Töö ja eraelu tasakaalustavad väljakutsed üksikisikutele - ja kõigile teistele

Võib-olla on see ajastu märk või täpsemalt 21. sajandi hüperkonkurentsivõimeline keskkond, kuid üksikud töötajad teatavad nüüd raskustest, kui neil on aega väljaspool tööolukorda lõõgastuda ja uuesti luua.

Michigani osariigi ülikooli teadlaste sõnul on üha suuremal arvul vallalisi ja lasteta töötajaid raskusi aja või energia leidmisega tööga mitteseotud huvides osalemiseks - nagu ka abikaasade ja lastega.

Eksperdid ütlevad, et töö- ja eraelu tasakaaluga võitlevad töötajad märgivad vähem rahulolu oma elu ja töökohtadega ning rohkem ärevuse ja depressiooni märke.

"Uuringus osalenud inimesed ütlesid korduvalt, et saan oma tööga hakkama saada, kuid siis pole mul aega trenni teha, oma kogukonnas vabatahtlikult tegutseda, sõprussuhteid jätkata ega midagi muud," ütles MSU psühholoogiaprofessor dr Ann Marie Ryan ja uuringu kaasautor.

Traditsiooniliselt on ettevõtted keskendunud töötajate ja pere vahelise tasakaalu leidmisele. Uut laiemat kontseptsiooni nimetatakse “töö- ja eraelu”, kuigi paljude tööandjate jaoks jääb see just selleks - kontseptsiooniks, ütles Jessica Keeney, uuringu kaasautor ja hiljutine psühholoogia doktorikraad MSUs.

"Kui organisatsioonid püüavad rakendada kaasavamat personalipoliitikat, võiksid nad kaaluda selliste eeliste pakkumist nagu paindlik töökorraldus laiemale publikule kui ainult vanemad," ütles Keeney. „Lihtsalt programmide„ töö-pere ”ümber nimetamisest„ töö-elu ”ei piisa; see võib nõuda ka organisatsioonikultuuri muutumist. "

Võtame näiteks töötaja, kes on vallaline ja lasteta ning soovib varakult töölt lahkuda, et triatloniks treenida, ütles Ryan. Kas sellel töötajal peaks olema vähem õigust ennetähtaegselt lahkuda kui sellel, kes soovib oma lapse jalgpallimängu kell 16.00 püüda?

"Miks ühte hinnatakse rohkem kui teist?" Ryan ütles. "Me peame tunnistama, et ka perekonnavälistel rollidel on väärtus."

Demograafide sõnul on töötajate lastetusetus Ameerika Ühendriikides kasvanud, eriti naisjuhtide seas. Lisaks on tänapäeval suur osa töötajatest vallalised ja elavad üksi.

Uurijad viisid läbi kaks uuringut ligi 5000 ülikooli vilistlase kohta. Ligikaudu 70 protsenti osalejatest olid abielus või olid kooselus ning umbes 44 protsendil oli kodus üks või mitu last.

Uuringus osalejad töötasid paljudes tööstusharudes, sealhulgas tervishoius, ettevõtluses, hariduses ja inseneriteadustes.

Uurijad avastasid kolm valdkonda, kus töö häiris kõige rohkem tervist (mis hõlmab liikumist ja arsti vastuvõtte); perekond; ja vaba aeg (mis hõlmab hobisid, sportimist ning lugemist ja teleri vaatamist).

Ryan ütles, et leiud olid sarnased nii peredega töötajate kui ka ilma töötajatega.

Iga rühm teatas väljakutsetest sõpruse hoidmisel, oma tervise eest hoolitsemisel ja vaba aja leidmisel - ja sellel oli negatiivne mõju lisaks töö ja pere tasakaalustamise probleemidele.

Tulemused avaldati Ajakiri kutsekäitumisest.

Allikas: Michigani osariigi ülikool

!-- GDPR -->