Rasvumine võib elu lühendada kuni 8 aastat

Uus Kanada uuring leidis, et ülekaalulistel ja rasvunud inimestel võib eluiga lüheneda kuni kaheksa aastat.

Kanadas Montrealis asuva McGilli ülikooli teadlased uurisid suhet kehakaalu ja eeldatava eluea vahel. Nende uuring on avaldatud ajakirjas Lanceti diabeet ja endokrinoloogia.

Artiklis ütlesid teadlased, et ülekaalulistel ja rasvunud inimestel on oht diabeedi või südame-veresoonkonna haiguste tekkeks juba varem. Nad selgitavad ka, et see ülekaal võib tervislikke eluaastaid vähendada terve kahe aastakümne võrra.

„Meie meeskond on koostöös Calgary ja Briti Columbia ülikooli teadlastega välja töötanud arvutimudeli, mis aitab arstidel ja nende patsientidel paremini mõista, kuidas liigne kehakaal aitab kaasa oodatava eluea vähenemisele ning südamehaiguste ja diabeedi enneaegsele arengule, ”Ütles juhtivautor Steven Grover

Grover ja tema kolleegid kasutasid riiklike tervise- ja toitumisalaste uuringute (aastatel 2003–2010) andmeid, et töötada välja mudel, mis hindab diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste iga-aastast riski erineva kehakaaluga täiskasvanutel.

Neid ligi 4000 inimese andmeid kasutati ka liigse kehakaalu mõju kaotatud eluaastatele ja tervislikele kaotatud eluaastatele analüüsimiseks.

Nende järelduste kohaselt võivad väga rasvunud isikud kaotada kuni kaheksa eluaastat, rasvunud isikud kuni kuus aastat ja ülekaalulised kaotada kuni kolm aastat.

Lisaks olid kaotatud tervislikud eluaastad ülekaalulistel ja rasvunud inimestel kaks kuni neli korda suuremad võrreldes tervisliku kehakaaluga, määratletud kui 18,5-25 kehamassiindeks (KMI).

Vanus, mille jooksul ülekaal kogunes, oli oluline tegur ja halvimad tulemused olid neil, kes võtsid oma kaalu juurde varasemas eas.

"Muster on selge - mida rohkem üksikisik kaalub ja mida noorem on tema vanus, seda suurem on mõju nende tervisele," ütles Grover. "Eeldatava eluea osas tunneme, et ülekaal on sama halb kui sigarettide suitsetamine."

Teadlaste arvates saab uut teavet kasutada sekkumiste isikupärastamiseks, et need oleksid patsientide jaoks asjakohasemad ja veenvamad.

"Mis võib patsientide jaoks huvitav olla, on küsimused" mis siis, kui? ". Mis siis, kui nad kaotavad 10–15 naela? Või mis siis, kui nad on aktiivsemad? Kuidas see numbreid muudab? " Ütles Grover.

Uurimisrühm viib nüüd läbi kolmeaastase uuringu kogu riigi apteekides, et näha, kas selle teabega patsientide kaasamine ja seejärel veebipõhise e-tervise programmi pakkumine aitab neil tervislikumaid eluviise, sealhulgas tervislikumaid dieete ja regulaarset kehalist toitumist, vastu võtta aktiivsus.

"Need kliiniliselt olulised mudelid on kasulikud patsientidele ja nende tervishoiutöötajatele tervislikuma eluviisi probleemide ja eeliste paremaks hindamiseks, mida me teame, et paljudel meist on raske omaks võtta ja säilitada," ütles Grover.

Allikas: McGilli ülikooli tervisekeskus