Töö liiga suur paindlikkus võib põhjustada stressi
Uus uurimus viitab sellele, et võime kontrollida oma töögraafikut viib töö ja muu elu vaheliste piiride rohkem häguseks.
Piiriprobleemid võivad laieneda eriti perekonnaga seotud rollidele.
Teadlased mõõtsid enam kui 1200 Ameerika töötaja riikliku uuringu andmete põhjal, kui ulatuslik võib olla tööplaan - nn ajakava kontroll - ning selle mõju töö- ja pereprotsessidele.
"Enamik inimesi leiaks, et ajakava kontroll on hea asi - paindlikkuse näitaja, mis aitab neil tasakaalustada oma tööd ja kodu," märkis sotsioloogiaprofessor Scott Schieman Toronoto ülikoolist.
„Me mõtlesime töö ja pere liidese ajakava kontrollimise võimaliku stressi üle. Mis juhtub, kui ajakava juhtimine hägustab nende peamiste sotsiaalsete rollide piirid? "
Teadlased leidsid, et suurema graafikukontrolliga inimesed töötavad sagedamini kodus. Kuid need samad inimesed proovivad ka kodus olles sagedamini töö ja koduse tegevuse vahel mitme ülesande täitmist.
See võib hägustada rollid tööaja ja kodus oldud aja vahel. Teadlased leidsid, et selline hägustumine võib põhjustada ka kõrgeid töö- ja perekonflikte. Selline konflikt võib sageli olla peamine stressiallikas.
Ajakava juhtimist mõõdeti osalejatelt selliste küsimuste esitamisega: "Kes tavaliselt otsustab, kui alustate ja lõpetate iga päev oma põhitööl tööd?" ja "Kas see on keegi teine või kas saate otsustada teatud piirides või olete täiesti vaba otsustama, kui alustate ja lõpetate tööd?"
Autorid mõõtsid töö ja pere konflikte, esitades inimestele selliseid küsimusi: "Kui tihti pole teil töö tõttu oma pere või teiste oluliste inimeste jaoks piisavalt aega olnud?"
"Kui tihti pole teil töö tõttu olnud energiat pere või teiste oluliste inimestega asju ajada?" ja "Kui tihti on teie töö hoidnud teid keskendumast olulistele asjadele pere- ja isiklikus elus?"
Schiemani sõnul on töö ja pere vahelisi konflikte ennustavate tingimuste avastamine kriitilise tähtsusega, sest "märkimisväärne hulk sotsiaalteaduslikke tõendeid näitab selle seost kehvema füüsilise ja vaimse tervise tulemustega".
Schieman lisab siiski, et nende avastused näitasid ajakava kontrolli mõningaid eeliseid negatiivsete külgede neutraliseerimiseks.
„Inimesed, kellel oli ajakava osaline või täielik kontroll, said osaleda töö ja pere mitme ülesande täitmises, millel on vähem negatiivseid tagajärgi seoses konfliktidega oma töö ja pererollide vahel.
"Üldiselt aitavad meie leiud kaasa käimasolevale ja keerulisele arutelule töötajate paindlikkuse eri vormide kulude ja eeliste üle."
Allikas: Toronto ülikool
