Uni taastab ajuenergia
Me kõik võime kinnitada une taastavaid omadusi. Uued uuringud laiendavad meie teadmisi selle kohta, kuidas ja millal uni oma maagiat täidab.
Loomamudeli abil avastasid teadlased, et une algusetapid näivad laadivat dramaatiliselt ärkveloleku ajal aktiivseid ajupiirkondi.
Teadlaste arvates võivad leiud tähendada, et rakuenergia tõus võib ärkveloleku ajal normaalseks toimimiseks vajalikke ajuprotsesse täiendada.
Heal ööl on selge taastav kasu, kuid tõendid une ajal toimuvate tegelike bioloogiliste protsesside kohta on olnud raskesti mõistetavad.
Radhika Basheer, PhD ja Robert McCarley, MD, Boston V.A. Healthcare System ja Harvardi meditsiinikool pakkusid välja, et aju energiatase on öise taastamise võti.
"Meie leid kannab bioloogias ühte mitmeaastast murrangut: une funktsiooni," ütles Basheer. "Mõnevõrra üllatuslikult pole tänapäevastest uuringutest tehtud ajuenergiat kõige tundlikumate mõõtmiste abil."
Autorid mõõtsid rottidel adenosiintrifosfaadi (ATP), rakkude energiavaluuta taset. Nad leidsid, et ATP tase neljas peamises ärkveloleku ajal aktiivses ajupiirkonnas kasvas, kui rotid olid mitte-REM-unes, kuid sellega kaasnes ajutegevuse üldine langus. Kui loomad olid ärkvel, oli ATP tase ühtlane.
Kui rottidele tehti ettevaatlik ärkvelolek kolm või kuus tundi pärast tavapärast uneaega, ei suurenenud ATP.
Autorid järeldavad, et uni on selle ATP energiahulga jaoks vajalik, kuna rottide ärkvel hoidmine hoidis tõusu ära. Energia suurenemine võib siis aktiveerida taastumisprotsesse, mis ärkveloleku ajal puuduvad, sest ajurakud tarbivad suures koguses energiat just igapäevaste ärkveloleku funktsioonide täitmiseks.
"See uurimus pakub intrigeerivaid tõendeid selle kohta, et taastavate biosünteesiprotsesside hõlbustamiseks on vaja unest sõltuvat energiahoogu," ütles Robert Greene, doktorikraad, Texase edelaosa ülikool, uneekspert, kes ei olnud uuringuga seotud. Ta märkis, et küsimused tulenevad leidudest, näiteks ATP tõusu konkreetsest põhjusest.
"Autorid pakuvad, et tõus on seotud ajurakkude aktiivsuse vähenemisega une ajal, kuid see võib olla tingitud ka paljudest muudest teguritest, sealhulgas rakusignaalidest ajus," ütles ta.
Allikas: Neuroteaduste Selts
