Koolitus parandab visuaalset tajumist ja tähelepanu
Traditsiooniliselt uskusid psühholoogid, et inimesed ei suuda asju tajuda väga kiiresti, näiteks vähem kui poole sekundiga. Nad nimetasid seda piirangut "tähelepanelikuks vilksatamiseks".
Näiteks märkame, et mõni auto keerleb meie teelt välja, kuid võib-olla ei registreeri teist autot kohe selle taga.
Uues uuringus avastasid teadlased, et suudame silmapilgust üle saada mõne koolitusega - lähenemisviisi, mida polnud kunagi varem proovitud.
"Tähelepanu on visuaalse taju väga oluline komponent," ütles Browni ülikooli professor Takeo Watanabe.
"Üks parimaid viise oma visuaalsete võimete parandamiseks on meie tähelepanufunktsiooni parandamine."
Eksperdid said teada, et kui nad muudavad teise sihtobjekti selgeks värviks, võiksid nad inimesi treenida tähelepanu vahetama kiiremini kui varem.
Pärast seda saavad nad tajuda teist sihtobjekti, mis esitatakse hiljemalt viiendik sekundit, isegi kui see pole selgelt värviline.
Esimeses ja kõige olulisemas katses istutasid teadlased 10 inimest arvuti taha ja näitasid neile kiiret tulistamisjärjestust, mis koosneb paljudest valgetel mustadel tähtedest ja vaid kahest valgelt mustale numbrist.
Tegelased ilmuvad ja kaovad kümnendiku jooksul.
Inimesed pidid siis kirjutama numbrid, mida nad nägid. Ühes jadade komplektis paiknesid numbrid üksteisest vaid kahe märgi ehk viiendiku sekundi kaugusel.
Teises komplektis olid numbrid eraldatud kuue tähemärgiga ehk üle poole sekundi. Inimesed sooritasid iga ülesande sadu voore.
Enne treeninguid, mis kestsid samuti sadu voore, said inimesed palju suurema tõenäosusega teise numbri õigeks, kui seda esitati rohkem kui pool sekundit pärast esimest. Kui seda esitati vähem kui pool sekundit hiljem, oli mõõdetav tähelepanuheitmise efekt.
Inimeste koolitamiseks tegi Watanabe ja tema meeskond vaid ühe vahet: nad värvisid teise numbri punaseks.
"Värvimuutus võib olla väga silmatorkav," ütles Watanabe. "Kui kõik esemed on mustvalged ja äkki kuvatakse värvilisi esemeid, pöörake sellele tähelepanu."
Pärast koolitust läksid teadlased uuesti uuritavatele sama päeva mustade ja valgete tähtede ja numbrite järjestustega tutvustamisele.
Kiiremas järjestuses suutsid koolitatud katsealused teise numbri õigeks saada palju sagedamini, peaaegu täpselt nagu järjestuse korral, kus numbrite vahel oli pikem aeg.
Hämmastaval kombel oli tähelepanelik pilk peaaegu täielikult kadunud.
Järgmistes katsetes leidsid nad, et taju jõudluse kasv oli alles kaks ja pool kuud pärast treeningut.
Lisaks näitasid koolituse mõjud järjestikustes katsetes, et need toimivad ka siis, kui katsetajad varieerisid esimese ja teise sihtnumbri vahelist ajavahemikku ning kui numbrid olid varjatud mitte tähtede, vaid hoopis säherduste märkidega.
Seejärel viisid uurijad fMRI-aparaadis läbi algse katse üheksa vabatahtlikuga, et näha, mis toimus ajus enne ja pärast inimeste koolitust.
Eesmärk oli näha, kas koolitus aitas neil kiiremini töödelda sihtmärke nagu aeglasemalt paigutatud sihtmärkide puhul või pööravad nad tähelepanu teisiti.
Kui paranemine tulenes töötlemisest, arvasid teadlased, et nad arvavad, et kiirema järjestuse käsitsemisel on aju aktiivsusel suurem sarnasus aju aktiivsusega aeglasema järjestuse ajal.
Selle asemel ei näinud nad aju neljas osas sellist suurenenud korrelatsiooni.
See tähendas, et inimesed otsustasid pärast treeningut oma tähelepanu kiiremini ümber vahetada, mitte visuaalsete stiimulite kiirema töötlemise asemel.
"Tähelepanu on visuaalse taju kognitiivne komponent," ütles Watanabe.
"Oleme näidanud, et ka visuaalse töötluse kõrgemat kognitiivset komponenti saab parandada."
Watanabe ja tema meeskond arutavad oma avastusi ajakirjas Avaldatud dokumendis Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimetised.
Allikas: Browni ülikool
