Pikk tööaeg võib põhjustada alkoholiriski
Uued Suurbritannia uuringud viitavad sellele, et töötajad, kes töötavad üle 48 tunni nädalas, tegelevad suurema tõenäosusega riskantse alkoholitarbimisega kui need, kes töötavad tavalistel nädalatel.
Riskantseks alkoholi tarbimiseks peetakse naistel rohkem kui 14 jooki nädalas ja meestel üle 21 joogi nädalas.
Arvatakse, et selline joomine suurendab kahjulike terviseprobleemide, sealhulgas maksahaiguste, vähi, insuldi, südame isheemiatõve ja psüühikahäirete riski.
Euroopas tagab ametiühingute direktiiv, et ELi riikide töötajatel on õigus töötada koos ületunnitööga mitte rohkem kui 48 tundi nädalas. Kuid paljud inimesed, näiteks hästi haritud juhid ja spetsialistid, töötavad palju pikema tööajaga, et saavutada kiirem edutamine, palgatõus ning parem kontroll töö ja tööhõive üle.
USA-s on palgatöötaja keskmine töönädal 46,7 tundi, mis on viimase kahe aastakümne jooksul tõusnud.
Varasemad uuringud on leidnud seose pikema tööaja ja riskantse alkoholitarbimise vahel, kuid see on hõlmanud ainult väikeseid, esialgseid uuringuid.
Kuigi alkohol võib aidata leevendada pikaajalise töötamise stressi, on riskantne tarbimine seotud ka raskustega töökohal, sealhulgas suurenenud haiguspuhkuse, kehva töövõime, otsuste languse ja kutseõnnetustega.
Uues uuringus esitasid dr Marianna Virtanen koos kolleegidega esimese süstemaatilise analüüsi pika tööaja ja alkoholi tarvitamise seose kohta.
Teadlased viisid läbi 333 693 inimese ristlõike analüüsi 14 riigis. Selle ülevaate põhjal leidsid nad, et pikem tööaeg suurendas suurema alkoholi tarvitamise tõenäosust 11 protsenti.
Perspektiivanalüüsi tulemusel leiti, et alkoholi riskantse tarvitamise tekkimise risk on 12 protsenti 100 602 inimesel üheksast riigist.
18 prospektiivse uuringu üksikute osalejate andmed näitasid, et 49–54 tundi ja 55 tundi nädalas või rohkem töötanud inimestel leiti riskantse alkoholi tarvitamise riski suurenemist vastavalt 13 ja 12 protsenti võrreldes nendega, kes töötasid 35–40 tundi nädalas.
Autorid osutavad, et meeste ja naiste ega vanuse, sotsiaalmajandusliku seisundi või piirkonna järgi erinevusi ei täheldatud.
Ehkki absoluutarvudes oli erinevus rühmade vahel suhteliselt väike, väidavad autorid, et igasugune kokkupuude, mille korral on võimalik vältida haigusi või kahjustada tervist kahjustavat käitumist, või mõlemad, nõuab hoolikat uurimist.
Tulemused toetavad ka soovitatavaid 48 tundi nädalas, nagu Euroopa Liit on jõustanud.
"Töökoht on oluline koht alkoholi kuritarvitamise ennetamiseks, kuna seal töötab üle poole täiskasvanud elanikkonnast," kirjutavad teadlaste meeskond. "Vaja on täiendavaid uuringuid, et hinnata, kas ennetavatele sekkumistele riskantse alkoholitarbimise vastu võiks olla teavet tööaja kohta."
Kaasnevas juhtkirjas kirjutab Harvardi rahvatervise kooli dotsent Cassandra Okechukwu, MSN, Sc.D., et tulemused mõjutavad erandeid soovitatud iganädalasest tööajast, mis võib kaasa tuua rohkem alkoholi tarbimist ja suuremaid terviseriske miljoneid inimesi.
Ta ütles, et pikaajaline töötamine on terviserisk, mida ei saa enam eirata ja tööaja reguleerimine võib olla rahvatervise sekkumine.
Allikas: British Medical Journal / EurekAlert
