Unistajad on haavatavad nii sise- kui ka väliste häirete korral

Sussexi ülikooli uute uuringute kohaselt häirivad tõenäoliselt ka ebaolulised välised sündmused inimesi, kellel on kalduvus mõtetes ekselda.

"Meie uuring näitab, et inimestel, kellel on raskem ignoreerida enda ümber toimuvaid häirivaid asju, on raskem ignoreerida ka enda ebaolulisi mõtteid ja vastupidi," ütles psühholoog dr Sophie Forster.

"See oli üllatav, kuna teised teadvust uurivad teadlased on väitnud, et inimesed, kes veedavad rohkem aega oma sisemistele mõtetele, võivad olla vähem vastuvõtlikud väliskeskkonna häirivate mõjude suhtes.

"Tundub, et see pole nii."

Uuringu läbiviimiseks paluti osalejatel täita lihtsaid ülesandeid, näiteks tuvastada, kas ekraanil vilkuv täht on X või N. Ülesande jaoks täiesti ebaolulised pildid (koomiksitegelased) vilkusid ekraanil ka väliste segajatena.

Inimesed reageerisid tavaliselt aeglasemalt, kui ekraanile ilmusid need ebaolulised välised segajad. See mõju oli aga eriti tugev nende seas, kes olid ennast sagedasteks meeletuteks tituleerinud.

„Mõtterännak võib olla väga häiriv segamise vorm, mis võib negatiivselt mõjutada mis tahes ülesannet, mida me teeme. Tegelikult on varasemad uuringud näidanud, et mõtetes ekslemine segab ka üsna lihtsaid ülesandeid.

Meeles ekslemise ennetamine võib olla eriti raske, sest kui inimene võib olla võimeline end lihtsalt eemaldama paljudest välise tähelepanu hajumise allikatest (nt vaiksesse ruumi kolides), ei saa seesmiselt tekitatud häirivatest teguritest sel viisil pääseda! ” ta ütles.

Teadlaste arvates võivad leiud olla kasulikud mõnede kliiniliste häirete uurimiseks. Näiteks võib tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD) praegustes diagnostilistes kontroll-loendites mainida selliseid sümptomeid nagu hõlpsasti tähelepanu juhtimine - täpsustamata, kas allikad on sisemised või välised.

"Põnev on uurida mõtetes ekslemist, sest me ei saa veel aru selle neuroloogilisest tähendusest - ega ka sellest, miks mõned inimesed seda rohkem teevad kui teised.

"Ehkki mõistuserändur - ja nendega koos olijad - võib olla sügavalt pettumusttekitav, et nad ei suuda keskenduda käimasolevale ülesandele, on võimalik, et loovale või strateegilisele mõtlemisele võib olla ka igasuguseid eeliseid," ütles Forster.

Uuring on avaldatud ajakirjas Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition.

Allikas: Sussexi ülikool