Mida teha, kui ta sind enam ei armasta

Üks raskemini neelatavaid tablette on see, kui armastatud tüdruk ütleb järsku kardetud sõnad:

" Ma ei armasta sind enam."

"Ma langen sinust armastusest välja."

"Arvan, et peaksime teisi inimesi nägema."

Jah, raske tablett, mida neelata. See on kibe, kole ja jätab vastiku tükikese kurgu tagumikku.

See on veelgi raskem, kui sa teda tegelikult ütlesid, kui ta seda ütles.

Mida peaksite nüüd tegema, kui teil on see uus, soovimatu teave? Kuidas sellega hakkama saab?

See ei lähe kergeks, me võime teile seda nii öelda. Kuid see pole võimatu! Sa suudad seda.

Samm-sammult saate sellest olukorrast läbi ja võite isegi välja tulla tugevamana kui varem.

Esimene samm: olukorra lahendamine

Kui ütleme, et see pole lihtne asi, peame seda silmas. Üks raskemaid asju elus on oma südame lõhkumine. Võib-olla on seda teiega juba varem juhtunud, kuid võib-olla pole. Kui seda pole, peate kindlasti võtma natuke lisaaega, et välja mõelda, kuidas teil enesetunne on. Teisisõnu, teil on vaja aega, et töödelda just juhtunut. Töötlemine on oluline samm, seetõttu on see esimene. Ilma töötlemiseta ei saa te kunagi tulla juhtunuga leppima. Eitamises elamine pole kunagi hea asi ja võib põhjustada probleeme. Mõelge sellele, kuidas te end tunnete ja kuidas see, mida ta teile ütles, pani teid tundma. Võtke endale aega. On sobilik paar päeva diivanil istuda või end hobist kaotada. Kuid te ei soovi liiga kaua istuda. See võib põhjustada teie ülearuse. Te ei soovi lasta end sellest enam funkisse sattuda või ei pruugi te sellest pikka aega välja tulla. Tehke midagi lõõgastavat, mõelge sellele ja pange oma tunded projekti või hobi.

Teine samm: leidke õlg, millele toetuda

Jaotuse läbimine eeldab alati kellegi seltskonda, keda usaldate piisavalt, et teie jaoks olemas olla. Ainuüksi selle läbimine pole tark mõte. See võib viia teid sattuma sellesse kardetud funksse, millest me varem rääkisime. Hea tunne on, kui keegi saab teid aktiivselt kuulama ja laseb teil nende vastu õhutada. Peaksite oma mõtted kindlasti hääleliselt välja tooma, et saaksite vabastada väikese surve, mis võib teie sees üles ehitada pärast seda, kui olete kuulnud, et ta ei armasta teid enam. Enda peksmine on viimane asi, mida teha soovite. Sellepärast on oluline, et seal oleks keegi, kes aitaks teil oma enesehinnangut üles ehitada ja oleks mõistlikkuse hääl.

Kolmas samm: arutage seda temaga

Võimalik, et mõtlete, mida peaksite tegema, kui asi puudutab inimest, kes just teie südame murdis. Teil on vaja anda aega töötlemiseks ja tuulutamiseks, kuid pärast seda saate edasi minna ja temaga ise sellest rääkida. Mõnikord ütlevad inimesed, et nad pole enam oma partneritesse armunud, et nende tähelepanu saada ja panna nad mõistma, et midagi suhte sees pole õige. Võib-olla annab ta teile märku, et ta soovib muutusi meeleheitlikult. See võib olla tema ainus viis teid selle nägemiseks saada. Naised on keerulised, eks? Õige, kuid mõnikord ütlevad nad, et need asjad on viimane katse suhet päästa. Nii imelik kui see ka ei tundu, on see tõsi. See, et ta sind enam ei armasta, ei tähenda veel, et sul pole lootust temaga paremaid suhteid taastada. Kuid enne, kui teil on liiga palju lootust, tuletage endale meelde, et peate seda temaga arutama, et teada saada, kas suhet saab päästa.

Peate temalt küsima, mis põhjustas ta teie vastu armuda. Kas ta oli seda öeldes kurb? Kas ta oli vihane? Kui ta oli kurb, näitab see, et ta ei taha lahku minna, vaid et ta lihtsalt ei tunne end teie suhtes nii tugevalt kui enne. Kui ta oli vihane, võib ta olla suhtest lihtsalt tüdinud ja otsib end sooviga asjad lõpetada. Oluline on meeles pidada kõiki aspekte ja konteksti, milles seda räägiti.

Kui suhet ei õnnestu üldse päästa, siis tahate temaga rääkida lihtsalt selleks, et pisut suhelda. Suhtumine on oluline, kui läbite potentsiaalset purunemist, sest ilma selleta võite depressioonis olla või võite end raskelt tunda. Sa tahad saada hästi aru, miks ta teeb seda, mida ta teeb. See aitab teil edasi liikuda.