Unistused võivad tunnetust parandada
Korduvate, üksluiste ülesannete tulemuseks on sageli ekslev meel. Sellist unistavat käitumist kritiseeritakse sageli kui distsipliini puudumist ja tegevust, mis takistab edasist sooritust.
Uued uuringud näitavad, et unistamine hõlmab enamat kui lihtsalt igavuse tagasi löömist, kuna see käitumine võib tegelikult anda kognitiivse eelise.
Nagu ajakirjas teatatud Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimetised, Bar-Ilani ülikooli teadlased on näidanud, et madala elektritarbimise väline stiimul võib sõna otseses mõttes muuta meie mõtteviisi.
Nad leidsid, et stiimulid annavad mõõdetava tõusutempo unenägude ehk spontaansete, isejuhtivate mõtete ja assotsiatsioonide tekkimise kiiruses.
Teel tehti veel üks üllatav avastus: et kui unenäod pakuvad igavatest ülesannetest tervitatavat "vaimset põgenemist", on neil ka ülesande täitmisel positiivne ja samaaegne mõju.
Teadlaste sõnul on uuring esimene, mis tõendab, et sensoorse tajuga mitteseotud üldine väline stiimul käivitab teatud tüüpi kognitiivse tegevuse.
Prof Moshe Bar ja doktorantuuri dr Vadim Axelrodi kavandatud ja teostatud katses raviti osalejaid transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooniga (tDCS). tDCS on mitteinvasiivne ja valutu protseduur, mis kasutab madalat elektrit konkreetsete ajupiirkondade stimuleerimiseks.
Katse ajal paluti osalejatel jälgida ja vastata arvutiekraanil vilkuvatele numbritele. Samuti paluti neil perioodiliselt reageerida ekraanil kuvatavale mõttekäigule, kus nad teatasid skaalal üks kuni neli, mil määral kogesid nad spontaanseid mõtteid, mis ei olnud seotud neile antud arvulise ülesandega.
Varasemate uuringute käigus on Bar uurinud seost assotsiatiivse mõtlemise, mälu ja ennustusvõime vahel ning selles uuringus kasutas ta oma kogemusi, et suunata stimulatsioon aju kindlale osale.
"Keskendasime tDCS-i stimulatsiooni otsmikusagaratele, kuna seda ajupiirkonda on varem seostatud ekslemisega ja ka seetõttu, et see on juhtimisvõrgu keskne asukoht, mis võimaldab meil korraldada ja tulevikku planeerida," selgitab Bar, lisades, et ta kahtlustas, et nende kahe vahel võib olla seos.
Võrdlusena ja eraldi katsetes kasutasid teadlased tDCS-i, et stimuleerida kuklakooret - aju tagaküljel asuvat visuaalse töötluse keskust. Nad viisid läbi ka kontrolluuringud, kus tDCS-i ei kasutatud.
Kui kuklaliigese ja näivstimulatsiooni puhul ei olnud enesestmõistetavalt mõtterändamise sagedus muutunud, siis see tõusis tunduvalt, kui seda stimulatsiooni rakendati otsmikusagaratele.
"Meie tulemused ületavad varasemate fMRI-põhiste uuringute tulemusi," nendib Bar. "Nad demonstreerivad, et otsmikusagaratel on põhjuslik roll meeltes eksitava käitumise tekitamisel."
Ootamatu leiuna näitas käesolev uurimus, kuidas välise stimulatsiooni tulemusel suurenenud meeltes eksitav käitumine mitte ainult ei kahjusta katsealuste võimet määratud ülesandega hakkama saada, vaid aitab ka tegelikult.
Bar usub, et see üllatav tulemus võib tuleneda nii täidesaatva funktsiooni "mõtteid kontrollivate" mehhanismide kui ka spontaansete, isejuhtivate unenägude tegevuse "mõttest vabastav" lähenemisest ühes ajupiirkonnas.
"Viimase 15 või 20 aasta jooksul on teadlased näidanud, et erinevalt spetsiifiliste ülesannetega seotud lokaliseeritud närvilisest aktiivsusest hõlmab meeletu hulkumine hiiglasliku vaikevõrgu aktiveerimist, mis hõlmab paljusid ajuosi," ütleb Bar.
"See ajuülene seotus võib olla seotud käitumistulemustega, näiteks loovuse ja meeleoluga, ning see võib aidata kaasa ka võimele edukalt ülesandel püsida, kui mõistus läheb meelelisel meelel."
Kui tavaliselt eeldatakse, et inimestel on piiratud kognitiivne võime tähelepanu pöörata, ütleb Bar, et praegune uuring viitab sellele, et tõde võib olla keerulisem.
"Huvitav on see, et kuigi meie uuringu välimine stimulatsioon suurendas mõtetes ekslemise esinemissagedust, selle asemel, et vähendada katsealuste võimet ülesannet täita, muutus see ülesande täitmisel veidi paremaks. Väline stimulatsioon suurendas uuritavate kognitiivset võimekust. "
Tulevased uuringud uurivad rolli, milles väline stimulatsioon võib mõjutada muid kognitiivseid käitumisviise, näiteks võimet keskenduda või täita mitu ülesannet paralleelselt. Ja kuigi selle tehnika igasugune terapeutiline rakendamine on parimal juhul spekulatiivne, võib Barri arvates saadud teave aidata neuroteadlastel mõista madala või ebanormaalse närviaktiivsuse all kannatavate inimeste käitumist.
Allikas: Bar-Ilani ülikool / EurekAlert
