Usu säilitamine partneri püüdlustes võib suhteid parandada
Kujutage ette, et teie partner unustab tavapäraselt erisündmused, nagu sõbrapäev või teie sünnipäev. Sel aastal teeb ta aga päeva tunnustamiseks romantilisi pingutusi.
Uued uuringud näitavad, et tunnete end oma suhtes paremini, kui keskendute pigem tema heausksusele kui tema varasematele ebaõnnestumistele.
Uuringus leidsid Loodeülikooli teadlased, et mida rohkem te usute, et teie partner on võimeline muutuma ja tajute, et ta üritab end parandada, seda kindlamalt ja õnnelikumalt tunnete end oma suhetes.
Teadlaste sõnul on positiivne lähenemine kasulik isegi siis, kui arvate, et teie partner võiks ikkagi rohkem teha.
"Paljud meist kipuvad alahindama oma partneri pingutusi suhete parandamiseks lihtsalt seetõttu, et meil pole nendesse katsetesse piisavalt usku," ütles kraadiõppur Chin Ming Hui, uuringu juhtiv autor.
"Kui näeme neid jõupingutusi positiivses valguses, saame oma suhetest palju rohkem rõõmu tunda."
Selles uuringus lahutati romantilisi paare ja neil paluti hinnata, kui palju nende partner üritas oma suhetele suunatud omadusi parandada, nagu kannatlikkus, mõistmine ja hea kuulaja olemine.
Kolm kuud hiljem paluti samadel paaridel hinnata oma partneri praegust seisu nendele suhetele suunatud omadustele ja nende üldisi tundeid suhte suhtes.
Teadlased avastasid, et mida rohkem arvate, et teie partner ei ole võimeline muutuma, seda enam ei suuda teie partneri siirad jõupingutused suhteid parandada.
"Kui te ei usu, et teie partner on võimeline oma põhiomadusi muutma, isegi kui ta teeb su suhte parandamiseks kõvasti tööd, võite need pingutused tegelikult allahinnata," ütles Daniel C. Molden , Ph.D., uuringu vanemautor.
Teadlased usuvad, et isegi kui olete skeptiline, kas teie partner võib muutuda, aitab nende pingutustest teadasaamine aidata teil nende katseid hinnata ja teie suhteid paremaks muuta.
"Õnneliku suhte loomise saladus on omaks võtta idee, et teie partner võib muutuda, anda talle au seda tüüpi jõupingutuste tegemise eest ja takistada teda süüdistamast selles, et ta pole kogu aeg piisavalt pingutanud," Molden ütles.
See uuring avaldati Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia bülletään.
Allikas: Loodeülikool
