Uus uuring leidis, et kofeiin suurendab mälu
Johns Hopkinsi Kriegeri kunsti- ja teaduskooli psühholoogia- ja ajuteaduste dotsendi Michael Yassa juhitud teadlaste rühm näitab, et kofeiin võimendab teatud mälestusi kuni 24 tundi pärast selle tarbimist.
Topeltpimedas uuringus said osalejad, kes regulaarselt kofeiinisisaldusega tooteid ei söönud ega joonud, viis minutit pärast pildiseeria uurimist kas platseebot või 200 milligrammi kofeiinitabletti.
Enne tablettide võtmist võeti osalejatelt süljenäitajad kofeiinitaseme mõõtmiseks. Proovid võeti uuesti üks, kolm ja 24 tundi hiljem, selgitasid teadlased.
Järgmisel päeval testiti mõlema rühma võimet ära tunda eelmise päeva õppesessiooni pilte. Testi ajal olid mõned visuaalid samad mis eelmisel päeval, mõned olid uued täiendused ja mõned olid sarnased, kuid mitte samad kui varem vaadatud üksused.
Teadlased leidsid, et rohkem kofeiinitablette võtnud grupi liikmeid suutis uued pildid õigesti tuvastada varem vaadatud piltidega "sarnastena", viidates neile ekslikult.
Teadlaste sõnul peegeldab aju võime tuvastada kahe sarnase, kuid mitte identse elemendi erinevust, mida nimetatakse mustrite eraldamiseks, mälu säilitamise sügavamat taset.
"Kui me kasutaksime standardset tuvastamismäluülesannet ilma nende keeruliste sarnaste üksusteta, poleks me kofeiinil mingit mõju leidnud," ütles ajakirjas avaldatud artikli vanemautor Yassa. Looduse neuroteadus.
"Kuid nende esemete kasutamine nõuab, et aju teeks keerulisema diskrimineerimise - mida me nimetame mustrite eraldamiseks - mis näib olevat protsess, mida meie puhul kofeiin võimendab."
Yassa märkis, et Johns Hopkinsi uuringud erinevad varasematest katsetest, kuna katsealused võtsid kofeiinitabletid alles pärast seda, kui nad olid pilte vaadanud ja proovinud meelde jätta.
"Peaaegu kõigis varasemates uuringutes manustati kofeiini enne õppeseanssi, nii et kui on olemas parandus, pole selge, kas see on tingitud kofeiini mõjust tähelepanule, valvsusele, keskendumisele või muudele teguritele," ütles ta. "Pärast katset pärast kofeiini manustamist välistame kõik need mõjud ja veendume, et paranemise korral on see tingitud mälust ega millestki muust."
Yassa meeskond viis Johns Hopkinsi uuringud lõpule, enne kui tema labor kolis selle aasta alguses California-Irvine'i ülikooli.
"Meie jaoks on järgmine samm välja mõelda selle täiustuse aluseks olevad ajumehhanismid," ütles ta. „Nende küsimuste lahendamiseks saame kasutada ajukuvamise tehnikaid. Samuti teame, et kofeiini seostatakse tervisliku pikaealisusega ja sellel võib olla kognitiivse languse eest kaitsev mõju, näiteks Alzheimeri tõbi. Need on kindlasti tuleviku jaoks olulised küsimused. ”
Allikas: Johns Hopkinsi ülikool
