Hirm võimaliku transsooliseks muutumise / soovimise ees

USA-st> Tere, ma olen 14-aastane tüdruk ja ma hindaksin seda väga, kui aitaksite mind. Olen viimastel päevadel vaevu suutnud funktsioneerida ja kõik, mida tahan, on jälle õnnelik olla. Tahan end jälle tunda tavalise 9. klassi õpilasena.

Põhimõtteliselt kannatasin mõned päevad tagasi HOCD "tagasilanguse" all ja mingil põhjusel tekkis minus küsimus, et "mis siis, kui mul tekivad need mõtted, sest tahan saada meheks?" Sellest ajast peale olen olnud hirmunud, olen äärel ja mul on viimase kolme päeva jooksul olnud kaks paanikahoogu. Ma olen tundnud järgmist:

• Südamepekslemine / paanikahood
• Näiteks pealetükkivad mõtted (ma tahan olla mees, sa pole tüdruk) - need hirmutavad mind kõige rohkem
• Jumblwd mõtted, kui ma tahan mõelda: "Ma ei taha olla mees", tuleb see hoopis välja: "Ma ei taha olla tüdruk"
• Atraktiivsuse kaotamine inimeste jaoks, mis mulle kunagi tundusid äärmiselt atraktiivsed
• Mul ei ole depressiooni (ma arvan), kuid olen tundnud end väga ärritunud, masenduses ega taha isegi voodist lahkuda
• kui vaatan enda pilte või vaatan peeglisse, mõtlen pidevalt: "Mis siis, kui see pole mina? Mis siis, kui ma ei taha enam tüdruk olla? "
• Kui kujutan end ette tüübiga, kes mulle meeldib / tundub atraktiivne, muutun ma ja muutun mehiseks

Need mõtted teevad mind äärmiselt ärevaks ja takistavad soovist süüa, magada ja üldiselt inimeste läheduses olla
Palun, kui saaksite mind aidata, hindaksin seda, olen kuulnud OCD CBT-ravist, kuid ma pole kindel, kas mu terapeut on seda teinud või kas ta on sellistele asjadele spetsialiseerunud. Ma tahan lihtsalt jälle normaalset elu elada. Aitäh

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

V: See, mida te kirjeldate, on mehelik / naiselik HOCD intensiivne episood. Selles OCD vormis on inimese ettekujutus mehelikkusest või naiselikkusest väga stereotüüpne. Igasugune kõrvalekalle stereotüübist inimese mõtlemises (ja enamik meist kaldub kõrvale) käivitab OCD.

Üldiselt arvatakse, et CBT Theapy on selle olukorra jaoks valitud teraapia sekkumine. See aitab inimesel toime tulla oma moonutatud veendumustega soo suhtes ja õpetab vahendeid mõtete peatamiseks.

14-aastaselt on normaalne küsida oma seksuaalsuse kohta. Kahjuks muudab teie ülekuulamise vorm teid õnnetuks. CBT aitab teil naasta tavapärase teismelise uurimise juurde, kes te olete.

Soovin teile head.
Dr Marie