Hilisemate valuepisoodidega seotud noorte täiskasvanute uneprobleemid

Uued uuringud näitavad, et vähemalt mõnede "tärkavate täiskasvanute" rühmade jaoks ennustavad uneprobleemid kroonilist valu ja aja jooksul valu tugevuse süvenemist.

Uurijad ütlevad siiski, et valu olemasolu ei ennusta üldjuhul uneprobleemide süvenemist noorukiea ja noorukiea vahelise ülemineku ajal.

Dr. Irma J. Bonvanie ja kolleegid Groningeni ülikoolist Hollandist usuvad, et uneprobleemide varajane tuvastamine ja ravi aitab vähendada hilisemaid valuprobleeme mõnes tärkavate täiskasvanute rühmas.

Uuringu tulemused ilmuvad aastalVALU®, Rahvusvahelise Valu Uuringute Assotsiatsiooni (IASP) ametlik väljaanne.

Püüdes avastada, mis on esimesena - uneprobleemid või valu -, dr. Bonvanie ja tema kolleegid viisid läbi 19-22-aastaste noorte täiskasvanute unesageduste ja valu vahelise kahesuunalise suhte hindamise.

Uuring keskendus nii üldisele kroonilisele valule kui ka konkreetsetele valu liikidele: lihas-skeleti, pea- ja kõhuvalu.

Võrreldi sugupoolte vahelisi pikaajalisi seoseid uneprobleemide ja kolme valutüübi vahel ning uuriti ärevuse ja depressiooni, väsimuse ja füüsilise tegevuse koosmõjusid.

Uuring hõlmas umbes 1750 noort Hollandi meest ja naist, keda jälgiti kolm aastat.

Umbes pooltel noortel, kellel esmasel hindamisel esines uneprobleeme, olid need kolm aastat hiljem. Alguses olid uneprobleemidega katsealustel sagedamini kroonilised valud ning neil olid tugevamad luu- ja lihaskonna-, pea- ja kõhuvalud.

Kolm aastat hiljem esinesid uneprobleemidega inimestel uued või püsivad kroonilised valud. Üldiselt oli 38 protsendil esmasel hindamisel tõsiste uneprobleemidega esilekerkivatest täiskasvanutest jälgimisel krooniline valu, võrreldes 14 protsendiga esialgse uneprobleemita.

Uneprobleemide ja valu suhe oli naistel tugevam kui meestel - erinevus võib alguse saada vanemas noorukieas / tärkavas täiskasvanueas.

Väsimus näis olevat tagasihoidlik sekkuv tegur, samas kui ärevus / depressioon ja vähene kehaline aktiivsus ei olnud olulised.

Uneprobleemid ennustasid kõhuvalu suurenenud raskust ainult naistel. Uneprobleemid ei ennustanud aga peavalu raskust kummaski soost. Kõhuvalu oli ainus valu tüüp, mis oli seotud uneprobleemide pikaajalise suurenemisega, ja selle mõju oli väike.

"Tekkivat täiskasvanuikka ... iseloomustavad psühhosotsiaalsed ja käitumuslikud muutused, näiteks muutunud unerežiimid," Dr. Bonvanie ja kaasautorid kirjutavad.

Krooniline valu on selles vanuserühmas samuti tavaline, eriti naiste seas. Uneprobleemid võivad olla suurenenud valu oluliseks riskifaktoriks, toimides läbi muudetud valulävede, emotsionaalsete häirete või käitumismuutuste.

Uus uuring viitab sellele, et uneprobleemid on oluliselt seotud krooniliste valude ja teatud tüüpi valuprobleemidega esilekerkivatel täiskasvanutel.

"Meie leiud näitavad, et uneprobleemid pole mitte ainult valu eelkäijad, vaid ennustavad tegelikult kroonilise valu püsivust ja valutaseme tõusu," ütlevad teadlased.

Lisaks järeldavad nad: "Meie leiud viitavad sellele, et uneprobleemid võivad olla krooniliste ja luu-lihaskonna valudega esilekerkivate naissoost täiskasvanute ravi- ja ennetusstrateegiate täiendav eesmärk."

Allikas: Wolters Kluwer Health / EurekAlert