Nutitelefoni kasutamine toob kaasa „vaba aja häda“
Värskes uuringus leiti, et noored täiskasvanud, kes on nutitelefonide sagedased kasutajad, kogevad vaba aja stressi, mis on määratletud kui vabal ajal pingeline, stressis ja ärevus.
"Kõrgsagedusliku mobiiltelefoni kasutajal ei pruugi olla vajalikke vaba aja veetmise oskusi, et oma vaba aega loovalt sisuliselt tasuvate tegevustega täita," ütles Ohio Kenti osariigi ülikooli teadur Ph.D. Andrew Lepp.
"Selliste inimeste jaoks võib pidevalt kohal olev nutitelefon pakkuda lihtsat, kuid vähem rahuldust pakkuvat ja stressirohkemat viisi oma aja sisustamiseks."
Lepp ja tema kolleegid Ph.D. Jacob Barkley, Ph.D. Jian Li ja Kenti osariigi kraadiõppe üliõpilane Saba Salehi-Esfahani uurisid 454 kolledži üliõpilase juhuslikku valimit, et uurida, kuidas erinevat tüüpi mobiiltelefonide kasutajad kogevad igapäevane vaba aeg.
Kenti osariigi haridus-, tervishoiu- ja personaliteenuste kolledži teadlased mõõtsid iga inimese kogu mobiiltelefoni igapäevast kasutamist, isiksust ja igapäevase vaba aja veetmise kogemust. Seejärel liigitati õpilased rühmadesse nutitelefoni kasutamise ja isikupära sarnaste mustrite põhjal. Viimasena võrreldi iga rühma igapäevase vaba aja veetmise kogemusi.
Analüüs näitas kolme tüüpi mobiiltelefonide kasutajaid: vähekasutatud ekstravertid, vähekasutatud introverdid ja palju kasutav rühm.
Teadlaste sõnul moodustas kõrge kasutustasemega rühm umbes 25 protsenti valimist ja keskmiselt kasutas rohkem kui 10 tundi mobiiltelefoni päevas. Teadlased teatasid, et nutitelefonide kasutamise suurenenud tase oli selle rühma iseloomulik tunnus ja see oli seotud igapäevase vaba aja veetmise vähenenud kogemusega.
Võrreldes kahe teise rühmaga kogesid kõrgsageduslike mobiiltelefonide kasutajad oluliselt rohkem vaba aja veetmise probleeme - tundsid end vabal ajal pinges, stressis ja ärevuses.
"Meie varem avaldatud uuringus leidsime, et kõrgsageduslike mobiiltelefonide kasutajad kirjeldasid sageli, et nad on kohustatud oma telefoniga pidevalt ühenduses olema," ütles Barkley. "Seda kohustust kirjeldati kui stressi tekitavat ja käesolev uuring viitab sellele, et stress võib kanduda üle nende vaba aja veetmise."
Seevastu vähekasutatud ekstravertide grupp kasutas keskmiselt umbes kolm tundi nutitelefoni päevas ja oli uuringu tulemuste kohaselt enim eelistanud ennast vabal ajal proovile panna, samuti vähest vaba aja igavust ja stressi.
"Kuigi see uuring ei olnud mõeldud põhjuse ja tagajärje hindamiseks, on tuvastatud seosed olulised, et neid kajastada," ütles Li.
„Pidev telefoniga ühendamine ei suurenda tõenäoliselt teie vaba aja veetmise kogemust. Teisest küljest on lühikese aja vältel ühenduse katkestamine, et otsida keerukamaid vaba aja veetmise võimalusi, tõenäoliselt kasulik. "
Uuring avaldati ajakirjas Inimesed käituvad arvutid.
Allikas: Kenti osariigi ülikool
