalt see fännidele kõlama hakkab. Bassist Eric Bass, kes võitles depressiooni vastu ja kirjutas koos Shinedowni ninamees Brent Smithiga: "Et fännid saaksid kohtuda ja tervitada ja nad läheksid:" See lugu on mind nii palju aidanud ja teie jaoks ka osata oma probleemidest rääkida on mind aidanud. ”Sellest on abi mina ja aitab mind jätkuvalt. "

Mida sa teadvuse suhtes valesti teed: mõned ettevõtted julgustavad oma töötajaid teadlikkuse meditatsiooni harjutama, et aidata produktiivsust suurendada, kuid uue uuringu kohaselt on meditatsioon seotud praeguse aktsepteerimisega - vastupidi motivatsioonile midagi tulevikus teha.

Kuidas käivitada kaasasündinud hirmu vastus? Kogeme kahte erinevat hirmu: õpitud hirm, mis tuleneb ilmselgelt sellest, et meil on mingisugune kogemus selle asjaga, mida me kardame, ja kaasasündinud hirm, mis on loomulikult meie ajusse kodeeritud. Meil pole olnud eelnevat kogemust, mis iganes kardetav on; kõik, mida me teame, on see, et me kardame seda. Nüüd on teadlased tuvastanud meie aju vooluringi, mis vastutab selle kaasasündinud hirmureaktsiooni reguleerimise eest.